当前位置:健康频道 > 健康新闻 > 醋泡花生核桃的功效与作用
  • 醋泡花生核桃的功效与作用 2020-03-19 10:31:50

    生核桃的功效与作用 核桃仁含蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁、锌、胡萝卜素核黄素及维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等营养物质。核桃仁还具有一定的药用价值,具体如下: 1、益心脏...[详细]

  • 1醋泡枸杞的作用与功效

    醋泡枸杞的作用与功效

    醋泡枸杞的作用与功效与作用

    食用醋和枸杞是日常生活中十分常见的两种食物,食用醋可以对身体起到保健的功效,可以有效起到软化血管保护心脑血管等功效,而枸杞也是属于滋补身体的良药,用醋泡枸杞食用可以改善一些身体疾病,还可以预防一些高血压或者是中老年人身体疾病等,对身体有很大好处。

    醋泡枸杞功效

    充分地利用枸杞子和食醋的保健营养成分,在作为调料品的同时,对于改善高血压、糖尿病、心脑血管疾病等患者,以及长期染有吸烟、酗酒等不良生活习惯的消费群体体征有明显改善的效果。

    枸杞一年四季皆可服用,春天,万物复苏,人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补,春季可以单独服用,也可与味甘微温之品同时服用,助人阳气生发,比如说黄芪等。夏季宜泡茶,但以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡眠。

    平时多喝一些枸杞汁醋对于身体消化以及血管软化都有很大的作用,对于长期有酗酒情况的朋友,更有很大的好处,常喝酒的朋友可以尝试一下这个方法。

    哪些人不能喝醋

    1、吃药的人。于吃药的人来讲,尤其是西药,是不能喝醋的,因为...[详细]

  • 2食用醋泡脚的功效与作用

    食用醋泡脚的功效与作用

    我们不可以用醋加水清洗肌肤,可使肌肤吸收到营养素,从而起到增强肌肤活力、松软肌肤的效果;并且我们还可以用醋泡脚,可起到减压、强壮身体、滋润肌肤之功效。下面我们就具体介绍下用食醋泡脚的五大好处:

    一、强身健体

    中医认为,足是人之根,具有重要治疗价值的反射区就多达75个,经常用醋泡脚可调和经络,促进气血运行,有助于平衡阴阳。长期坚持用醋泡脚,不仅可以改善睡眠质量,对于身体的强壮与抵抗能力的增强都有改善作用哦。

    二、减压

    经常用醋泡脚,可协调交感神经和副交感神经的兴奋程度,起到调节和松弛原本紧张的神经。尤其是白天工作紧张的白领们,经常用醋泡脚,不仅可以缓解穿高跟鞋的脚部肌肉,还可以对身体起到减压之作用。

    三、促进血液循环

    冬天手脚冰凉的情况多由于身体血气循环不通而导致的,使用醋泡脚可加速人体的血液循环,改善身体各部分因为长期不动或者是疲劳而导致的缺氧,增强新陈代谢,改善手脚冰凉情况。

    四、改善脚气

    很多人有脚气病,也就是香港脚的朋友会很烦恼,脚不仅会发痒、...[详细]

  • 3醋泡木耳的功效与作用

    木耳的功效与作用禁忌

    人们吃东西时常认为越新鲜越好,但新鲜的黑木耳则不宜食用。这是因为,新鲜木耳含有一种卟啉类光感物质,食用后身体被太阳照射的暴露部位可引起日光性皮炎,出现瘙痒、疼痛、水肿,甚至发生感染,严重者因喉头水肿还可发生呼吸困难。此外,因黑木耳具有抗血小板聚集和抗凝血的作用,因此患有血小板减少等有出血性倾向疾病者,应少食或不食黑木耳,否则,会加重出血倾向。黑木耳有一定的滑肠作用,故脾虚消化不良或大便稀者忌食,对本品及相类似真菌过敏者也应慎食。

    和黑木耳相宜的食材搭配

    1、青笋、红枣:黑木耳+青笋或者是黑木耳+红枣,两者同食,有补血的功效。

    2、菜豆:两者同食,可以防治高血压、高血脂、糖尿病。

    3、银耳、猪肾:黑木耳+银耳或者黑木耳+猪肾,两者同食,有提高免疫力的功效。

    4、大白菜:黑木耳和大白菜同食,有润肺止咳的功效。

    5、芦荟:两者同食,可降低血糖。

    6、黄瓜:两者同食,又助于减肥。

    7、海带:黑木耳和海带同食,有降低血压的作用......

    醋泡木耳的...[详细]

醋泡花生核桃的功效与作用 相关文章

延伸阅读