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  • 该如何预防偏头痛 2020-11-03 10:13:47

    偏头痛和普通的头痛并不一样,所以我们应该先了解一下偏头痛的症状,才能进行自我辩证自己到底是哪种头痛,从而可以及时准确的进行治疗。下面小编带大家了解一下偏头痛的主要症状。...[详细]

  • 1如何预防偏头痛

    如何预防偏头痛

    偏头痛虽说是头痛,但实际上它是属于神经疾病一类,发病时常会患者的生活工作都带来一定麻烦,那生活中我们应该如何预防偏头痛呢?

    1.生活中应学会控制自己的情绪,使情绪保持在安定的状态下,避免过度兴奋和过度疲劳。偏头痛的发病和演变和心理因素有着密切关系。因此,偏头痛患者对自我情绪的调节与控制就显得尤为重要。休闲时可爬爬山、跑跑步等,转移一下自己的注意力,这样不良的情绪可能很快就会被遗忘,同时减轻对脑部神经的刺激,从而防止偏头痛地发生。

    2.休息和睡眠时间应充足。根据自己的工作生活来合理安排作息时间,养成良好的作息习惯,并尽量维护自己的作息规律,不另其被轻易打乱。建议偏头痛患者上午的起床时间不早于6∶30,午间适当安排午休;晚上睡觉前不应吃的太饱,不应喝浓茶,不做过量的运动,有吸烟习惯的人睡前尽量不吸烟。睡前洗个热水澡或用热水泡泡脚,熄灯,让自己的休息环境尽可能安静,这样可以有效使大脑皮层兴奋程度降低,入睡也会加快。

    3.合理饮食。辛辣刺激性食物是所有病症的禁忌,偏头痛更是。不吃或少吃煎、炸类食物;巧克力和一些奶制品(乳酪)...[详细]

  • 2偏头痛的症状

    偏头痛的症状

    头痛的类型有很多,不过在生活中最常见的莫过于偏头痛了,偏头痛也分为许多种,其中主要包括先兆性偏头痛和无先兆的偏头痛。

    1、先兆性偏头痛

    先兆性偏头痛患者多有家族史,偏头痛发生过程主要分为先兆期、头痛期以及头痛后期三个阶段。

    (1)先兆期。这个时期会发生视觉先兆,如闪光、闪烁的锯齿形线条、暗点、黑蒙和偏盲等,还可有视物变形和物体颜色改变等。还有身体的一些先兆,如一侧肢体或者面部麻木,感觉异常等,持续时间为数分钟至1个小时。

    (2)头痛期。出现一侧颞部或眶后搏动性头痛。也可表现为全头痛、单侧或双侧额部头痛及不常见枕部头痛等。头痛常从额部、颞部及眶后部开始,向半侧或全头部扩散。还会伴随有恶心、呕吐、气味恐怖及疲劳感等。头痛持续时间为2~10小时,少数可达1~2天,儿童持续2~8小时。

    (3)头痛后期。头痛消退后患者常表现疲劳、倦怠、无力和食欲差等,1~2日好转。

    2、无先兆的偏头痛

    无先兆性的偏头痛是最常见的偏头痛类型,发病前缺乏典型的先兆,常为双侧颞部及眶周疼痛,可为搏动性,...[详细]

  • 3偏头痛有什么症状

    偏头痛有什么症状

    偏头痛和普通的头痛并不一样,所以我们应该先了解一下偏头痛的症状,才能进行自我辩证自己到底是哪种头痛,从而可以及时准确的进行治疗。下面小编带大家了解一下偏头痛的主要症状。

    1、有先兆的偏头痛

    先兆期:偏头痛的患者中有一部分在发作前都会出现时间较短的的神经症状,即所谓的先兆。其中视觉先兆最为常见,如视野缺损、暗点等慢慢增大接着向周围扩散,视觉上感到有些物品变形以及颜色发生改变等;其次是躯体感觉先兆,患者头痛前常有肢体以及面部麻木的感觉,运动先兆少。先兆所持续的时间有时几分钟,有时有可能会持续几小时,而复杂性的偏头痛往往持续时间会更长。

    头痛期:有先兆症状的同时或之后头部的一侧或双侧会出现像脉搏一样的搏动感,伴着疼痛。常有恶心、呕吐、怕光或怕声、易怒、身体疲劳等感觉,可发现患者此时颞动脉突出,头劲部活动时头痛尤其严重,睡眠后减轻。

    2、普通偏头痛:普通偏头痛是临床最常见的一种类型,约为所有偏头痛类型的80%。普通偏头痛没有先兆,表现为双颞部以及眶周围疼痛,大部分呈搏动性。普通偏头痛发作时触摸患者头皮患者有头皮...[详细]

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