当前位置:健康频道 > 健康专栏 > 醋泡脚的功效与作用
  • 醋泡脚的功效与作用 2020-03-12 14:28:09

    醋泡脚的功效与作用及禁忌 在月经期间的时候是有很多的事情不可以做的,但是有些事情在月经期间的时候做的话,对于月经以及身体健康会更加的有利,其中对于洗脚是我们每天都需要做的事情...[详细]

  • 1醋泡脚的功效与作用

    醋泡脚的功效与作用

    用醋洗脸的正确方法以及好处:

    1、美白护肤

    具体方法:先准备一小盆水,不要太热,最好是温水,然后倒入约二汤匙白醋调均。洗净脸部和双手,然后浸入加入白醋的温水中洗脸和手,5分钟后换用清水洗净。

    功效:长期这样做,可让皮肤美白光洁、细腻。

    适合人群:皮肤粗糙的人。

    2、细致毛孔、缓解痘痘

    具体方法:把白醋和水按照1:3的比例配好,可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洁后,用手掌轻轻将白醋水拍在脸上,一次不用用太多,感觉整个脸都湿润了就行。

    功效:坚持一个星期,就会效果,皮肤会变得细嫩,痘疤变淡,皮肤不会爱出油。

    适合人群:油性肌肤、长有痘痘的人。

    3、祛斑褪斑

    具体方法:用白醋捣入中药白术适量调和,密封浸泡一星期。每天洗脸后,擦试面部长斑的地方。

    功效:坚持可令雀斑逐渐消除、隐退。

    适合人群:面部长有斑点的人。

    4、减轻皱纹

    具体方法:晚上洗脸后,取1勺白醋、3勺水混合,用棉球蘸饱,在脸...[详细]

  • 2食用醋泡脚的功效与作用

    食用醋泡脚的功效与作用

    我们不可以用醋加水清洗肌肤,可使肌肤吸收到营养素,从而起到增强肌肤活力、松软肌肤的效果;并且我们还可以用醋泡脚,可起到减压、强壮身体、滋润肌肤之功效。下面我们就具体介绍下用食醋泡脚的五大好处:

    一、强身健体

    中医认为,足是人之根,具有重要治疗价值的反射区就多达75个,经常用醋泡脚可调和经络,促进气血运行,有助于平衡阴阳。长期坚持用醋泡脚,不仅可以改善睡眠质量,对于身体的强壮与抵抗能力的增强都有改善作用哦。

    二、减压

    经常用醋泡脚,可协调交感神经和副交感神经的兴奋程度,起到调节和松弛原本紧张的神经。尤其是白天工作紧张的白领们,经常用醋泡脚,不仅可以缓解穿高跟鞋的脚部肌肉,还可以对身体起到减压之作用。

    三、促进血液循环

    冬天手脚冰凉的情况多由于身体血气循环不通而导致的,使用醋泡脚可加速人体的血液循环,改善身体各部分因为长期不动或者是疲劳而导致的缺氧,增强新陈代谢,改善手脚冰凉情况。

    四、改善脚气

    很多人有脚气病,也就是香港脚的朋友会很烦恼,脚不仅会发痒、...[详细]

  • 3醋泡枸杞的作用与功效

    醋泡枸杞的作用与功效

    醋泡枸杞的作用与功效与作用

    食用醋和枸杞是日常生活中十分常见的两种食物,食用醋可以对身体起到保健的功效,可以有效起到软化血管保护心脑血管等功效,而枸杞也是属于滋补身体的良药,用醋泡枸杞食用可以改善一些身体疾病,还可以预防一些高血压或者是中老年人身体疾病等,对身体有很大好处。

    醋泡枸杞功效

    充分地利用枸杞子和食醋的保健营养成分,在作为调料品的同时,对于改善高血压、糖尿病、心脑血管疾病等患者,以及长期染有吸烟、酗酒等不良生活习惯的消费群体体征有明显改善的效果。

    枸杞一年四季皆可服用,春天,万物复苏,人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补,春季可以单独服用,也可与味甘微温之品同时服用,助人阳气生发,比如说黄芪等。夏季宜泡茶,但以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡眠。

    平时多喝一些枸杞汁醋对于身体消化以及血管软化都有很大的作用,对于长期有酗酒情况的朋友,更有很大的好处,常喝酒的朋友可以尝试一下这个方法。

    哪些人不能喝醋

    1、吃药的人。于吃药的人来讲,尤其是西药,是不能喝醋的,因为...[详细]

醋泡脚的功效与作用 相关文章

延伸阅读