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  • 枸杞叶 2021-08-11 14:10:15

    红豆可以去湿气吗红豆补血还是赤小豆补血补血效果都不是十分的明显。...[详细]

  • 1粽子的材料有哪些

    粽子的材料有哪些?

    包粽子的材料主要有粽叶、糯米、馅料和棉线等。粽叶是制作粽子必不可少的材料之一,粽叶的品种繁多,一般多以芦苇叶、箬叶制成。粽叶含有大量对人体有益的叶绿素和多种氨基酸等成分,不仅能包粽子,还用于包装其他的食品及餐桌上的装饰。南方一般以箬叶为主,北方以芦苇叶为主。”

    粽子的做法和配料?

    加州葡萄干零脂肪,零胆固醇,用加州葡萄干代替糖类和糯米做成粽子,既美味又健康,快试试吧,别错过了~”

    食材明细

    主料

    糯米

    500克

    加州葡萄干

    300克

    辅料

    竹叶

    适量

    甜味

    口味

    工艺

    一小时

    耗时

    普通

    难度

    加州葡萄干粽子的做法步骤

    加州葡萄干粽子的做法步骤:1

    1

    糯米用清水浸泡3小时左右,沥干水分备用,...[详细]

  • 2为什么芹菜叶子不能吃

    为什么芹菜叶子不能吃

    很多家庭在食用芹菜的时候,通常习惯将芹菜叶直接丢弃。很多人认为芹菜叶不能食用,因为芹菜叶的口感比较苦涩。其实芹菜叶是可以食用的,芹菜叶不仅无毒,而且它所含的胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸、钙、铁、锌等营养素的含量比芹菜茎更高。

    新鲜的芹菜叶可以用来做凉拌菜、蒸菜、炒菜等,比如芹菜叶炒鸡蛋和芹菜叶蛋花汤就是很好的家常食谱,可以有效淡化芹菜叶的苦涩感。用水焯的芹菜叶加上芝麻、花生米等食材一起凉拌,可以取得不错的营养价值,口感也不错。

    芹菜的吃法?

    NO.1 芹菜粉

    准备食材如下:芹菜300克粉条(干)100克,猪肉50克,色拉油适量,食盐1茶匙,酱油1汤匙,姜少许,蒜3瓣,料酒1茶匙,淀粉少许,小葱适量,花椒粉少许

    具体做法如下:将干粉条用凉水泡到中间没有硬心,这样需要很长时间。如果没有时间,吃之前将干粉条用清水煮至没有硬心后,用凉水过凉,备用,将瘦肉切成丝放入碗内,放少许料酒和淀粉抓匀,芹菜去掉叶子洗净切成寸段(如果芹菜比较粗,需要先劈开,再切成段,如果芹菜比较老,还需要将切好的芹菜...[详细]

  • 3蔬菜沙拉要哪些蔬菜

    蔬菜饼怎么做

    1.圆白菜剥掉外面的老叶子,在中间切开,这样容易清洗每一片叶子了,准备面粉鸡蛋和葱花。圆白菜这种蔬菜长得不起眼,但是它却含有多种氨基酸和胡萝卜素,还有一些维生素C、叶酸以及胆碱等营养成分,它这些营养成分的含量比桔子和西瓜等水果还要高几十倍,平时多吃圆白菜可以提高免疫力健脾和胃。

    2.圆白菜只要半颗就可以了,切成细丝,打入两颗鸡蛋,加一勺盐,两大勺面粉,适量葱花,搅拌均匀。

    3.拌匀之后是比较粘稠的菜糊,如果觉得比较粘稠可以适量几点清水。

    4.平底锅刷一点油,把菜糊摊平到平底锅中,上面撒点黑芝麻,我用的这个多功能锅正好能烙鸡蛋饼。

    5.一面烙到定型就翻另一面再烙,电饼铛两面加热的话小饼熟的非常快,可以在电饼铛中加适量清水,让水蒸气的热量把小饼闷熟,这样小饼就会非常的柔软。

    6.烙到两面金黄就可以出锅了,圆白菜中可以加入胡萝卜丝香菇,其他的蔬菜都可以,也可以直接用其他蔬菜代替。

    蔬菜沙拉要哪些蔬菜?

    西红柿

    洗净后用盐水泡3分钟,切片。

    西芹...[详细]

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