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唇炎维生素e 2020-03-10 14:21:27
唇炎维生素e 慢性唇炎这是我们比较常见的炎症，但是因为给我们带来的影响不会太大，所以很多的患者对此也不是太过于重视，这是非常错误的一种态度。而有的引起重视的患者在治疗的过程中也会存在一些问题，我们一起来看看在慢性唇炎的治疗中存在哪些误区吧...[详细]
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1唇炎维生素b6
带状疱疹吃维生素b几
维生素B2缺乏病是维生素B族元素的缺失。发生该病后若不及时补充，摄入所需，很有可能引发其他B族元素一并缺失。维生素B2缺乏症可能引发的并发症为维生素B1缺乏病与维生素B6缺乏病。
1、维生素B1缺乏病
维生素B1缺乏病就是脚气病，是因水溶性维生素B1缺乏引起的全身疾病，以多发性神经炎、肌肉萎缩、组织水肿、心脏扩大、循环失调及胃肠症状为主要特征。本病多发生在以白米为主食的地区，治疗及时可完全恢复。其临床表现有食欲不振、胃肠疾病、头发干枯、记忆力减退、抽筋(肌肉痉挛)等。
2、维生素B6缺乏病
眼、鼻两侧脂溢性皮炎样改变，并可扩展至口周、面部、前额、耳后、阴囊和会阴，在乳房下和潮湿部位可有皮肤擦烂。颈项、前臂和膝部色素沉着，前额痤疮样损害，并有唇炎、舌炎、口腔炎和舌乳头肥大。
患者免疫力降低，易发生感染，尤为泌尿生殖系统感染。亦可发生小细胞低血素性贫血和巨成红细胞性贫血。
以上便是维生素B2缺乏症引发的并发症。此外B族的维生素之间有协同作用，一次摄取全部B族的维生素，要比分别摄取...[详细]
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2哪种食物补充维生素b
哪种食物补充维生素b
什么食物补充维生素b
小米：
小米不仅含有丰富的维生素b，同时还含有磷等矿物质，对身体是非常有好处的，也可以把小米和大米混合在一起做饭吃，不仅味道好，还能吸收到营养，而且小米还有很好的养胃功效，在杂粮里面算是口感比较好的了，所以平时可以多使用小米做饭。
鸡蛋：
我们都知道鸡蛋含有丰富的蛋白质，其实蛋黄里面还含有一种叫胆碱的物质，而这种物质正是我们需要的维生素b的一种，但是鸡蛋不适合多吃，我们每天吃鸡蛋的数量不应该超过三个，这样身体才可以更好的吸收鸡蛋里的营养成分。
肝脏：
动物的肝脏对补充维生素b也是非常有好处的，特别是猪肝和鸡肝，但是因为肝脏是排泄毒素的地方，所以购买的时候要小心一些，通过肝脏来补充维生素b并不是所有人都适合的，三高人群就不适合吃这类食物。
酵母：
酵母片和啤酒酵母都含有大量的维生素b，而使用酵母做的馒头和酸奶同样含有维生素b，所以也可以吃这类的食品来补充维生素b。
什么食物补充维生素b
1、维生素b...[详细]
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3生发
维生素B促进生发吗
维生素C
维生素C有助于改善免疫系统，防治感冒和流感，同时也有助于保持头发的强壮和柔软。维生素C是一种高抗氧化剂，维生素C可以消除自由基，减轻自由基对头发造成的脆弱，以及对毛囊造成的伤害。并且，维生素C会增加身体的胶原蛋白，从而改善头发的健康。你可以通过吃草莓，橘子，猕猴桃，西兰花，甘蓝和甜椒等食物，获得更多的维生素C，所以VC是您的脱发预防计划中的第一个营养素。
维生素B5
维生素B5，也称为泛酸，它与其他营养物质结合起来，可重建个体毛干，吹风或加热干燥器、经常洗发或阳光照射都会对头发产生损伤。维生素B5可以保护你的肾上腺，从而来帮助增加头发生长。饮食中的鸡蛋，牛油果，土豆，牛肉，鸡肉，坚果和豆类，食用这些你可以补充所需的维生素B5，所以维生素B5是您的脱发预防计划中的第二个营养素。
维生素A
维生素A是您的脱发预防计划中的第三个营养素，它可通过调节视黄酸来帮助您的毛囊达到最佳水平，保持头皮保湿，防止头皮屑脱落。当维生素A含量低时，您可能会注意到，您的头皮感到发痒，看起来比平常...[详细]
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