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  • 冬天吃什么蔬菜预防感冒 2019-12-04 14:23:52

    冬天预防感冒吃什么好 冬天最容易就是受寒感冒,宝宝受寒感冒之后一定要注意保暖,防止因感冒而引起发烧...[详细]

  • 1冬天预防感冒吃什么好

    冬天预防感冒吃什么好

    冬天是感冒的季节,很多小宝宝因为没有做好防寒的工作而患上感冒。感冒一定要及时的治疗,同时要注意保暖。除了吃药家长们也应该在平常的食疗当中多给宝宝吃一些有营养的食物。如果冬季感冒了吃什么好的快呢?

    冬季感冒了吃什么好的快

    儿童冬季感冒一般多为病毒性感冒,要痊愈的话需要一个过程,多在一周左右,因为由于感冒的个体差异比较大,有的感冒会发烧,有的会咳嗽,有的会流鼻涕、打喷嚏等,所以用什么药要看具体情况,治疗原则总的就是以对症和预防并发症为主。小快克和优卡丹都属于小儿服用的复方感冒药,成分都是大同小异。

    如果一般只是流鼻涕、打喷嚏的话可以其中的两种药选择一种,如果有发烧咳嗽的话那就需要配合退烧、止咳化痰、消炎药物一起服用。总之具体情况不同用药是不同的,主要治疗原则就是对症、消炎和预防并发症为主,另外感冒都是要多喝水的,忌辛辣、油腻食物。

    小儿感冒的饮食

    1、注意补充维生素A,柿子、胡萝卜等深黄色蔬果含的胡萝卜素

    2、富锌食物,锌在肉类海产品和家禽类食物中含量最丰富

    3、富铁...[详细]

  • 2预防感冒喝什么茶好

    预防感冒喝什么茶好

    比起饮料,夏天喝茶清热解渴的功效更受到专家的推荐。那么夏天适合喝什么茶呢?专家认为考虑夏天喝什么茶好,不但要根据夏天的气候特征和茶叶性质,个人的体质也很重要的因素。下面就是夏天适合喝什么茶的详细内容。

    一、姜茶

    夏天,人体实际上是外热内寒的,再加上夏天人们喜欢吃冷的食物,喜欢待在阴凉的环境中,所以容易损伤脾胃,引发腹痛、腹泻等疾病。此时,就需要吃点热性的东西,来调理一下脾胃。红糖姜茶不仅具有缓解痛经的作用,还有防治感冒、健脾暖胃、活血化淤等功效。产妇、脾胃虚寒的人都可以喝。

    二、花茶

    炎热的夏天里,祛暑解暑是必不可少的,民间也流传着夏饮绿茶之说,有的人却认为“宁品三朵花,不饮二两茶”。夏天宜选择能消暑解渴的凉性花茶来饮用,但是脾胃虚弱的朋友则不宜。夏天喝什么花茶好,可根据花茶的属性选择,脾胃虚弱的朋友就可以考虑比较中性或者微温的花茶。

    三、黑茶

    夏天喝黑茶营养丰富,消暑清凉,健脾利胃,保证人的正常工作和身体健康。夏天,人消化功能减弱,抵抗力降低,食物中细菌易滋生,食物变质快,容...[详细]

  • 3冬天预防感冒喝什么汤

    冬天预防感冒喝什么汤

    在我们所吃的各种食物中,汤是既富于营养又最易消化的一种。采用不同的骨头,熬出来的汤也有不同的效用,哪一种骨头煲的汤会有什么样作用呢?

    肘子骨熬汤最营养。这部分骨头里含有大量的骨髓,另外,骨胶原的含量也非常高,因此炖出来的汤汤色白,营养丰富。

    脊椎骨熬汤最下火。如果用来做汤,选择连着尾巴的中后段更好。而前段其椎骨适合酱着吃。脊椎骨上带的肉本来就不多,而且含脂肪比较低,因此适合夏天炖汤喝。

    牛骨汤营养最易吸收。和猪比起来,牛骨中的营养物质更易于被吸收。牛肉中的营养96%都能被人体吸收,是各种肉质中最高的。

    需要注意的是,熬汤时间并不是越久越好,一般来说1—1.5个小时就足够了。长时间炖出的浓汤,或以猪骨、鸡脚、连皮家禽、肥肉类煮成的汤,含有大量的饱和脂肪,且口感肥腻,这类汤对胃肠道有一定刺激,故孕妇不宜食用。

    冬天熬啥汤预防感冒

    冬季前期是感冒发烧的多发期,由于气温骤降,病毒扩散等,人们通常会很容易患上感冒,头疼,发烧,头晕,浑身无力,鼻子不通气等,非常难受,影响人的工作和生活。...[详细]

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