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  • 偏头痛该怎么办好 2020-11-19 10:27:07

    当一个人在工作或学习上遇到挫折,也即是身心受到外界环境的不良刺激,常常因此感到郁闷、焦虑或者激动,负面情绪居多,长期这样下去的话就会导致偏头痛的出现。...[详细]

  • 1偏头痛的症状有哪些

    偏头痛的症状有哪些

    1、偏头痛前有视物模糊,畏光,眼前见于闪光或火花,眼胀,偏盲等先兆症状,持续数分钟到半小时左右,这是偏头痛的症状表现。

    2、偏头痛的症状表现还可以为反复发作一侧或双侧头痛,以额颞部为主,亦可扩展为全头痛。偏头痛患者可呈跳动性痛、钝痛或现刺痛。

    3、一次偏头痛的发作持续数小时到数日。每日或数日发作一次,这也是偏头痛的症状表现。

    4、偏头痛患者还可伴恶心呕吐,常畏光闭目流泪,喜静卧暗室。部分偏头痛患者面部潮红,出汗,血压升高或降低。

    偏头痛该怎么办好

    1、梳摩痛点:

    先把两只手的手指尖安置在头疼剧烈的部位,就好像梳头一样快速按摩。不过,需要注意的是,力度一定要轻,以免损伤头皮。每次按摩一百下,一天按摩三次,就能够有效改善偏头痛的状况。

    2、按揉太阳穴:

    每天早上起床后以及晚上睡觉之前,用两只手的中指以画圆的方式挤压太阳穴,先顺时针画圆十次,接着逆时针画圆十次,反复挤压按摩多次。这么按揉太阳穴一个星期,就能有效缓解病情。

    3、热水浸手:

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  • 2偏头痛怎么办

    偏头痛怎么办

    1、水浸手缓解头痛

    因为偏头痛是由于脑血管充血扩张,压迫脑神经而产生的。用热水浸泡手之后,血液聚留于手部,脑血管充血量会相应减少,这样就可以减缓偏头痛所带来的疼痛不适。

    具体方法:将双手浸泡如热水中,随量以没过手腕为宜,浸泡约半小时,期间不间断的添加热水,以保持水温。

    2、穴位按压止痛法

    偏头痛发作时,如果没有条件进行止痛,可以先用双手拇指之间按揉双耳根向后的骨突起下部凹陷处,或者用双手搓对侧脚心,可以在一定的程度上减缓头痛不适。

    穴位的按摩是可以有效的帮助缓解偏头痛的症状的,若是出现偏头痛的情况时,按压穴位进行治疗是非常好的选择。

    3、葱泥外敷止痛

    用新鲜香葱3条,姜皮半酒杯,酒糟一杯。将上述材料混合后捣烂拌匀,然后取其糊状物外敷于头痛处。

    4、蒜泥止痛法

    将大蒜子去皮后捣烂成泥状,然后分成两份,分别置于干净的纱布上,将其紧贴于两侧肘窝,外用胶...[详细]

  • 3偏头痛的原因

    偏头痛的原因

    精神因素

    当一个人在工作或学习上遇到挫折,也即是身心受到外界环境的不良刺激,常常因此感到郁闷、焦虑或者激动,负面情绪居多,长期这样下去的话就会导致偏头痛的出现。

    饮食因素

    大量摄入含有咖啡因的饮品,如咖啡、可乐等,使得血管扩张而刺激神经引发偏头痛;长期嗜酒,酒精中的乙醇作用于血管而引起的偏头痛;大量地吃巧克力、冰淇淋、奶酪、生乳制品等也会导致偏头痛。综合以上种种原因,大多是因为饮食不当而引起的偏头痛,因此我们要十分注意自己的饮食,养成良好的饮食习惯。

    其他因素

    天气的变化、海拔高度的突变、时区的突变、强光、嘈杂、空气的污染、闷热的房间等等因素均会引起偏头痛,此外,遗传、内分泌与代谢因素,对偏头痛都有一定的影响。

    目前生活中,如何治疗偏头痛还没有准确的说法,但是偏头痛的危害我们是一定要知道的。

    偏头痛该怎么办

    1、梳摩痛点:先把两只手的手指尖安置在头疼剧烈的部位,就好像梳头一样快速按摩。不过,需要注意的是,力度一定要轻,以免损伤头皮。每次按摩一百下,一天按摩三次...[详细]

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