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  • 吃什么可以缓解孕妇胃痛 2020-05-08 10:12:14

    孕妇胃疼怎么办 1、生理原因:妊娠后子宫增大,宫底增高压迫胃部,胃肠蠕动缓慢,胃内容物反流刺激食道粘膜引起烧灼感及相应不良的症状。 平时在饮食上就该注意,少食多餐,少吃高脂肪性的食物及甜食...[详细]

  • 1孕妇吃什么可以缓解孕吐

    孕妇吃什么可以缓解孕吐

    你们都知道很多孕妇在怀孕的时候都会发现妊娠反应,而且身反应一般都会体现在恶心呕吐,这两个方面,其实孕妇在怀孕过程中发生孕吐是很正常的,因为体内的孕激素升高,会促使女性的为活动的比较频繁,但是过度的孕吐却会造成女性营养不良,那么孕妇吃啥能够缓解孕吐呢?

    1、少食多餐,想吃就吃。

    孕妇每顿饭不要吃得太饱,饿的时候就可以吃,如果完全不能进食,也必须补充一些水分,可食用果汁、水果、牛奶、菜汤等食品,既能补充水分又能够补充因呕吐丢失的钾。冷食的气味较小,有助于抑制胃肠蠕动。进食酸奶、冷饮、冰冻山楂水等均能够减少呕吐。

    2、多吃清淡的食物

    孕吐的孕妈妈比较适合吃清淡一点的食物,太过于油腻也会增加孕吐,饭后可以多吃点黄瓜爽口,也可以缓解孕吐。

    3、做喜欢做的事情分散注意力

    很多人都有这种经历,上班的时候忙忙碌碌,基本不会吐,一回家就开始狂吐不止,其实,上班是因为有事情转移了孕妈妈的注意力,所以,无论在家里还是单位,都别把注意力总放在怀孕这件事上,一个人的意念很重要。

    4、适当...[详细]

  • 2孕妇痔疮怎么办吃什么水果好

    孕妇痔疮怎么办吃什么水果好

    孕妇吃什么水果最好?孕妇在怀孕期间应该要多吃各种不同的水果,这样才能全面摄取各种不同营养,满足胎儿的生长发育需求。有几种水果吃了是对孕妇和胎儿特别有益的,是哪几种水果呢?妈妈们可以来了解一下。

    孕妇吃什么水果最好?

    1、吃苹果——防哮喘

    孕妇一天一个苹果让宝宝更健康,研究人员最新调查发现,女性在怀孕期间多吃苹果,可以使孩子童年患哮喘的概率大为降低。

    在怀孕期间多吃苹果的孕妇,其孩子患上哮喘的机会较少。产生这种效果的原因可能是苹果含有特殊的植物化学成分,比如类黄酮等。孕妇每天吃l-2个苹果即可以满足对锌的需要量。

    2、无花果——止泻通乳

    无花果的果实无论鲜品还是干品均味美可口。它富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。它不仅是营养价值高的水果,而且是一味良药。它性甘味酸平,有清热解毒、止泻通乳之功效,尤其对于痔疮便血、脾虚腹泻、咽喉疼痛、乳汁干枯等疗效显着。孕妇最容易患痔疮,宜常吃。

    3、柑橘——维生素的宝藏

    柑橘品种繁多,有...[详细]

  • 3孕妇上火吃什么好得快

    孕妇痔疮怎么办好得快

    很多朋友在怀孕的过程中都要非常注意自己的身体,特别是对于药物的使用,很多药里面都是不适合孕妇的,这个要经过医生的建议才去使用比较好,那么,怀孕长痔疮用什么药好得快,痔疮便血可以怀孕吗?

    痔疮便血可以怀孕吗

    1、要加强全身和肛门局部锻炼,增强体质,保持乐观的情绪,心态平和;纠正不良姿势,避免久坐、久站、久行,加强局部功能锻炼,如做“提肛运动”。

    2、要注意饮食调节,消除便秘,可多吃富含可溶性纤维的食物;不要过多地吃辣椒、烈酒、槟榔等刺激食物,少吃上火的水果。

    3、要养成每天排1次便,每次排便不超过5分钟,晨起喝1杯凉开水,保持大便通畅;不要久忍大便、蹲厕时间过长或过分用力、读书看报等。

    4、要保持肛门清洁,每次大便后清洗肛门,尤其是腹泻时,一般用温水坐浴就行,勤换内裤;不要用不清洁或过于粗糙的手纸或废纸等揩拭肛门,以免擦伤引起感染。

    在平时生活中孕妇还要注意经常进行提肛运动的锻炼,这对便血具有很好的预防作。尤其是一些长时间卧床休息的孕妇,只有多进行提肛运动才可以促进肛门部位的血...[详细]

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