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产妇坐月子可以吃巧克力吗 2020-03-16 13:35:48
产妇坐月子可以吃巧克力吗 产后慎食或忌食辛燥伤阴、寒性生冷食物。产后一个月内不宜吃蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。不宜进食酸涩收敛类食物，如乌梅、莲子、芡实、柿子、南瓜等，以免不利于恶露排出...[详细]
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1产妇坐月子可以吃巧克力吗
产妇坐月子可以吃巧克力吗
巧克力口感香甜，是很多人喜爱吃的一种零食，普通人吃巧克力可以快速补充热量。那么产妇可以吃巧克力吗？小编带你一起来了解。
产妇可以吃巧克力吗？
产妇应慎吃巧克力
产妇慎吃巧克力的原因：产妇要注意鉴别巧克力的制作成分，尽量选择可可含量超过50%的黑巧克力，“代可可脂”巧克力不要吃，因为其中含有大量的高度饱和脂肪，甚至反式脂肪酸，对健康不利。产妇在产后需要给新生儿喂奶，过多食用巧克力，对婴儿的发育会产生不良的影响，因巧克力所含的可可碱，会进入母乳被婴儿吸收，可能损伤神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，会使婴儿消化不良，睡眠不稳，哭闹不停。
产妇正确吃巧克力的方法：天气炎热时，巧克力应储存在冰箱冷藏室;巧克力含脂肪多，不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，因而影响胃肠道的消化吸收功能。尽量选择可可含量超过50%的巧克力，此类巧克力甜味淡、苦味浓、抗氧化物质含量高，适量食用对健康有利;此外，患有糖尿病的新妈应少吃或不吃巧克力。
产妇坐月子饮食有哪些禁忌?
剖腹产是由于婴儿的身体过大...[详细]
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2坐月子能洗脸吗
坐月子能洗脸吗
长时间的坐在床上就会引起痔疮，而产妇因为要卧床休养，所以产妇出现痔疮的现象是比较常见的。而出现痔疮之后需要及时的治疗。那么产后痔疮应该怎样治疗呢？产后得了痔疮应该怎么办呢？接下来我们就来一起看看吧。
产后痔疮可以用药吗？
痔疮是常见病，临床可表现为肛门肿物脱出，肛门疼痛，便血等症状。现产后痔疮发病，建议饮食调理，便后温水坐浴治疗。必要时予药物进一步治疗。忌辛辣，忌酒，保持心平气和。经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等，同时可以使用紫川堂紫川膏，会更好些。
1、勤喝开水，多运动。产后刚得痔疮时，一定要记得喝开水，每天早上起床后，什么都不要做，先喝杯开水，润润肠胃，这样做可以让你在上厕所的时候少一点痛苦。再者就是多运动，不要久坐，例如跑步或者多走走，都有利于痔疮的好转。
2、多吃新鲜水果和蔬菜。痔疮加重便秘，便秘也会增重痔疮的病情，如此循环，而且密不可分。那么，多吃新鲜的水果和蔬菜可以促进肠胃蠕动，减轻便秘，每天按时排便，减缓痔疮病痛。
产后便秘痔疮多久恢复
3-4个...[详细]
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3坐月子可以刷牙吗
坐月子可以刷牙吗
生过孩子的宝妈在产后在一定的时间里面有许多不能做的事情，比如不能触摸冷水，不能洗澡洗头等，这些都是为了预防产妇在月子里面出现一些着凉和伤害子宫的现象出现，所以产妇产后多久可以刷牙洗脸?
产妇产后多久可以刷牙洗脸
产后当天就可以刷牙了，要保持口腔的清洁，每天早上都要刷牙，预防口腔炎。产妇刚生完小孩，身体比较虚弱，一定要注意休息，加强营养，多吃高蛋白的食物，比如鸡蛋，鸡肉，汤类等，产后也可以吃青菜和水果，促进消化，产后第二天可以下床活动，有利于胃肠道的恢复，要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，注意保暖，预防感冒。
剖腹产妇的月子餐怎么选
现在医院里面的剖腹产妇越来越多，一方面是因为现在人的身体条件没以前的人好，体力不足，另一方面也是由于现在晚婚晚育的人越来越多，年龄越大顺产的条件越差。剖腹产手术虽然可以免除顺产时的生育剧痛，但是手术中所需要的麻醉、开腹等环节对于产妇的身体来讲就是一次重大的打击，因此，剖腹产的产后妈妈相对顺产妈妈来说，产后恢复的速度更慢些，产后所需要的营养要求也更高。因此，剖腹产后的月子餐的安...[详细]
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