当前位置:健康频道 > 健康头条 > 肠子胀气吃什么能排气
  • 肠子胀气吃什么能排气 2019-12-29 08:30:42

    胀气吃什么食物排气 产妇在进行剖腹产的时候,需要在几个小时之内不能吃饭不能喝水,等到产后还是不可以立即吃东西,需要等到排气之后才可以吃流食,所以身体排气就成了产后什么时候吃饭的一个标志...[详细]

  • 1胀气吃什么

    胀气吃什么食物好

    许多孕妇都有一些胃肠问题,许多人把它与女性怀孕相联系起来,特别是在怀孕的初期。孕妇在怀孕的初期并不适合用药治疗,最好的办法就是用饮食疗法,下面就为大家解答一下孕妇肚子胀气吃什么。

    孕妇肚子胀气吃什么

    孕妇肚子胀气,其实是肠道出现了多余的气体。正常人的肠道里每天都会产生大约7~10升气体,这些气体大多被人体重新吸收,只有少部分会以打嗝或排气的形式从体内排出。

    生活中造成孕妇胀气的原因很多,如吃东西速度太快,或是边吃饭边说话,会咽下太多的空气。有些食物本身就易引起胀气,如豆类、苹果、桃子、洋葱、甘蓝、谷类,以及红薯、马铃薯等薯类食物,都属于易产气的食物。乳制品也是一类很容易引起胀气的食物。此外,某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病同样可导致胀气。

    由于孕妇肚子胀气大部分是由饮食引起的,因此应首先改变饮食习惯吃东西时要细嚼慢咽,而且不要一次吃太饱。平时要避免喝碳酸饮料、吃口香糖,并且最好不要用吸管喝饮料,因为这些都会无形中增加气体的摄入。少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜点,这也是产气的元凶。豆类食物一定...[详细]

  • 2胀气吃什么食物排气

    产妇在排气期间,饮食是非常重要的。产妇是可以通过饮食来进行调节自己的身体。产妇可以吃一些帮助排气的食物。尤其是一些蔬菜和水果,白萝卜,就是一种非常好的蔬菜。由于白萝卜具有排气的功效,产后喝白萝卜汤是非常好的。

    剖腹产后排气吃啥

    第一,剖腹产手术后在一定时间内是禁食的,这个必须要注意,每家医院规定不同,一般是6-8小时。

    第二,6-8小时过后,如果没排气,为了防止肠粘连尽量不要进食,嘴干可以用棉棒简单沾点水。排气了,从简单流食吃起,慢慢增加营养。

    第三,多喝汤、水,多吃鸡蛋、蔬菜、瘦肉。这样既可以促进乳汁分泌,又可以帮助产妇恢复健康,补充营养。

    第四,饮食尽量少放盐和调料。一般剖腹产7天就可以出院了,回家坐月子期间,饮食一定以清淡、营养为主。可以多吃蔬菜。笔者曾经为了下奶,每天喝三大碗一点盐不放的猪手汤。

    第五,不要误吃回奶食物。出了月子并不是终点,因为妈妈还承担着喂奶的重任,所以在饮食上还是以营养为主,注意不要误食回奶食物。笔者知道的回奶食物包括韭菜、花椒、茄子、咖啡等。

    剖腹产后肚子胀气不排气怎...[详细]

  • 3胀气吃什么食物排气

    胀气的食物有哪些

    女性虽然能繁衍新的生命,但是分娩的痛苦是非常不好的,而且有些女性不能够使用自己的力量把孩子生下来,那么就只能选择剖腹产了,剖腹产需要在肚子上开刀,在分娩的时候空气就会进入到里面,导致里面很多气,那么产后吃什么排气最快,产后肚子胀气怎么办?

    产后吃什么排气最快

    白萝卜汤能增强肠蠕动,促进排气,减少肚胀,同时也可以补充体内的水分。米汤汤味香甜,产后妈妈喝米汤不仅能帮助更快排气,还能补充蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C、维生素B等多种营养,帮助身体恢复。剖腹产的产妇,要求麻醉期过后,一般是术后6-8小时后,就要活动,先是勤翻身,多坐位,到了第二天要忍痛起床,可以在家人或护士帮助下,适当站立一会儿或轻走几步,一天内做3到4次,一经活动以后,肠蠕动就会增加,帮助排气。家人可帮产妇做腹部轻微按摩,依肠道排气的方向,以环形、由右边至左边顺时钟的方向按摩,有助于肠胃蠕动。剖腹产后6-8小时,如果还未排气,可给产妇煮点藕粉,能促进肠道蠕动,帮助快速排气,而且藕粉营养丰富,香甜味美,易于被剖腹产后的产妇消化吸收。产后月子里面肚子里面...[详细]

肠子胀气吃什么能排气 相关文章

延伸阅读