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  • 便秘怎么办快速通便 2020-09-23 18:07:51

    便秘怎么办快速通便?1.与年龄有关老年人便秘的患病率较青壮年明显增高,主要是由于随着年龄增加,老年人的食量和体力活动明显减少,胃肠道分泌消化液减少,肠管的张力和蠕动减弱...[详细]

  • 1小孩便秘怎么办

    小孩便秘怎么办

    每个人都会遇到很多肠道问题,特别在孩童时期,便秘更是经常发生的肠道问题。小孩如果便秘很有可能会造成食欲不振,长期下去甚至会造成营养不良,对孩子的身心发育都有很大的影响。那么小孩长期便秘怎么办呢?

    便秘是由于排便规律改变所致,指排便次数明显减少、大便干燥、坚硬,秘结不通,排便时间间隔较久,无规律,或虽有便意而排不出大便。有些小孩严重便秘是由于排便次数少,粪便在肠内停留时间长,水分被充分吸收后变得干硬,排出困难,引发血便。甚至有些小孩还常常伴有腹痛、腹胀、食欲不振、呕吐等胃肠道症状。

    有研究指出,小孩便秘还会影响智力引发反映迟钝。日本学者饭野节夫在《儿童饮食与健脑》中指出,儿童便秘会变得“呆头呆脑”。还指出小孩容易长期便秘多发的原因是,饮食和生活明显变化所致。没有接受母乳喂养者,饮食大多以牛奶、糖类为主,又没有注意添加有益排便的辅食,常在婴儿期就产生便秘。到幼儿期,若以市售精细软类儿童食品为主食者,便秘就更为严重。

    那么,小孩长期便秘怎么办?家长首先要去医院查清便秘的原因,才能对症治疗。例如肠道菌群失衡、肠道功能异常、脾...[详细]

  • 2怀孕便秘怎么办

    怀孕便秘怎么办,有什么快速通便

    如果孕妇本身属于虚寒的体质,那么小儿在成长的过程当中,也是比较容易患上便秘的,有问必答网专家指出,为了避免这种情况出现,孕妇在怀孕期间,一定要多注意饮食,改善自己的体质,如果小儿已经患上了便秘,就要多注意以下的内容。

    小儿如果真的有了便秘要怎么办好了

    1、饮食因素

    婴儿饮食太少,饮食中糖量不足,均可以造成消化后残渣少,大便量少。饮食中蛋白质含量过高使大便呈碱性、干燥,次数减少。食物中含钙多也会引起便秘,如牛奶含钙比人奶多,因而牛乳喂养比母乳喂养发生便秘的机会多。蔬菜中的纤维可以剌激肠蠕动,促使排便。有些小儿不喜欢吃蔬菜,也是造成便秘的一个主要原因。

    2、习惯因素

    由于生活没有规律或缺乏定时排便的训练,或个别小儿因突然环境改变,均可出现便秘。

    3、疾病

    佝偻病、营养不良、甲状腺功能低下的患儿腹肌张力差,或肠蠕动减弱,便秘比较多见。肛裂;肛门周围炎症,大便时肛门口疼痛,小儿因怕痛而不解大便,导致便秘。先天性巨结肠的患儿,生后不久便有便秘、腹胀和呕吐。腹腔肿瘤...[详细]

  • 3孕妇吃什么水果好便秘如何快速排便

    孕妇吃什么水果好便秘如何快速排便

    便秘的原因真的是有很多。如果便秘了的话肯定是要想办法排便的。忽略排便这个问题的话是很麻烦的,因为你越不拉屎就越拉不出屎,拉屎这个问题虽然是生活中的小事情但是如果有一天你拉不出屎那就是你生活中的大事情了。那么产后便秘应该怎么快速排便呢?

    产后便秘如何快速排便

    产褥期作为一个特殊时期,体内孕激素急剧下降,再加上新生命的到来,这些给新妈妈带来种种不适应。新手妈妈则应学会尽快转变角色,比如过去不爱吃蔬菜、喝汤,那么现在就需要改变。多吃纤维多的食品如山芋、粗粮、芹菜等各种绿叶蔬菜。多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果。多吃能够促进肠蠕动的食品如蜂蜜、香蕉、芋头、苹果。多吃富含有机酸的食品如酸奶,增加消化与通便功能,可常饮用。多吃含脂肪酸的食品如花生米、松子仁、黑芝麻、瓜子仁。多喝汤水好处多,下奶的汤水一般都含有一定量的油分,可以起到润滑肠道,促进排便的作用。充分利用天然植物通便剂,在保证高蛋白同时,一定要多吃含纤维素多的水果和蔬菜,比如香蕉、韭菜、芹菜等。

    腹壁扩张:孕妇在生完孩子后腹壁就会扩张开来,这样腹...[详细]

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