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  • 枸杞叶 2021-03-08 08:24:33

    枸杞叶 枸杞叶是属于茄科植物枸杞或宁夏枸杞的嫩茎叶。枸杞叶别名地仙苗、甜菜、枸杞尖、天精草、枸杞苗、枸杞菜、枸杞头等...[详细]

  • 1枸杞叶的禁忌

    孕妇可以吃枸杞叶吗

    辅食是宝宝在吃完奶之后,又添加的一类食物,而这类食物中的营养很高,能够帮助宝宝补充更多的利用宝宝健康成长的营养。像香菇青菜碎面就适宜宝宝食用,营养非常丰富,那香菇青菜碎面怎么做?

    香菇青菜碎面怎么做

    1、肉末加入适当料酒,酱油,淀粉腌制一会儿。

    2、香菇,胡萝卜焯水切碎(焯过的水不要扔,凉凉和面或者煮面)。

    3、青菜切碎备用。

    4、面粉加入适量水和成面团,醒一会儿。

    5、把面团擀成薄皮,切成面条。

    6、锅烧热加入少许油放入葱花,香菇胡萝卜肉末翻炒有片刻。

    7、加入适当老汤烧开下入切好的面条,大火烧开,中火煮到面条软烂为止,中间每开一次锅点些凉水。

    8、加入青菜,盐即可。

    香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。

    1.提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。

    ⒉延缓衰老:香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体...[详细]

  • 2枸杞叶的禁忌

    枸杞叶的禁忌

    食谱原料

    主料:枸杞叶320克,猪肝160克,猪肉(肥瘦)80克,鸡蛋70克

    调料:姜3克,盐3克

    制作方法

    1.枸杞菜摘叶将菜梗煎水,然后捞起,猪肝和猪肉切片,鸡蛋搅匀。

    2.将用菜梗煎好的水加入姜、猪肝、肉片同煲5分钟,再加菜叶,鸡蛋加盐煮熟即成。

    适用人群

    孕妇产妇

    健康提示

    补血明目、清热润燥、健胃清肠

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    枸杞菜猪肝瘦肉汤

    2008年12月19日11:19

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  • 3枸杞叶汤的功效与作用

    女性在分娩过后身体虚弱,需要好好的进补,产后的妈妈一定要注意饮食清淡,不能吃辛辣和性凉的食物,产后的妈妈需要吃易于消化和营养丰富的食物。枸杞是一种适合养生的东西,那么枸杞叶也是一样的,产后可以吃枸杞叶汤吗?

    产后可以吃枸杞叶汤吗

    产后是可以喝枸杞叶汤的,但是需要适量,不能过多食用。哺乳期可以吃枸杞叶。枸杞叶是枸杞的一部分,富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等,有非常广泛的药用价值,具有治疗体质虚寒、降压降糖、养肝明目止咳化痰等疗效,经常被用来泡茶喝。哺乳期宝妈食之有一定的好处。产后是可以吃枸杞叶瘦肉汤的,但不要过多,以免过食油腻而出现消化不良的情况。

    患有高血压、营养过剩或性情太过急躁的宝妈最好不要食用枸杞叶,枸杞叶温热身体的效用非常明显,会让宝妈体内虚火上升,影响宝妈的身体健康。脾胃虚寒、遇生冷容易腹泻的宝妈不能吃枸杞叶,不然会加重宝妈的病情。宝妈感冒发烧、有炎症时不能吃。枸杞叶性热,温热效果强,会使宝妈体温升高,加重病情。

    坐月子期间一定要注意多休息,多吃些有营养的食物,一定要多吃新鲜的蔬菜水果,补充多种维生素,这样荤素搭...[详细]

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