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  • 小孩便秘吃什么好 2020-09-01 17:29:47

    小孩便秘吃什么好1、润肠食品吃奶的婴儿便秘时,可加滑肠食品,如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。...[详细]

  • 1宝宝便秘吃什么好

    宝宝便秘吃什么好

    宝宝便秘或腹泻对于爸爸妈妈来说,都是比较棘手的问题。因为宝宝的肠胃功能尚不健全,健康排便太重要!那么,如果遇到宝宝便秘,该给宝宝吃什么好呢?

    爸爸妈妈要知道,宝宝便秘多因饮食停滞,燥热内结,或热病后耗伤津液造成,治疗宜清热通便;后者多因脾胃虚弱所致,治疗宜健脾运脾,滋润通便。所以宝宝便秘吃什么好,主要还是根据病症来判断。

    一、积热便秘

    积热便秘的特点是大便干燥,坚硬如羊粪,宝宝排便困难,可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。可以给宝宝试试以下菜单:

    1、菜汁汤:鲜菠菜或白菜适量,煮汤饮用。

    2、萝卜汁:红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁),白糖适量,共煮2~3分钟,温服。

    3、松子仁粥:大米100克煮粥,熟前放入松子仁30克,煮至粥成,加糖食用。

    5、番泻鸡蛋汤:番鸡叶5~10克,鸡蛋1个,菠菜少许,食盐、味精适量。将鸡蛋磕入碗搅散备用。番泻叶水煎,去渣取汁,加入鸡蛋、菠菜、食盐,煮沸加味精即成。

    6、黄豆皮100克,水煎服,每日3次。

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  • 2小孩便秘怎么办

    小孩便秘怎么办

    每个人都会遇到很多肠道问题,特别在孩童时期,便秘更是经常发生的肠道问题。小孩如果便秘很有可能会造成食欲不振,长期下去甚至会造成营养不良,对孩子的身心发育都有很大的影响。那么小孩长期便秘怎么办呢?

    便秘是由于排便规律改变所致,指排便次数明显减少、大便干燥、坚硬,秘结不通,排便时间间隔较久,无规律,或虽有便意而排不出大便。有些小孩严重便秘是由于排便次数少,粪便在肠内停留时间长,水分被充分吸收后变得干硬,排出困难,引发血便。甚至有些小孩还常常伴有腹痛、腹胀、食欲不振、呕吐等胃肠道症状。

    有研究指出,小孩便秘还会影响智力引发反映迟钝。日本学者饭野节夫在《儿童饮食与健脑》中指出,儿童便秘会变得“呆头呆脑”。还指出小孩容易长期便秘多发的原因是,饮食和生活明显变化所致。没有接受母乳喂养者,饮食大多以牛奶、糖类为主,又没有注意添加有益排便的辅食,常在婴儿期就产生便秘。到幼儿期,若以市售精细软类儿童食品为主食者,便秘就更为严重。

    那么,小孩长期便秘怎么办?家长首先要去医院查清便秘的原因,才能对症治疗。例如肠道菌群失衡、肠道功能异常、脾...[详细]

  • 3便秘吃什么好

    便秘吃什么好

    苹果

    苹果洗净,每天带皮吃1个,可预防便秘。每天带皮吃4—5个,可调治顽固性便秘。每日早、晚空腹吃1~2个,可调治习惯性便秘。苹果干粉6克,空腹时用温开水冲调食用,每日3次,用于调治习惯性便秘。将苹果去皮,切块,加水煎煮,以蜂蜜30克调食,每日3~4次,亦可调治习惯性便秘;

    香蕉

    香蕉4个,冰糖适量。将香蕉去皮,加冰糖隔水蒸熟。每次1个,持每日2次,连食2日,可调治小儿气阴两虚型便秘。香蕉250克,睡前食用。或香焦1~2个,冰糖适量,香蕉去皮后,和冰糖一起加水炖熟,每日l~2次,连食数日,用于其他类型便秘的调治。香蕉1~2个,每口空腹吃,对大便干结有效。每日晨起吃香蕉1~2个,或香蕉2个连皮炖熟后食之,每日1次,可用于便秘合并肛裂出血及痔疮者;

    雪梨每次250~500克,每口1次,每晚空腹时吃,适用于热秘型便秘。梨1个,麻仁30克,煎煮取汁,加入蜂蜜少许,炖服,每日1~2次,亦用于热秘型便秘;

    甘蔗

    甘蔗汁150毫升,红枣5枚,柿饼3个。将红枣去核,柿饼去蒂...[详细]

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