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  • 八个月宝宝辅食添加 2019-12-20 14:18:15

    八个月宝宝辅食搭配 人们给宝宝添加辅食的时候,要掌握科学的添加辅食的方法,包括每天的次数和量的问题,这对宝宝的身体营养有很大的关联,但对很多的家长朋友来说往往是很困扰的...[详细]

  • 1适合八个月宝宝的辅食

    适合八个月宝宝的辅食

    宝宝在满了8个月后,正在朝着儿童期过渡,该阶段,家长们应该更加注重宝宝的营养摄入,辅食添加要符合宝宝发育的特点。那么,8个月宝宝的辅食特点有哪些呢?

    1、营养补充要丰富

    此时的宝宝体重会大幅度增加,主要是因为热量、蛋白质、铁质等的充分摄入。此外,此阶段给宝宝添加的辅食中,还应该富含谷类、碳水化合物等营养。同时,宝宝的母乳量或奶粉量减少了,还需要补充更多的水分。

    2、辅食仍应以半固体为主

    虽然此时的宝宝已经能吃鸡蛋、面条、粥、碎菜、肉末等物质,但辅食仍应以柔嫩、半固体为主。如果宝宝不喜欢喝粥,可以将米饭蒸得更软烂一些,让宝宝试试。

    3、辅食花样要多

    为了吸引宝宝的注意,从而增强宝宝的食欲,无论是蔬菜还是肉类,在制作时,不仅品种要丰富,更应该注重花样。

    宝宝不吃辅食的原因

    现在很多的父母在对孩子添加辅食这件事情上很重视,为了孩子能够更加的健康,在添加辅食的时候也是费尽了心机。但是很多的婴儿其实并不吃辅食,这让座父母的感觉到不知所措了,那么婴儿不吃...[详细]

  • 2宝宝辅食搭配

    宝宝辅食搭配

    宝宝6-8月左右可以尝试添加多样化的辅食科学搭配辅食,保证果蔬、肉鱼、五谷、奶制品等的全面摄入,保证营养的全面充足和有效吸收是宝宝健康成长的源动力。

    妈妈在喂哺宝宝时,应将2-3种不同色彩的食物混搭进宝宝每餐辅食里面。

    1、绿色食物富含多种维生素、纤维素,可帮助宝宝改善肠道环境,促进宝宝生长。

    2、红色食物含有蛋白质、维生素、铁、多种氨基酸等丰富的营养成份;具有益气补血、促进血液生成、保护视力、提高免疫力等功效。

    3、黄色食物含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质及膳食纤维等,可益气补脾胃、健食助消化、舒缓宝宝的情绪,让宝宝EQ更高。

    4、白色食物含有丰富的钙、磷、铁及蛋白质,具有润燥清热,对改善宝宝呼吸道有一定的促进作用。

    5、黑紫色食物含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,可促进宝宝大脑发育,为宝宝的IQ加分。

    婴儿辅食添加顺序及做法

    八个月宝宝可以吃鳕鱼吗

    八个月的宝宝可以吃鳕鱼,鳕鱼含有丰富的蛋白质,能促进宝宝的大脑发育。

    鳕鱼的鱼...[详细]

  • 3八个月宝宝辅食食谱

    八个月宝宝辅食食谱

    8个月宝宝辅食,可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。给宝宝做的蔬菜品种应多样,如:胡萝卜、西红柿、洋葱等,对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。

    1、牛肉燕麦粥

    食材:牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。

    做法:燕麦泡一泡,洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,打成糊状,即可用汤匙喂养宝宝。

    2、鸡肉青菜粥

    食材:大米适量、鸡腿1个、木耳(水发)适量、小白菜适量、香油少许。

    做法:鸡腿洗净,去骨,切成小丁,锅中烧开水,下鸡腿肉丁焯出血沫,倒掉脏水,将鸡腿肉丁清洗干净。木耳泡发洗净后,切碎。青菜叶用手撕碎。大米淘洗干净,将鸡腿肉丁,木耳和大米一起放入高压锅中,倒入适量水,盖上锅盖,大火烧至高压上气后转小火压10分钟。关火等高压锅排气后,打开锅盖,开火,放入青菜叶搅拌均匀,加热30秒钟即可。将粥盛出后,待温热即可食用。

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