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  • 白米粥的做法和功效与作用 2020-03-04 10:14:20

    白米粥的做法 食谱原料: 主料:西谷米50克,石榴150克 调料:蜂蜜15克,糖桂花3克 工艺做法:煮。 配菜专区:宝宝食谱;热菜;粥的做法。 制作方法: 1.将鲜甜石榴去皮,取子掰散...[详细]

  • 1韭菜的功效与作用做法

    韭菜的功效与作用做法

    如果只是靠药物来壮阳的话,肯定会有副作用,对身体也不好,长期服用的话还可能会影响生育,所以,很多人都想从日常的食物入手,以达到壮阳的效果。那么,壮阳食物有哪些?

    《黄帝内经》写道,“肾藏精,主生长,发育,生殖”,“肾主纳气,肾主水液”,所以,想要壮阳的话就要先补肾。山药性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。《本草正》中也有记载:“山药,能健脾补虚,滋精固肾,治诸虚百损,疗五劳七伤。”还有黑豆,黑豆被古人誉为肾之谷,味甘性平,不仅形状像肾,而且还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效,特别适合肾虚患者。

    此外,黑芝麻性平味甘,有补肝肾,润五脏的作用,对因肝肾精血不足引起的眩晕、脱发、白发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分,蛋白质含量高达61.8%,矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。最重要的是,干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能。还有,果仁能够存进男性性激素的分泌,令其规律化。尤其是核桃和松子,能够起到健肾、补血、益胃和润肺的功能...[详细]

  • 2蜂蜜柠檬水的功效与作用和做法

    哺乳期妈妈可以适当饮用柠檬水。

    1、哺乳期妈妈喝柠檬水美白

    由于柠檬维生素含量极为丰富,因此柠檬水是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用。

    2、哺乳期妈妈喝柠檬水防治心血管疾病

    喝柠檬水还可以防治心血管疾病,因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。

    3、哺乳期妈妈喝柠檬水防治肾结石

    柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。

    4、哺乳期妈妈喝柠檬水提高免疫力柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水,可以减轻流鼻涕。

    5、哺乳期妈妈喝柠檬水祛痰

    柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。

    中餐厅赵薇做的蜂蜜柠檬水怎么做

    原料:柠檬,蜂蜜,凉开水

    1、新鲜柠檬用...[详细]

  • 3银花的功效与作用的功效与作用

    2011-02-10银花茅根茶的做法——包茎食疗茅根用于热病烦渴,胃热呕哕,肺热咳嗽。白茅根能清肺胃之热,故适用于上述诸症,常作辅助药应用。又在麻疹出疹期与恢复期,均可用茅根煎汤作饮料,取它清热生津的功效。

    2010-12-28乌蛇驱风汤的做法也许妈妈们会问:假如我的孩子得了瘙痒症的话,应该如何去治疗呢?是不是只要吃药就好了?其实不然。除了吃药,妈妈们还可以给孩子调整饮食,以加快治疗该疾病。

    银花的功效与作用的功效与作用

    人们经常用金银花泡水喝,可以缓解上火的症状。野生银花露是用金银花的为原料加工而成的,容易上火的人可以在身边备着野生银花露,可以解热还能排毒,但是不要喝太多,容易引起身体的不适。野生银花露的功效非常的多,想了解的大家可以阅读下面内容进行了解。

    金银花露,入药部分为忍科科植物忍冬及其同属植物花蕾的蒸馏液。金银花露是一剂药方,是颇受人们欢迎的夏天时令药,它是以金银花为原料,采用现代工艺加工而成的。本品为无色透明的液体;气芳香。

    一、金银花露的功效与作用

    1、在平时的生活当中的话,身边准备依萍金银花...[详细]

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