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  • 炒苦瓜的做法 2021-09-17 17:35:01

    在所有的癌症中,我国的肝癌发病率位居第二位。由于肝癌恶性程度高,病情发展快,治疗难度较大,成为严重威胁人类健康和生命的“癌中之王”,值得引起警惕。...[详细]

  • 1燕窝的做法

    燕窝的做法

    1、冰糖燕窝

    原料:燕窝250克、樱桃25克。

    1、将水发的燕窝放在小盆里,干燕窝放清水中浸泡三、四小时后去毛,除去杂质后,用沸水稍泡,捞出放入凉水中浸之四小时。

    2、最后经沸水锅氽一下,捞起即成,用温水冲泡后,滗去原汁,再用温开水冲泡,滗去原汁。甜樱桃切片。

    3、将冰糖加清水500克入锅,微火煮至糖化汁粘时,用纱布滤去杂质,然后将净糖汁150克,冲入燕窝的小盆里。

    4、滗去糖汁,再将剩余的净糖汁冲入燕窝,上笼屉用旺火蒸五分钟取出,撒上樱桃片即成。

    2、三丝燕菜

    原料:燕窝30克、熟鸡腿肉50克、熟火腿肉50克、水发冬菇25克。

    1、燕窝洗净涨发好,放鸡清汤内用小火蒸至软糯。

    2、腿、火腿、冬菇切丝,加鸡清汤蒸15分钟捞出。

    3、清汤烧开,倒入燕菜碗中连烫两次捞出。

    4、腿丝、火腿丝、冬菇丝分置碗底,上覆燕菜丝,浇入鸡清汤即成。

    3、鲜奶麦片燕窝

    原料:燕窝5克,鲜奶100克,燕麦片10克,蜜渍樱桃5克...[详细]

  • 2绿豆汤的做法

    绿豆汤的做法

    南瓜绿豆汤,既可以增强抵抗力预防感冒,又可以清热祛火等养生保健功效,很适合干燥的春季。

    绿豆2小把、南瓜300克

    1、绿豆洗净,用水泡半个小时

    2、锅中加入适量水,接通电源,绿豆沥干水分,倒入锅内

    3、南瓜削皮,去瓤,洗净,切成2厘米左右的南瓜块

    4、切完南瓜,绿豆也煮差不多了,绿豆煮到开花

    5、倒入切好的南瓜块,中火开始煮,煮到南瓜变软即可

    绿豆汤做法大全

    夏天的时候天气很炎热,闷热的天气会导致出现中暑症状,也容易变得胸闷烦躁,为了解决这些问题,喝绿豆汤是很好的选择,今后炖绿豆汤时推荐大家加入山楂,这样做出来的汤味道更好,也更有营养,那么山楂绿豆汤该如何做呢?

    一、山楂绿豆汤的做法

    主料:山楂、扁豆各10克、绿豆30克、厚朴花6克。

    调料:葱花、盐、鸡精。

    1、山楂、扁豆、绿豆分别用温水泡软,绿豆放入锅中煮至八成熟。

    2、再加入厚朴花、山楂、扁豆,小火煮至都烂,撒上葱花,用盐、鸡精调味即可。

    ...[详细]

  • 3哺乳期

    哺乳期到底能不能拔牙

    哺乳期的宝妈们最好不要拔牙,因为哺乳期这个阶段是宝妈非常重要的时期,宝妈的一举一动都对会宝宝的健康产生影响。如果在哺乳期拔牙的话,需要注射麻醉药,为了防止拔后感染还需服用抗菌药物,这些药物和代谢产物会通过乳液对宝宝产生不好的影响,拔牙后也可能出现头痛等症状影响宝妈的身体状况,所以建议断奶后再拔牙。

    宝妈在哺乳期要调理好自己的饮食习惯,不要喝酒和吃一些像辣椒、胡椒、大蒜等等的辛辣、温燥性食物,避免上火,引起口舌生疮、肠道便秘等症状。也不要吃过硬和生冷的东西,这类食物会造成脾胃的损伤,影响消化功能,甚至引起产后腹痛。

    哺乳期的宝妈吃应季的水果与蔬菜有好处,但是都要吃常温的,例如苹果、香蕉、橘子等等,补充人体所需的矿物质和维生素,让宝妈有个健健康康的身体。

    哺乳期可以吃苦瓜吗

    因为苦瓜是寒性食物,所以哺乳期的宝妈们,如果吃苦瓜可能会出现回奶的情况,但是也要根据个人的体质来决定,有的宝妈们食用苦瓜就不会出现回奶情况。因此为了保证宝宝充足的奶水喂养,所以在吃苦瓜后,一旦出现回奶情况,就需要立即停止食...[详细]

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