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晨练时间 2020-04-16 10:29:38
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1喝茶的时间
喝茶的时间
只要合理饮茶，茶水对儿童健康同样是有益的。一般要求是：每日饮量一超过2-3小杯(每杯用茶量为0.5克-2克)，尽量在白天饮用，茶汤要偏淡并温饮。
1、通过饮淡茶，可补充儿童对于维生素、蛋白质、糖及无机物锌、氟等的需要。
2、适当饮茶能消食除腻，加强胃肠蠕动，促进消化液分泌，可随时纠正儿童因贪食出现的过饱现象。
3、茶叶“苦寒”，具清热降火之功。儿童坚持每日饮茶，可避免大便干结以至肛裂带来的痉。
4、茶中氟含量较高，儿童适量饮茶，或用茶水漱口，不仅可以强化骨骼，而且还能预防龋齿的发生。
5、6岁以上的儿童若适量饮茶，可以调节神经系统，茶叶还有利尿杀菌消炎等多种作用。一般认为，为了补充必要的营养成分，在具有丰富营养食品的基础喝些淡茶，其浓度大约大成人浓度的三分之一是可以的。
喝茶的时间在什么时间
减肥不管是什么时候都是大家比较关心的问题，平时的生活中，减肥的方法也是非常多的，喝茶就是比较常见的一种减肥方法，很多人平时都有喝茶的习惯，经常喝茶对身体健康的好处是非常多的，很多人喝茶...[详细]
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2排卵时间怎么计算
1、白带增多
白带是女性的在排卵期的阴道分泌物。正常女性的白带是一种无气味，微酸性的粘稠物，具有湿润阴道、排泄废物、抑制病原菌生长的作用，属于正常生理现象。
2、体温升高
在排卵期这段时间内，女性的体温会比以往有所升高，但由于体温受到外界的影响比较大，故这个方法如果不依靠温度计，不对体温进行长期测量，一般是无法察觉的。
3、食欲下降
研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上，而不是寻找食物。
4、精力旺盛
这也是遗传自人类的自然本能，为了能够成功地吸引异性，排卵期的女性会变得神采奕奕，爱表现自己。
5、性欲高涨
总体来说，女性在排卵期的性欲会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。
6、抵抗力下降
在排卵期，女性的阴道粘液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会，与此同时，女性的鼻腔粘液也会减少，这就增加了细菌侵...[详细]
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3排卵时间
排卵时间
排卵试纸怎么用对测试结果有很大影响。排卵试纸的使用需要掌握测试的时间、取样的标本、读取数据等方面，具体如下：
1、选择使用测排卵试纸的时间段
对于月经周期规律的女性来说，排卵日一般在下次月经开始前14天左右，因此在排卵前2-3天及排卵后1-2天为易受孕期，这也就是需要使用测排卵试纸监测的阶段，一般需要连续使用5天。
2、不要使用晨尿进行测试
检测的最佳时间是每天早上10点到晚上8点，尽量采用差不多同一时刻的尿液。早晨的第一次尿液，因为经过一夜的积累，尿液中所含LH值并不能代表实际的数值，因此最好不用。另外测试前2小时内不要摄入过多的水分，以免使尿液中的黄体生成激素受到稀释影响检测的结果。
3、在使用说明提示的时间内读取结果
在使用时应该严格遵照使用说明，在规定时间内读取结果，超过规定时间，结果无效。
4、哪些因素会影响测试的结果
一般的常用药物(如感冒药、抗生素、止痛药等)均不影响测试的准确性。但妊娠、绝经期、服用激素、类固醇......
排卵时间一般...[详细]
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