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  • 冰糖红枣银耳汤的功效 2020-04-28 13:43:45

    银耳汤的禁忌 冰糖红枣银耳汤的功效。 银耳能够滋阴润肺,经常吃对身体很好,在夏天可以吃冰糖雪梨,但是冰糖雪梨应该怎么做呢? 夏天少不了的糖水,冰糖银耳枸杞汤,做法简单。冰糖银耳枸杞糖水可以趁热喝,也可以放入冰箱冰凉之后喝,是一道受欢迎的糖水,做法也非常简单...[详细]

  • 1冰糖银耳汤的做法

    冰糖银耳汤的做法

    1、银耳用水冲掉杂质,将银耳水泡2小时后,摘洗干净备用。

    2、浸泡过程中换一两次水,泡至银耳发白、胀大即可。

    3、将泡发好的银耳剪去根蒂,撕成小片与冲净的红枣一起下锅,大火烧开转小火熬煮1小时。

    4、加入洗净的枸杞,继续熬煮20分钟。

    5、出锅前加入冰糖搅化即。

    冰糖雪梨银耳红枣汤的功效

    1、喝冰糖银耳汤可以减肥吗

    冰糖银耳汤是传统的一道甜点小吃,味道香甜醇美,冰糖银耳汤的口感非常汗,润滑有味道,还可以滋阴止咳,润肺,对于不爱吃饭的孩子可以用银耳汤开胃,但是对于银耳汤减肥这种说法,其实是不正确的,冰糖银耳汤主要是当成饭后或者平时的一种甜点,并没有很好的减肥功能和效果,减肥是要注意饮食上的控制和平时的运动量,冰糖银耳汤只是平时吃吃就可以了。

    2、冰糖银耳雪梨汤的做法

    冰糖银耳雪梨汤在平时是非常受欢迎的甜点,先准备一些银耳,把银耳放到水里用凉水泡发,要使银耳全部浸泡到,放置大约3、4个小时,泡发后就过滤掉渣,把银耳根剪掉,然后准备一些雪梨,将雪梨切...[详细]

  • 2莲子银耳汤功效

    银耳的功效与作用

    秋冬季节干燥,女性朋友多喝银耳汤还可以保持美容嫩肤。被誉为平民燕窝的银耳,有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的功效。人们一般都喜欢用银耳马蹄熬汤。那么,马蹄银耳汤有什么功效?

    马蹄银耳汤有什么功效

    从养生学的角度来说,人们平常要多吃清肺养肺的食物,而清肺化痰的食物中,马蹄首当其冲,因其属于凉性食物,味甘,入肺,有益气安中、清热止渴、开胃消食、利咽明目、化湿祛痰的功效。除了这些之外,它还含有一种不耐热的抗菌成分荸荠英,对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等有抑菌作用,并能抑制流感病毒。

    银耳历来与人参、鹿茸同具显赫声誉,被人们称为“山珍”、“菌中明珠”。它不仅是有山珍美名之称,而且在医药学中是一种久负盛名的良药。我国历代的医学家都认为它有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。作为营养滋补品,它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者,还具有扶正强壮作用,并常用于治疗老年慢性气管炎等病症,对高血压、血管硬化患者,尤为适宜。

    常服银耳汤,还可起到嫩肤美容的效果。银耳汤的特点是...[详细]

  • 3红枣枸杞百合莲子银耳汤的功效

    红枣枸杞百合莲子银耳汤的功效

    孕妇能吃百合莲子汤吗?只要是适量的话还是可以的,百合对孕妇有着很好的滋补功效,对治疗孕期失眠等都有很好的帮助,同时还具有美容等功效,但一定要适量,如果吃多了也是不好的哦。

    孕妇能吃百合莲子汤吗

    可以的,不过不要多吃。莲子、百合各60克,银耳28克,冰糖240克。莲子、百合、银耳均加工洗净,加冷水泡软,再加清水640克,放冰糖,入笼蒸熟即可食用。百合不仅能烹饪出一道美味的菜肴,且百合的功效与作用也不可小视,大家熟知的百合的功效就有:润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃等等。

    百合历来被认为是滋补佳品,其营养成分大部分是淀粉、蛋白质及脂肪,另外还有生物碱。这些成分综合作用于人体有良好的营养滋补功效,能有效治疗失眠咳嗽。鲜百合富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合,还有一定的美容作用。油性皮肤的人多吃百合对皮肤特别好。

    另外百合含有的多种生物碱,对白细胞减少症有预防作用,能升高血细胞,在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能,提高机体的体液免疫能力,...[详细]

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