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白萝卜炖骨头汤的做法 2020-02-14 09:53:43
萝卜骨头汤的做法窍门 排骨汤是非常有营养的一道料理，特别适合刚做完手术或者需要补营养的人群，既可以获取营养同时也可以使身体加速恢复，那么剖腹产排骨汤的做法，剖腹产后多久喝萝卜汤...[详细]
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1萝卜大骨头汤的做法
萝卜骨头汤的做法窍门
“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。”冬季人们习惯进补而日常少动，体内易生热生痰，特别是中老年人表现明显。针对这种情况，在进餐时选择萝卜，可以消谷食，去痰癖，止咳嗽，解消渴，通利脏腑之气。排骨甘平，补虚弱，强筋骨，与萝卜炖服，气香味鲜，是美味的佳肴。
白萝卜炖排骨的做法：
用料：白萝卜500克、排骨250克、水、盐适量。
1、准备好材料，将排骨剁成3厘米大小。
2、白萝卜切小块。
3、用锅先将排骨炖至肉脱骨，再加入萝卜，熟烂后加入适量盐即可。
小贴士：
1、排骨要买新鲜的，这样汤水才会鲜甜。
2、白萝卜排骨汤，不仅味道清甜不油腻，还有催乳作用。
萝卜牛骨头汤的做法和功效
大家都知道西方人是很喜欢吃牛肉的，其实牛肉富含多种营养成分，热量也是很高的，平时适当的吃点牛肉对身体健康的好处有很多，还能强健身体，如果用牛骨头来做汤，也是不错的选择，此时可以加入一些萝卜，营养价值高味道也会更好，那么萝卜牛骨头汤的做法是什么?
主料：...[详细]
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2白萝卜金华火腿的做法
白萝卜金华火腿的做法
花椒大家最熟悉，它是厨房常用的调味品，花椒除可做调味品外，还有其它的功效与作用，那花椒的功效与作用有哪些?
1、可增强食欲，它有着芳香的气味，可以去除各种肉类的腥膻臭气，同时还能促进唾液的分泌，增进食欲。
2、能降血压，有研究表示：花椒有使血管扩张，而起到降血压的作用。
3、有助于驱虫，喝花椒水可以驱除体内的寄生虫。
4、可以帮助粮食除虫，如果我们家里存放的粮食里有虫的话，将花椒用布包起来放到粮食里，虫自己就会跑走。
5、能防止油脂变味，在油脂中放入一些花椒末，就可预防其变味。
6、能防菜橱蚂蚁。在菜橱内放置数十粒鲜花椒，蚂蚁就不敢进去。
7、能帮食品防蝇，往食品旁边放入一些花椒，就可避免苍蝇飞进去。
8、能防煮沸的油溢出，油炸食物时，如果油热到沸点，会从锅里溢出，但如放入几粒花椒后，沸油就会立即消落。
9、还可治牙痛，如果由于吃冷热食物而导致的牙痛，可以将一粒花椒放入到牙痛的部位，痛感可以慢慢消失。
白萝卜金华火腿的做法大全<...[详细]
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3白萝卜肉片汤的做法大全
白萝卜肉片汤的做法大全
昨天晚上做了个白萝卜肉片汤，——这可是女儿的最爱哦。
和大家分享一下。
【食材】：
白萝卜一个（约200g左右的），南方产的水萝卜，全身白色的哦。
胡萝卜少量。
猪瘦肉若干（根据个人喜好酌情添加量）。
下图是我买的白萝卜。
【营养价值】：
白萝卜：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；
猪瘦肉：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收；萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效；主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。
胡萝卜：主要含有胡萝卜素。很有营养的哦。——今天这道菜里不是主角，暂不介绍。
【制作方法】：
1.猪瘦肉切薄片，——我选用的冷冻过的还未完全解冻的猪肉...[详细]
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