当前位置:健康频道 > 健康新闻 > 抽筋后腿一直痛怎么办
  • 抽筋后腿一直痛怎么办 2020-01-21 11:11:12

    抽筋后腿一直痛怎么办如何缓解 小肚子一直疼的话女性就应该想点办法了,因为这样长期下去的话其实是非常的影响女性的月经的,那么对女性来说肯定就是非常的不友好的,这样的话肯定不行的。所以有的时候有些东西要提前做打算...[详细]

  • 1抽筋后腿一直痛怎么办

    抽筋后腿一直痛怎么办

    怀孕以及分娩真的是很奇妙,让新妈妈们痛苦,又觉得是一件幸福,毕竟终于有了自己的小宝宝。不过产后不是觉得幸福就好了的,身体上的很多疼痛还是需要承受的,有些轻微的是正常的就只能忍耐一下了,比较严重的话就要尽快到医院检查。那么,产后屁股抽筋怎么办?下面就来为大家详细的介绍一下。

    产后屁股抽筋怎么办

    有的产后妈妈会有屁股抽筋并向大腿根部放射的感觉,这可能是坐骨神经受压,引起臀部肌肉挛缩所致。孕期造成坐骨神经受压的主要原因包括:

    1、腰椎间盘突出。怀孕后,内分泌激素的改变使关节韧带松弛,为胎儿娩出作准备,但腰部关节韧带筋膜的松弛,也使关节稳定性减弱。一旦腰肌劳累和扭伤,就很可能发生腰椎间盘突出,压迫坐骨神经,引起水肿充血等病理改变,产生症状。

    2、低钙引起的痉挛,应该积极补充钙剂,平时多吃蔬菜水果和富含蛋白质类食物。建议加强营养,保持心情愉快,养成良好的生活习惯。

    3、妊娠期水肿。妊娠中后期引起的延至产后,孕母因为体内激素水平改变水钠潴留,以及子宫压迫下腔静脉,使得静脉回流不畅,常存在显性或隐性水...[详细]

  • 2大腿抽筋后腿一直痛怎么办

    孕晚期脚抽筋后腿一直痛怎么办

    大腿抽筋剧痛怎么办

    肌肉痉挛也被俗称为抽筋,在人体长时间运动的时候,这种情况非常多见。抽筋给人的感觉不仅仅是肌肉在不自主的颤抖,而且还带来很强烈的疼痛感,这时候就需要紧急处理,否则疼痛会一直持续下去。除此之外,也要找到引发肌肉痉挛的原因,以免后患。那么,大腿内侧肌肉痉挛该怎么办呢?

    大量饮水。如果平时活动量大(包括散步、整理花园、做家务),需要补充液体以避免脱水,但是不要过量。大量液体能稀释血液中钠的浓度,这样可能导致各种问题,包括肌肉抽筋。应该饮用多少水取决于你的活动量和所食用的食物。因为口渴刺激随着年龄增长而变得越来越微弱,我们在年老后可能会忘记喝足量的水。一些人还担心因为喝水太多而上厕所次数增多,特别是晚上更不方便。

    预防和治疗低血钙引起的抽筋,主要方法有:膳食要选用含钙量高而又有益于营养平衡新鲜食品,如奶类,在临睡前喝一杯牛奶有明显疗效;吃些豆制品或是海带等也可以补充钙质;在食品中适量添加骨钙粉、碳酸氢钙等;在医生指导下服用葡萄酸钙片、钙素母、乳酸钙等含钙药物。与此同时,注意多吃一些含维生素D的...[详细]

  • 3韧带抽筋后腿一直痛怎么办

    韧带抽筋后腿一直痛怎么办

    怀孕后,可能会经历各种各样的疼痛,腰痛、胸痛、头疼,还有常见的屁股疼。

    小琪怀孕8个多月,最近就出现了明显的屁股疼,疼痛发生得很突然,就在她散步遛弯的时候发生。从臀部开始用,沿着大腿外侧一直到了膝盖、小腿、足背处,吓得小琪一动不敢动,直到疼痛消失。

    随后几天,屁股疼的现象又出现了几次,疼痛呈放射性,有时候又是持续性的钝痛,严重的情况还会有抽筋的情况,就连走路也不敢太用力,而且坐不住,有时候晚上睡觉时疼得睡不着觉。

    孕期屁股疼,原来是它们惹的“祸”

    怀孕后屁股疼的情况时有发生,尤其易发生在孕晚期。之所以会出现疼痛现象,主要与以下几个因素有关:

    1、激素影响

    孕期雌激素水平大幅度增加,松弛素水平也上升。“肌肉和韧带松弛,全身关节松弛,骨盆松弛”,这些情况是在为分娩做准备,为了更顺利地让孩子从产道通过。但这些变化也会不同程度引起或加剧疼痛。

    2、坐骨神经受压迫

    有些疼痛会延续至小腿、脚背处,感觉屁股和大腿疼痛和麻木,这是因为出现坐骨神经痛,属于正常情况。...[详细]

抽筋后腿一直痛怎么办 相关文章

延伸阅读