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  • 含嘌呤食物都有哪些 2020-09-15 14:57:09

    含嘌呤食物都有哪些?10.贻贝贻贝如果你被诊断患有痛风,你需要完全避免贝类。100克贻贝含有约100毫克的嘌呤和172卡路里的热量。...[详细]

  • 1脱发都有哪些好的食疗方法

    脱发都有哪些好的食疗方法

    脱发原来都发生在年龄大的人身上,可是最近十几年来越来越多的年轻人发生了脱发,常常在街上可以看见“地中海”似的发型。关于脱发的原因,众说纷纭,但是关于脱发的食疗方法大家却是有着共同的见解。下面就和大家说说脱发都有哪些好的食疗方法。

    1、何首乌煲鸡蛋:何首乌60克,鸡蛋2个,加水同煮,鸡蛋熟后,去壳取蛋再煮约5分钟,吃蛋饮汤。本品适用于血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、未老先衰,对“虚不受补”者疗效更佳。

    2、羊骨粥:羊胫骨1-2根,捣碎,加红枣、桂圆各10枚,糯米100-150克,加水适量,煮粥食用。可从当年冬至吃到来年立春。此粥有温肾补血的功效,适合脱发兼肾虚腰酸、轻度贫血者。

    3、生发黑豆汤:芝麻30克,黑豆30克,枸杞子12克,白糖20克。水煮约半小时后,连汤渣同食。每日1次,连服60天。本品可滋养生发,对失眠多梦者尤其有效。

    4、美发养血果脯:干品龙眼肉50克,小红枣30克,桑椹子30克,枸杞子30克,蜂蜜适量。加水适量,用小火煎煮30分钟,放入蜂蜜,煮至汁液粘稠即可。每天吃大约...[详细]

  • 2什么野菜可以吃

    什么野菜可以吃?

    惊蛰已过,春分将至。柳树绿了,樱花开了,这一切都在告诉我们春天来了,茫茫大地一片生机。春天是绿色的,记得小时候,每当到了春天就会和母亲一起到地里去挖野菜,春风暖阳,无忧无虑。后来长大了,经常在外边,很少再有机会去地里挖野菜。这段时间一直宅在家里不能出门,尤其怀念小时候挖野菜的场景,于是凭着印象整理出了这十五种小时候常见的野菜,大家来看看都见过几种,吃过的有几种?

    人可以吃的野菜都有哪些?

    1、堇菜

    堇菜

    我们老家那里叫做大米花,别看这种小花,有一股淡淡的清香,特别好味。每当到了春天的时候,这种小花就会长满田野,屋前,基本上有土的地方就能开出淡紫色的小花。别看花小,全身是宝,嫩叶可烹烧,富含维生素A和C。全草可供药用,能清热解毒。

    2、荠菜

    荠菜

    荠菜这些年被炒得很火,相信大家都不陌生。在我们那里,遍地都是,一大片一大片的生长。荠菜在春天最嫩,吃法也有很多。最常见的有凉拌荠菜,蒸荠菜团子,荠菜馅饺子,也可以用来做汤,非常鲜美。

    3、蕨菜

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  • 3预防白血病的食物

    核心提示:多吃富含维生素C的蔬菜与水果,能阻止癌细胞生成扩散。摄人大量维生素C,还能增强机体的局部基质抵抗力和全身免疫功能,从而达到控制和治疗癌症的目的。白血病怎么吃好_白血病饮食怎么安排?含维生素C丰富的食物有油菜、雪里蕻、西红柿、小白莱、韭莱、荠莱、山楂、柑桔、鲜枣、猕猴、沙棘及柠檬等。维生素A可刺激机体免疫系统,调动机体抗癌的积极性、抵抗致病物侵人机体。含维生素A丰富的食物有胡萝卜、南瓜、蛋黄、动物肝脏、鱼肝油、苜蓿、柿子椒以及菠莱等。

    白血病的出现会使正常造血受到抑制,所以在饮食上就需要特别引起注意,通过不同的食物来补充身体所需的营养。白血病患者在治疗的期间身体会非常虚弱,这时候需要通过合理的饮食来辅助治疗。白血病患者常见的饮食方法有以下几种。

    1、高蛋白饮食:白血病患者应摄人高蛋白饮食,特别是多选用一些质量好、消化与吸收率高的动物性蛋白和豆类蛋白质,如禽蛋、乳类、鱼虾、瘦肉、动物血、动物内脏、豆腐、豆腐脑、豆腐于、腐竹、豆浆等。以补充身体对蛋白质的需要。肝脏含有丰富的蛋白质,多种维生素和重要的矿物质等。每100克肝脏含蛋白质21.3克,比瘦肉高3...[详细]

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