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  • 产后孕妇吃什么 2020-03-18 10:24:45

    产后孕妇吃什么 刚生产完的产妇们身体都很虚弱,因此在孕妇产后这段时间里,家人们不能只沉浸在BABY降临的喜悦里,一定也更要关心和照顾好产妇,让女性在坐月子的时候调养好身体...[详细]

  • 1刚生产后孕妇吃什么

    刚生产后孕妇吃什么

    孕妇刚生产完,体力消耗十分大,同时分娩手术给身体造成了一定的伤害,因此在生产后孕妇最好能通过饮食进补调理身体,尽快恢复体力,促进身体康复。刚生产的孕妇吃什么水果好,下面我们就一起来了解一下吧。

    刚生产的孕妇吃什么水果好?

    刚生产的孕妇,身体肯定是会比之前要更弱的,因此最好多吃各类水果,补充营养,同时可以回忆之前怀孕的时候是否有出现妊娠反应、妊娠高血压等,再次怀孕会有较大几率出现相同症状,孕妇可以吃一些能缓解这些症状的水果。

    1、柿子

    柿子营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以”一吃两得”。吃柿子应该以一餐一个为宜,因为柿子虽然有很好的营养及医疗作用,但是它有涩味,吃多了会感到口涩舌麻,收敛作用很强,引起大便干燥。

    2、香蕉

    怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉,因为香蕉是钾的极好来源,并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。

    此外钾尚有降压、保护心脏与血...[详细]

  • 2剖腹产后孕妇吃什么

    剖腹产后孕妇吃什么

    分娩的时候不管是选择顺产还是选择剖腹产,生产完后身体都是非常虚弱,都需要好好的修复身体,而在修复身体的时候需要注意合理的饮食,这样才可以更好的恢复身体,才可以更快的恢复身体。那么,剖腹产孕妇能吃什么食物?

    剖腹产孕妇能吃什么食物

    剖宫产正常排气后才可以吃东西,如果24小时仍然没有排气,可以少量的进食一些水,喝一点萝卜汤,以促进排气。排气后要少量的进食,可以少量的吃一些小米粥,软烂的面条和混沌,要少食多餐。待胃功能恢复以后就可以正常的饮食了,可以适当的增加一些优质蛋白,比如鸡蛋,瘦肉等能促进身体尽快康复,增加一些温热的蔬菜和水果。不要吃生冷硬辛辣等有刺激性的食物。

    剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆等胀气食物。肠道气体排通后改为半流质食物1~2天,如稀粥、汤面、馄饨等,然后再转为普通饮食。要多吃各种优质蛋白质、糖类、脂肪等,可以选择鸡、鱼、肉、蛋,虾、鸡蛋、奶制品,豆制品等,多吃一些汤汁类的食物。

    剖腹产的新妈妈,因为有伤口所以在产后护理上...[详细]

  • 3剖腹产后孕妇吃什么

    剖宫产孕妇可以吃樱桃吗

    女性在做完剖腹产过后,身体是非常虚弱的。因为此时不单单是剖腹产手术切口带来的疼痛,而且还要照顾新生儿,可以说是心力交瘁。所以产后饮食方面就需要多吃一些高营养的食物,那么,剖腹产五天后能吃什么?

    剖腹产五天后能吃什么

    剖腹产术后的孕妇,排气后第一日可食用粥、面条、汤等,逐渐过渡至正常饮食。用汤时宜将食材一并食用,不宜只食用汤汁。宜食用有营养、高蛋白的食物,可促进伤口愈合。注意平衡膳食,如全谷物、杂豆、薯类,蔬菜、水果,肉、鱼、蛋、牛奶、坚果等,均宜食用。每日宜喝2100-2300ml的水,多食用不油腻汤汁。有些食物如羊肉、鱼等发物,蛋白质含量较高,产妇宜可食用。

    鲫鱼豆腐汤。女性在做完剖腹产的第五天,可以吃一些鲫鱼豆腐汤。因为鲫鱼和豆腐的营养非常丰盛,这两者在一起做汤,其营养可以加速剖腹产伤口愈合,同时能够调理内分泌。其次就是很多产妇都有奶水不足的情况,此汤还可达到催奶的效果。

    豆腐排骨汤。这种汤菜富含蛋白质等营养,适合产后食用,另外还能够起到修复伤口的作用。

    海带汤。海带中含有碘元素,...[详细]

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