当前位置:健康频道 > 女性健康 > 产妇头晕吃什么好得快
  • 产妇头晕吃什么好得快 2019-11-04 15:32:10

    头晕吃什么好的快 如果女性来月经的时候出现了头晕的现象的话,这个时候最好通过吃东西来调理好自己的月经,不然的话给女性可能会造成一定的伤害,相信很多的女性都不愿意看到这样的事情发生...[详细]

  • 1产妇头晕吃什么好得快窍门

    女人头晕吃什么好得快

    女性头晕了之后要尽快的吃东西来补充自己身体确实的能量,可能就是因为你贫血了也说不定,但是补充的时候肯定是有些能够立刻就见得到效果的,当然副作用可能也是挺大的,但是还是有那些副作用没那么大的效果又比较好的。那么产后头晕吃什么补的快点呢?

    产后头晕吃什么补的快点

    产妇在生完孩子之后很有可能会出现头晕,很有可能是生孩子的时候失血过多导致的,还有可能是因为血淤气滞的问题,如果是因为这两种情况而导致的产妇头晕的话建议让产妇多吃一点大枣,桂圆,人参,香菇,乌鸡,阿胶这些补气血而且有营养,容易消化的食物。当然也可以吃一些桃仁,杏仁之类的活血化瘀的食物。

    丝瓜瘦肉粥。原料:丝瓜30克,杏仁10克,猪瘦肉50克,粳米100克,精盐、味精适量。做法:将丝瓜、杏仁、猪肉洗净切片,与淘洗干净的粳米一同放入锅中,加适量水。用大火煮沸后再用中火煎煮约30分钟。至粥熟,加入适量精盐、味精即可食用。早晚分食。功效:可活血去瘀。适用于血瘀型产后头晕者。

    产后体虚多汗也要进行适当调理。因此,尽早治疗尽早好。体虚的治疗方法也有很多,建议...[详细]

  • 2产后6个月头晕吃什么好

    产妇头晕吃什么好得快

    在分娩过后的头几天,一般就是一周左右,在饮食上可是要格外留意的,千万不能着急进补。新妈妈们在这个时候身体哪里都很脆弱,如果一下子补过头了,可能就会造成反效果了。很多新妈妈们非常关注这几天的饮食,毕竟想让自己早点恢复健康。那么,产后头3天吃什么好?下面就来为大家详细的介绍一下。

    产后头3天吃什么好

    将小米加水煮至米烂,加入红糖。小米中含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化台物,营养价值较高。此粥补血益气,对体质虚弱的产妇尤为适用。将莲藕刮净,切薄片,粳米淘洗好,两者同下锅,用水煮成粥即可。莲藕中含有大量淀粉、维生素和矿物质。煮熟后能够健脾开胃,清除产妇腹内积存的淤血。可以吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,多喝些补汤,如在煮汤水中加通奶草,产妇要让自己吃饱,以便摄入足够多的营养。

    月子里卧床休息的时间比较多,所以熬汤的食物应选择高蛋白低脂肪的为主,比如黑鱼,鲫鱼,虾,黄鳝,鸽子,避免因脂肪摄入过多引起产后肥胖。有的产妇为了产后迅速恢复身材,在月子里就开始节食,这种做法是不对的,因为如果摄入的热量不足,就会影响妈妈的泌乳量,宝宝的...[详细]

  • 3怀孕头晕吃什么好得快

    头晕吃什么好的快

    很多人出了社会以后就怀念加家里的家常菜,这也是人之常情,因为家常菜确实相对来说营养和健康一点,而在来月经的时候,外面的东西最好是能不吃就不要吃,最好就是自己在家里面做饭了。所以月经期吃什么家常菜比较好呢?

    月经期吃什么家常菜

    一般来说在月经期间要注意避免吃生冷寒凉的以及辛辣刺激以及燥热的,因为这些很容易造成女性出现月经失调,比如月经过少,月经过多,闭经,痛经、崩漏等。所以原则上在经期最好还是清淡为主,在月经结束以后可以适当的应补充营养物质,比如可以吃些鸡蛋、牛肉、羊肉、胡萝卜等。近期除了饮食以外,还要注意调整好自己的心情,因为月经也容易受到心情的影响,如果情绪容易波动也会增加经期的不适或者月经失调的情况。还有经期也要避免性生活,避免剧烈的运动,因为这些因素都会影响月经。

    苦瓜:苦瓜虽苦,但有营养。其中的苦瓜素被吸收后,能增进食欲,对开胃是极好的;生物碱则能起到消炎退热的作用。苦瓜中的苦瓜甙类似于胰岛素,能降低血糖,糖尿病患者食用,非常有益。当然,食用时要焯水去除苦味,苦味过重还是难以下咽的。不少女性朋友在经期的时候...[详细]

产妇头晕吃什么好得快 相关文章

延伸阅读