当前位置:健康频道 > 养生保健 > 蚕豆的做法大全家常菜
  • 蚕豆的做法大全家常菜 2020-03-09 13:45:27

    蚕豆的做法大全家常菜 猪腰汤富含蛋白质、矿物质元素、维生素与多种氨基酸,具有益气补血的功效,是产妇们产后进补的营养汤品。而产后妈妈的胃口可能会比较差,所以知道多一些猪腰汤的做法是很必要的...[详细]

  • 1胡萝卜的做法大全家常菜

    胡萝卜的做法大全家常菜

    胡萝卜山药粥

    排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。山药含有多种植物素,是很健康的食材,味道淡,可以和不同...

    白萝卜莲藕排骨汤的做法大全窍门

    日常的饮食是我们获取营养价值最直接和最有效的方法,他相对药物来说对身体没有任何的害处,其中我们平时多喝一些汤类就是对身体最好的滋补,我们都知道排骨汤有很好的补钙功效,但是经常食用还难免会让我们觉得特别的油腻,如果能够更好的搭配莲藕和胡萝卜,就会让整个汤的味道变得清淡一些而且营养价值也会更加丰富,下面我们一起了解一下莲藕胡萝卜排骨汤的做法。

    藕中含有丰富的维生素K,具有收缩血管和止血的作用。鲜藕汁可治疗烦渴、泌尿系感染、鼻血不止,煮烂食用可治疗乳汁不下。

    胡萝卜味甘,性平,有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效,可用于肠胃不适、便秘、夜盲症(维生素A的作用)、性功能低下、麻疹、百日咳、小儿营养不良等症状。胡萝...[详细]

  • 2猪血的做法大全家常菜

    猪血的做法大全家常菜

    准备食材:猪血50克、酸菜丝160克、韭菜60克、大葱1棵、高汤300毫升、盐1/4茶匙、胡椒粉少许、油2汤匙

    芹菜炒猪血的做法大全家常菜

    1.1猪红放入沸水中焯水.

    2.2猪红切块,椒切块,芹菜葱切厘米段,姜蒜切碎.

    3.猪红焯水后过凉水。

    4.开火热锅把料头炒香加入滤干水分的猪红翻炒.

    5.加入其它料头和调味料翻炒.

    6.最后勾芡即可.

    人为财死鸟为食亡,这话虽然有一定的道理,但是对于当今社会而言,却不完全这样,因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康,所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉,现在就跟小编学一下如何做好芽菜炒猪红。

    很多主妇都为今天吃什么而发愁大家今天可不用烦恼了,看来小编今天的介绍,赶快把这道新学的芽菜炒猪红呈上桌吧!

    ...[详细]

  • 3黄豆的做法大全家常菜

    红豆猪脚汤的做法大全

    黄豆猪蹄汤是一种常见的补血补气补奶的汤,黄豆可以使产妇身体通气,增加奶水的排出,猪蹄具有美容养颜和增加抵抗力的作用。黄豆猪蹄汤对于产妇来说是具有非常高的营养物质的。羊肉也可以具有补气血和美容养颜的作用的。这些食物都可以促进产妇身体机能的恢复。

    产后黄豆猪蹄汤的做法大全家常菜

    产妇在坐月子的时候吃猪脚炖黄豆是非常有好处的,我们知道有些产妇因为某种原因,可能会出现奶水不足的情况,这对于宝宝的健康是不利的,这时候要及时的进行食补,多吃一点汤汤水水的食物,这其中猪脚炖黄豆就有很好的催奶和下奶的作用,是非常好的一种民间下奶的食物。

    月子可以吃猪脚炖黄豆吗黄豆炖猪蹄味甘咸性平,有补血通乳、养颜美容,益气和中,生津润燥之功效。取黄豆250克(最好为当春产的新鲜小种黄豆),猪脚两只,重约1000克。具体做法如下:将猪脚洗净,一定要洗得特别干净,如表皮有毛请用男士们常用的刮胡刀将猪毛刨刮干净,斩成三厘米宽的块状,备用。用清水搓洗黄豆,然后换干净的清水浸泡黄豆约30分钟,以水能没过黄豆为宜。将铁锅烧热,注入约一小汤匙花生油,开始冒...[详细]

蚕豆的做法大全家常菜 相关文章

延伸阅读