当前位置:健康频道 > 健康新闻 > 熬夜的危害
  • 熬夜的危害 2022-09-30 14:31:40

    长时间熬夜有可能引起脑血栓,长期熬夜会导致血压异常、免疫力下降等很多身体健康问题,而血压过高或者过低是脑血栓发作的诱发因素之一,会增加患脑血栓的风险几率。...[详细]

  • 1熬夜是指几点到几点

    熬夜是指几点到几点

    按照人体正常生物钟,熬夜通常指夜晚11-12点之后入睡,经常熬夜对人的身体损伤较大。

    熬夜打破了人体的生物钟,可以导致内分泌紊乱,减少睡眠时间或整夜不睡,可加重身体疲劳。正常情况下,应在晚上10点半之前入睡。中医认为晚上12点到凌晨2点为肝脏排毒的时间,若在这段时间得不到休息,可使人体脏器受到较大伤害,可导致心脏以及消化系统的疾病,连续熬夜甚至可引发猝死。且熬夜后第二天的精力亦大打折扣,...[详细]

  • 2长期熬夜吸出10块血栓危险吗

    长期熬夜吸出10块血栓危险吗

    由于不健康的生活习惯,心梗患者的年龄呈年轻化趋势。21岁的小蒲因突发心梗到急诊科就诊,他也成为当时医院接诊过的最年轻的心梗患者。在随后的手术中发现,大量的血栓造成他血管堵塞,医生最后用导管共吸出10块血栓。专家介绍,临床治疗时发现,出现心血管疾病的时候,年轻人的病情确实往往更急、更凶险。

    身体发生这些变化要注意!

    当身体出现下面这些信号,说明你已经过于疲劳了,需要立...[详细]

  • 3熬中药的方法和步骤

    熬中药的方法和步骤

    煎熬中药的步骤较多,正确的煎熬方法主要如下:

    一、煎药前:

    1、选择器皿:在煎熬中药前,需选择合适的器皿,以砂锅、瓦罐最佳,不锈钢或者搪瓷的器皿也可,但一般不使用铜锅、铁锅;

    2、浸泡中药:选择好合适的器皿后,将中药放入器皿中,加凉水浸泡,一般浸泡40-60分钟即可。

    二、煎药时:

    1、煎煮时应将器皿置于火炉上,先用武火,即大火煎开,再改为...[详细]

  • 4熬中药第二次加开水还是冷水

    熬中药第二次加开水还是冷水

    熬中药时第2次加水一般加入的是冷水,患者需要注意的是,无论第1次或第2次,以及无论加入冷水或热水,对药效的影响都较小,如果实在无法确定可详细咨询开药医生后进行熬煮。另外,对于熬中药,需要注意的方面并非着重于加水的温度,而是针对不同质地的中药材,加水的水量和熬煮的时间都分别有一定要求:

    一、水量:

    数据表明熬中药的用水量有大致公式,如第1次熬中药的水量=药物总量(g)+...[详细]

  • 5枇杷膏怎么熬制

    枇杷膏怎么熬制

    枇杷膏是用枇杷和白砂糖一起来熬制的,一般我们用枇杷1500克,白砂糖加入200克,首先我们要把枇杷拿出来以后剥去外皮,然后把枇杷壳儿给他掏出来,用枇杷果肉放在一个小锅中,加入白砂糖给它拌均匀了,然后先腌上30分钟,直到腌出枇杷汁以后,再将这个枇杷膏,这个锅放在火上去煮,先是大火,烧开以后调到小火,熬制40分钟左右,直到这个果肉变成果泥状,水分完全蒸发掉,期间要不断地去搅拌,以防止期间我们粘锅,熬好了这个...[详细]

熬夜的危害 相关文章