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  • 产后吃燕窝还是阿胶好 2021-02-08 16:53:15

    燕窝的做法有哪些 燕窝还有其他名字——燕菜、燕根、燕蔬菜,食用了之后有利于促进细胞生长和繁殖,是一大补品,很多女性养生的必备食物。剖腹产后的女性朋友身体很弱,也得吃一些补品,但是也不是所有补品都能吃...[详细]

  • 1燕窝功效与作用禁忌

    月子期间可以吃燕窝吗,有坏处么

    产后吃燕窝还是阿胶好的事情,首先要在产后3天以后才能吃,燕窝是很高蛋白的东西,补充身体的基本物质,而阿胶是补充气血的两个补充营养是不同的,可能一起吃呢,但是注意的是不要吃的太多啦就好,愿大家都有个好的身体。

    产后吃燕窝还是阿胶好

    燕窝是兼具美容美食两大特性的天然养生滋补品,产妇产后身体虚弱,吃燕窝可以起到滋补益气的功效,但是是不是所有的产妇都可以服用燕窝呢?哺乳期吃燕窝有哪些禁忌?有哪些具体的吃法?下面为大家做简单介绍。

    哺乳期能吃燕窝,对人体的好处很多。燕窝是一种纯天然的滋补佳品,善于滋阴补肺、合中开胃、壮阳益气,产后的妇女服用燕窝,可以缓解哺育孩子的劳累,可以恢复生产前苗条的身姿,还可以减少妊娠斑,抑制产后的色素沉着,另外假如是母乳喂养,产妇多吃一点燕窝,乳汁内含的营养更丰富,这样宝宝吃母乳营养更加丰富一点,可以提高宝宝的免疫力,开发智力,宝宝的身体也会更加健康,所以说燕窝是产妇比较好的天然滋补食品。产后的妇女,要缓解哺育孩子的劳累,要恢复生产前窈窕的身姿,燕窝是最佳的天然滋补食品。

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  • 2燕窝怎么炖

    燕窝怎么炖

    燕窝的泡发、炖制时间很重要,不同批次燕窝的泡发时间也会不同,需要灵活把握。我们一般是这样:能够将浸泡好的燕窝撕成小细条,燕角部位推挤成小片即可。注意:手感摸起来有稍稍有点硬度,泡发的正好!如果手感摸起来软软的很散,一般是泡发过了,炖煮出来容易化。

    1.浸泡

    用洁净的自来水浸泡一盏燕窝,水量以盖过燕窝为准。根据型号、批次不同,以及燕窝的品种不同,浸泡的时间也不同,再购买燕窝时应了解清楚。但一般来说浸泡4-8小时即可。浸泡程度,以燕窝完全发开,能够撕成条,燕角部位可以推挤成片即可。

    (1)浸泡过短,不容易炖制;浸泡时间过长,炖制后容易化。

    (2)可以使用温水缩短浸泡时间

    (3)同一型号燕窝批次不同,浸泡、炖制的时间会不同,请灵活把握

    2.撕条,冲洗

    将浸泡好的燕窝撕成小细条,燕角部位推挤成小片。倒入漏勺,用自来水冲洗数遍左右,期间如有明显的燕毛,手工拣去,以确保冲洗干净。(注:冲洗完的燕窝中残留少量小细毛属于正常现象,不影响使用)。

    3.炖煮

    将冲洗好的...[详细]

  • 3燕窝怎么炖

    燕窝怎么炖

    剖腹产之后可以吃一些燕窝的,但是要注意让我一定要经过加热之后才能吃,如果吃的太凉,对肠胃是非常不好的,也容易导致我们肚子痛,所以说尽量吃一些热的东西,那么,剖腹产怎么炖燕窝呢?

    剖腹产怎么炖燕窝

    剖腹产一周后可以吃燕窝。燕窝营养价值很高,可以滋阴补肺、益气开胃、美容养颜、增强抵抗力等,又兼之性温和,因而非常适合产妇坐月子进补。但对于剖腹产的妈妈而言,产后第一周容易伤口感染,出现发热发烧等症状,因此剖腹产的产妇最好一周后再食用燕窝。要注意的是,蛋白质过敏的产妇不适合吃燕窝,容易诱发过敏症状。

    蛋白质过敏的产妇不适合吃燕窝,燕窝的主要成分就是活性蛋白质,容易诱发过敏症状。2、患上感冒,并有发烧这些症状的产妇不宜吃燕窝,以免影响感冒病毒的疏散、清除。3、患上肺炎,肺热很盛的产妇不适宜吃燕窝,因为燕窝是滋补的,反而会加重肺热等。4、食用燕窝最好的时间是晚上,空腹食用效果最佳。如果要与其它食物搭配也要少吃酸性的东性,因为燕窝中有很多蛋白质,如果酸性食物摄入过多,会破坏燕窝中的营养成份。5、吃燕窝时不宜吸烟和喝茶,会影响燕窝的吸收。...[详细]

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