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  • 哺乳期牙疼小妙招 2019-12-22 09:20:50

    哺乳期蛀牙疼怎么办教你立刻止疼 哺乳期牙疼快速止疼法?哺乳期上火牙疼是非常难受的,一般来说,上火也是容易引起牙痛的一个原因,而蛀牙的龋蚀是引起牙痛的主要原因...[详细]

  • 1哺乳期快速瘦身方法

    哺乳期快速瘦身方法

    减肥的方法有很多,最科学的就是运动减肥,所以很多正在哺乳的妈妈也想用此方法来减肥,不过还是需要适度科学减肥的。

    产后立即剧烈运动减肥,很可能导致身体子宫康复放慢并引起出血。严重的还会引起生产时手术断面或外阴切口再次遭受损伤。一般来说,顺产4~6周后妈妈才可以开始做产后瘦身操,剖宫产则需要6~8周或更长的恢复期。剖宫产妈妈产后运动情况会更加危险。

    哺乳期的妈妈们虽然不能进行剧烈的运动,但是也要多翻身、早下床、多走动。而且多翻身可以防止子宫偏向一侧或者后侧,还有利于恶露尽早排清,一个月后就可以做一些比较轻的家务,几个月后就可以坚持每天晚上锻炼。

    早上空气较为浑浊,太阳还没出来之前都很难挥发,因此不适宜在早上锻炼。晚饭后锻炼最好,能把身体中多余的热量消耗掉。吃过晚饭后半个小时出门活动活动,最好的活动方式就是快走,时间控制在半个小时以上,这样全身的脂肪细胞才会充分运动起来,进行有氧呼吸把体内脂肪氧化。

    哺乳期减肥可以选择散步、瑜伽、压腿等简单有效的减肥方法。帮助拉伸身体赘肉,减少脂肪堆积的机会,让身体处于运动...[详细]

  • 2牙疼怎么缓解一下

    牙疼怎么缓解

    怀孕后身体各项机能都发生严重的变化,有时因为孕期内分泌的原因,孕妇的牙龈会出现肿胀的问题,甚至有的人会感到痛疼,这都是一个很正常的情况,但是因为痛疼难忍,又没办法吃药,所以令很多的孕妈妈感到烦恼。所以大家都会经常问到,怀孕期间牙痛怎么解决这个问题。

    怀孕期间牙痛怎么解决

    味精漱口,把味精按1∶50的浓度用温开水化开后,口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次,坚持几天。取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克;搅拌,等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方,注意不要咽下去,牙痛可以缓解一下。按摩手,这方法可缓解50%的疼痛。取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的V字地带,轻轻地将冰块压在此部位5-7分钟。或者牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处,必要的时候可以重复使用,睡觉的时候含在口里也无妨。这是很安全可靠的一个验方。牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处,必要的时候可以重复使用,睡觉的时候含在口里也无妨。这是很安全可靠的一个验方。还有就是对于怀孕的女人来说,有时候变懒,刷牙就没以前那么细心,导致了口腔不卫生,产生的细菌引发牙痛,牙...[详细]

  • 3哺乳期感冒怎么办

    哺乳期感冒怎么办

    感冒是常见的疾病,产褥期的妇女容易出汗,又加上抵抗力低及产后的忙碌,患有感冒的很常见。许多产妇不敢吃药,怕影响乳汁的成分对孩子不利,又怕把感冒传给孩子。那么哺乳期感冒应该怎么办呢?

    如果感冒了,不伴有发高烧时,产妇需多喝水,吃清淡易消化的饮食,服用感冒冲剂、板兰根冲剂等药物,同时最好有人帮助照看孩子,自己能有多点时间睡眠休息,照样可以哺乳孩子,不过最好戴口罩。

    如果感冒后伴有高烧,产妇不能很好地进食,十分不适,应到医院看病,医生常常会给输液,必要时给予对乳汁影响不大的抗生素,同时仍可服用板兰根、感冒冲剂等药物。产妇本人要多饮水、新鲜果汁吃清淡易消化的饮食,好好休息,会很快好转的。

    哺乳期感冒用药注意事项

    在哺乳期妈妈免疫力较弱,易受病毒的感染。由于天气的变化而感冒的情况是最常见的。那么哺乳期感冒怎么办?哺乳期感冒用药注意事项有哪些呢?下面就跟着小编一起来了解一下哺乳期感冒吃什么药吧?

    哺乳期感冒吃什么药

    哺乳期的妈妈因为身体免疫力降低,天气变化或者其他原因容易诱发感冒。...[详细]

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