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  • 冬季皮肤补水小妙招 2020-03-10 11:41:15

    皮肤补水小妙招 1、用凉开水洗脸 日常生活中我们每天都要洗脸,而如果可以用煮沸过的凉开水进行洗脸的话,那么就可以使得皮肤更具抗干燥的能力...[详细]

  • 1冬季小孩感冒咳嗽怎么办

    冬季小孩感冒咳嗽怎么办

    冬天的时候,因为寒冷的天气我们的小孩子就会很容易患上严重的感冒疾病,导致我们的家长会很焦急,现在我们的家长就来为大家介绍关于如何在冬天对自己的孩子进行良好的照顾方法,以免让他们患上严重的感冒疾病。

    首先,居室应阳光充足,定时通风,保证空气新鲜。室温最好保持在22℃~27℃,相对湿度以40%为宜,注意根据季节及气温的变化及时增减衣物,如给孩子穿的过多,非但不能预防感冒,有时反而会因出汗过多、毛孔开泄,再经冷风一吹,而成为引发感冒的诱因。初秋,虽然气温开始下降,天气并不寒冷,这时是开始“秋冻”的最佳时期,最适合耐寒锻炼,在天气暖和、阳光充沛的时候,鼓励儿童多到户外活动,增强小儿机体适应寒冷气候的能力,尤其是对呼吸道疾病起到积极的预防作用。

    其次,饮食调摄:冬季最好能够保证母乳喂养,不在冬季断奶。母乳不仅营养丰富,而且含有多种免疫物质,钙磷丰富,比例合适。由于缺钙也会增加孩子感染的机会,所以要让复感儿多吃母乳,以利于增强体质,复感儿的断奶时间可延长到一岁半之后。添加辅食也要及时,小儿饮食宜清淡、易消化为主,避免偏食、零食、挑食...[详细]

  • 2如何皮肤变白小妙招

    如何皮肤变白小妙招

    夏天是个让人又爱又恨的季节,是漂亮女人的天堂,是鸡皮肤女人的地狱。白璧无瑕的肌肤是夏日的一个亮点。那些可远观又可近看的小姐姐,当真是鸡皮肤女人心灵深处的向往。可是要怎样摆脱鸡皮肤成为心目中的小姐姐的样子呢?就来看看怎样去除鸡皮肤简单方法,消除鸡皮肤的小妙招快来领取。

    把早晚喝一杯温白水当成习惯。白天养成少量多次喝水的习惯,每天饮水量不低于1200ML。好的生活方式才能成就漂亮的自己。

    消除鸡皮肤的好方法:重饮食

    多吃富含维生素A的食物,每天新鲜蔬菜水果不可少。日常饮食宜清淡。不吃辛辣刺激、油炸油腻、生冷等食物,鸡皮肤期间尽可能的少吃或不吃海鲜,不喝酒不抽烟。健康生活每一天,身心才会更美丽。

    消除鸡皮肤的好方法:挑产品

    好的美白补水产品千千万,但去除鸡皮肤有用的产品万里挑一,而如今市场混乱的状态下,要想挑出好的产品更是难上加难,一些广告打的好,但产品用后却一点作用都没有,所以就出现了这么一句,“不看广告看疗效”。关于能够有效根除鸡皮肤的产品非唤皙施莫属,唤皙施它是做到内、外同时修护鸡皮肤的,...[详细]

  • 3皮肤祛斑简单小妙招

    皮肤祛斑简单小妙招

    一、白醋洗脚可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡脚30分钟,泡后自然风干。最好用玻璃容器,因其耐酸无毒,用量以没过脚面为宜,需坚持1个月以上。若坚持6个月可根治灰指甲,因长出新指甲约需半年时间,原理在于脚气为真菌所致,灰指甲亦然。真菌最忌酸性环境,故用醋泡脚可根治脚气或灰指甲。

    二、用白醋泡脚可以防止脚气复发,又可强身健体。用9度酿造白醋,每天补充少量新醋,重复用7-10天后换新醋,前年坚持泡脚2月有余,治愈多年脚气,至今未复发。建议朋友们在治愈脚气后经常用下面的方法泡脚,即可防止脚气复发,又可强身健体。

    三、睡觉前,在半盆水中加入100-150克醋,水要温热水,把脚放入其中泡大约半小时,长期坚持,定会有意想不到的收获。

    1、睡前用白醋泡脚可以消除疲劳。醋可以加速人体的血液循环,提高血红蛋白的携带氧的能力,改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态,增强各系统的新陈代谢,有利于身体中二氧化碳和废气的排出,从而使人体得到放松,恢复疲劳。

    2、睡前用白醋泡脚可以治疗睡眠障碍。每天用醋泡脚半小时,可以协调交...[详细]

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