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  • 菜干猪肺汤的做法与功效 2020-03-01 09:07:22

    猪肺汤的做法 猪肺汤是一种比较简单方便的猪肺菜,特别适合一些品味清淡的朋友,具体做法如下: 1、猪肺洗净。 2、将猪肺切块下锅里煮,将泡沫撇去。 3、将煮过的猪肺放水里冲洗干净。 4、热锅冷油下猪肺翻炒。 5、加入半锅水...[详细]

  • 1猪肺汤的做法

    猪肺汤的做法

    以猪肺为食材的菜品特别多,猪肺烹饪好了,可以让我们食欲大开,介绍一下它的做法:

    1、双椒炒猪肺

    猪肺切成块,青红尖椒也切成小块。锅中放适量油,放入青红椒翻炒,再放入猪肺翻炒,加入老抽,盐,放入鸡精调味即可。

    2、洋葱炒猪肺

    把猪肺切成片,洋葱切成丝,姜蒜切末,锅中放少量油,放姜蒜末爆香,再放入洋葱丝、盐翻炒。放入切好的肺,加入酱油,鸡精调味,出锅装盘。

    3、辣子猪肺

    猪肺切片,干辣椒切成小段、蒜苗洗净切段、姜洗净切片,锅中放入适量油,放入干辣椒小火炒出红油,再放入花椒,姜、蒜苗翻炒,再放入猪肺,加入料酒翻炒均匀,再加入适量的盐、胡椒粉、鸡精调味,最后放入少量香油,出锅装盘即可。

    4、爆炒猪肺

    猪肺切片,用料酒、酱油腌15分钟左右。胡萝卜、葱姜蒜切片,黄瓜切条。锅内留底油,炒葱姜蒜,再放入胡萝卜翻炒,胡萝卜变软变金黄,再放入猪肺大火翻炒三分钟左右,放入黄瓜条出锅加鸡精调味即可。

    猪肺汤的做法家常做法

    汤是对人体营养补充最好的佳肴,这样的佳...[详细]

  • 2纳豆的做法

    纳豆的功效与作用胶囊每天吃几粒

    纳豆的营养这么高,其功效那么好,怎样吃纳豆才好呢?你可以做纳豆拌饭、金针菇拌纳豆、纳豆鸡蛋饼等吃法。具体的做法如下所示:

    一、纳豆拌饭

    材料:新鲜纳豆、米饭、酱油或芥末

    1、准备材料:先从冰箱里取出制作好的纳豆,准备好米饭。

    2、纳豆拌饭:将酱油或者芥末连同纳豆,米饭一起拌匀。

    二、金针菇拌纳豆

    材料:纳豆、黄瓜、金针菇、绿芥末、万字酱油

    1、准备材料:将黄瓜洗净切成大小一样的丁状,金针菇要切成一小粒。

    2、金针菇焯熟:锅中放水烧开,放少许盐、切好的金针菇粒在锅里,然后将金针菇焯熟捞出。

    3、准备辅料:绿芥末加万字酱油搅拌成汁。

    4、准备凉拌:将纳豆、金针菇、黄瓜用搅拌好的汁拌匀装入小碗即可。

    三、纳豆鸡蛋饼

    材料:纳豆小半碗、鸡蛋3个、油、盐、小葱

    1、准备材料:把三个鸡蛋打散,小葱洗净然后切成葱花。

    2、搅拌均匀:把切好的葱花和纳豆放入蛋液中,再放入适量的盐搅拌均匀。...[详细]

  • 3鹌鹑的做法

    鹌鹑的做法

    鹌鹑虽然我们平时不常吃,但要吃的时候也要做的好吃才行,那么鹌鹑可以怎么做呢?

    红烧鹌鹑:鹌鹑处理干净剥掉皮。放入姜蒜末胡椒粉盐腌制十分钟。锅热油,放入鹌鹑。翻炒变色。烹入料酒。放入姜丝葱段炒香。放入生抽、老抽翻炒上色。加入白糖。加入水小火焖二十分钟。最后加入盐。收汁即可。

    粉葛玉米鹌鹑汤。准备材料鹌鹑3只,甜玉米2根,粉葛1根,马蹄适量,盐适量,鸡精适量。

    做法:1.将粉葛去皮切大块。

    2.玉米切段。

    3.加上马蹄,与焯水的鹌鹑一起入锅,烧开后文火煮两小时调味就好。

    清炖鹌鹑的做法窍门窍门

    大部分人都吃过鹌鹑蛋,但是真正吃过鹌鹑的人就没有那么多了,实际上,鹌鹑肉是非常好吃的,肉质非常细嫩,最关键是鹌鹑肉营养价值非常高,比如含有多种氨基酸,另外还含有无机盐,对身体有很好的滋补作用,比如男性们可以多吃鹌鹑肉,有很好的补肾功效,另外还有下列这些作用。

    第一、鹌鹑汤的功效

    鹌鹑可是被称为“动物人参”哦!这就是江湖地位!鹌鹑和乌鸡一样都是高蛋白低脂肪的食物哦,...[详细]

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