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  • 肠道的健康需要什么营养 2020-06-02 13:32:10

    肠道是人体最大的消化器官,也是人体最大的排毒器官,因此,肠道的状态决定了人的容颜和美丽。肠指的是从胃幽门至肛门的消化管,是消化管中最长的一段,也是功能最重要的一段。今天和大家推荐一下补充肠道营养的食物,一起来看看都有哪些吧。...[详细]

  • 1考健康营养师证需要什么条件

    考健康营养师证需要什么条件

    国际注册营养师怎么考:

    首先营养师的考试是统一进行的,并且国际注册营养师不支持以个人名义直接报名参加,也就是说想要考营养师证书的必须要向机构报名参加,然后由机构代报名,考生在规定时间参加考试即可。同时为了保障考试的顺利通过,考生可以参加培训机构的远程课或者是面授课,并且也有相关的课后练习。

    营养师的考试分为主观题和客观题,考试形式为机考;考试分数为60分或者以上视为成绩合格,证书会在考试通过的两个月左右邮寄到考生所提供的地址;考试通过率较高,难度较小。

    报考流程

    现在全国没有统一自己报名的线上端口(未来有没不清楚),只有统一的服务中枢中国卫生人才网,也称为国家卫生健康委人才交流服务中心,成立于1998年12月,是经中央机构编制委员会办公室批准成立的国家卫生健康委员会直属事业单位,主要承担全国卫生健康人力资源开发与服务职能。

    健康管理师在全国的省级鉴定考试、考试安排、招生通告、个人成绩、证书查询等官方文件,都可以在这个网上查到。

    官方报名通道

    据《国...[详细]

  • 2肠坏死的典型症状有哪些

    肠坏死的典型症状有哪些

    1、腹痛

    起病急骤,突然出现腹痛,也常可为最先症状,多在脐周。病初常表现为逐渐加剧的脐周或中上腹阵发性绞痛,其后逐渐转为全腹持续性痛并有阵发性加剧。

    2、恶心呕吐

    常与腹痛、腹泻同时发生。呕吐物可为黄水样,咖啡样或血水样,亦可呕吐胆汁。

    3、腹泻便血

    腹痛发生后即可有腹泻。粪便初为糊状而带粪质,其后渐为黄水样,继之即呈白水状或呈赤豆汤和果酱样,甚至可呈鲜血状或暗红色血块,粪便少而且恶臭。无里急后重。

    4、全身症状

    起病后即可出现全身不适,软弱和发热等全身症状。发热一般在38~39℃,少数可达41~42℃,但发热多于4~7天渐退,而持续2周以上者少见。

    对肠道健康有益的食物

    1、白菜

    白菜中含有较多粗纤维,还含有维生素A、维生素B、维生素C等,白菜中的纤维素可以促进肠道的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。生吃白菜心可以不破坏白菜的营养,通便很有效。

    肠坏死的原因

    2、菠菜

    菠菜能清理人体肠胃里的热...[详细]

  • 3胎儿大脑发育的黄金期吃些什么好

    对于每个家庭来说,爸爸妈妈们肯定是希望自己的孩子健康又聪明,所以一怀孕就想着给宝宝补充营养了,生怕自己的孩子不够聪明、不够健康。那么,婴儿要不要吃dha?婴儿补充dha怎么吃?下面,我们就一起来了解一下,一起来看看吧。

    婴儿补充dha

    DHA,是来自其学名二十二碳六烯酸(英文名称DocosahexaenoicAcid)的缩写,俗称脑黄金。它是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,归于ω-3不饱和脂肪酸宗族中的重要成员。

    DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%;在眼睛视网膜中所占份额最大,约占50%。因而,DHA对胎婴儿智力和视力发育至关重要。

    2000年3月,美国西南视网膜基金会曾对3组婴幼儿进行了4个月的喂食试验,来看DHA对婴幼儿的大脑及视力发育终究有多大的影响。

    婴幼儿在大脑发育的关键时期,同时弥补DHA和ARA(二十碳四烯酸,一种半必需脂肪酸),才能够满意大脑发育的养分需求。

    而我们人体的大脑发育始于妊娠初期,到6岁时大脑发育已完结90%...[详细]

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