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  • 产后虚弱吃什么调理 2020-03-20 09:42:58

    产后虚弱吃什么 产妇产后身体大多看起来都虚弱,而且有些人生完孩子之后面色苍白,这是气血不足的表现...[详细]

  • 1产后虚弱吃什么补

    产后虚弱吃什么

    按照传统的方法,很多人都说产妇产后不适合洗澡,如果洗了澡很容易落下月子病。但是现在随着时代的发展,人们的物质条件逐渐改善,这样产妇在洗澡之后就不会再轻受凉了。请现在就和小编来看看下面的这个问题:产后洗澡有什么后果呢?

    产后洗澡有什么后果

    刚生完宝宝的妈妈一定都听长辈讲过“坐月子期间千万不要洗澡”之类的话吧,其实这种说法并没有什么科学依据,以前主要是收到生活条件的限制,担心坐月子期间地产妇身体比较虚弱,洗澡容易受凉,让身体落下毛病。现在的生活条件相对于以前有了突飞猛进的变化,所以即使产妇在产后洗澡,也不会担心着凉的问题,并且产后洗澡对于产妇来讲,还有诸多的好处。产后及时清洁身体,可以避免皮肤和会阴伤口发生感染,可以促进会阴伤口的血液循环,加快伤口的愈合,还有活血、行气、减缓疲劳等作用!

    对于正常分娩的产妇,夏天时一般2~3天,冬天时5~7天就可以洗澡了,但最好不要早于两天;而对于会阴处有伤口或切口的产妇来讲,需要等到伤口先愈合,再洗澡,在此期间,可以适当的擦拭身子,一般是用毛巾沾取配制好的姜水来擦拭肚子以及其他比较容易...[详细]

  • 2产后身体虚弱吃什么

    产后身体虚弱吃什么

    产后身体虚弱吃什么补药好?产妇产后身体虚弱,需要及时的补充气血,否则会对产妇的身体造成影响。这时候就需要为产妇的身体补充营养补充气血了。那么在产妇身体虚弱应该要吃什么补药好呢?接下来我们一起来看看吧。

    产后身体虚弱吃什么补药好?

    我们都知道,每个孕妈生宝宝都是十分不容易的,她们在生产的过程中需要流很多血,对母体消耗十分巨大,因此在生完宝宝后,女性需要坐月子,通过月子期间的讲究、注意和谨慎去防止月子病的发生,除此之外饮食也是不可忽视的重要一部分。

    1、小米粥:一碗幽香迷人的小米是产后补血的首选食物,产妇分娩后喝小米粥,不仅可以补养身体,还可以促进乳汁分泌。

    2、当归补血汤:当归是一种多年生草本植物,药用其根,它味甘而重,能补血、行血,由于它对妇女的经、带、胎、产各种疾病都有治疗效果。黄芪,补气固表,利尿托毒,排脓,敛疮生肌。红枣能健脾益胃,补气益血。

    3、玫瑰红枣补血粥:红枣健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性、红枣是补气养血的圣品。黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目...[详细]

  • 3中医产后调理

    中医产后调理

    女人能怀孕生宝宝是上天赐予女人的最大的幸福,但是这也是给女人的最大的考验。而且,产后女性因为分娩的关系,此时身体都非常的虚弱,容易出现疲惫乏力的现象。那么,产后女性体虚吃什么中药调理好呢?

    产后体虚吃什么中药调理好

    产后女性体虚的话最好还是选择食补比较好,因为凡药三分毒,所以,没到一定的地步不要吃药。那么,产后体虚吃什么可以补身体呢,接下来小编给大家推荐几道食谱:1、当归红糖蛋,当归10克,红糖50克,鸡蛋2个。当归洗净后加水700毫升,煎熬至500毫升,打入鸡蛋,加红糖,蛋熟即可。食蛋喝汤,每天做早餐食用。可补血活血、促进子宫恢复。适用于产后体虚,分娩后1月内选用。2、黑米粥。材料:黑米。做法:将黑米淘洗干净,然后加入适量的清水进行煮粥。功效:黑米中含有十五种人体所需要的氨基酸和多种维生素,对于滋养脾胃具有很好的效果。这道食谱适合在春季的时候食用,特别是那些产后体虚的女性可以多喝一些。3、韭菜猪肝汤。材料:韭菜、猪肝。做法:将韭菜洗干净,然后切成段备用,猪肝洗干净之后切片备用;将猪肝放入油锅中煎炒,随后放入韭菜;加入适量的食盐和...[详细]

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