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  • 白癜风适合吃什么食物 2020-05-12 11:34:34

    白癜风的治疗方法皮肤对每个人都是很重要的,皮肤不好容易让我们的形象受到影响。...[详细]

  • 1孕妇高血压吃什么食物有营养

    孕妇高血压吃什么食物有营养

    对于女性来说,黄褐斑就像是一个无形的杀手,不知道什么时候会来袭,处在怀孕期间的孕妇也是很容易患上黄褐斑的,在孕期对于各种化妆品和药物都是有限制的,那么在饮食方面可以吃哪些食物孕妇黄褐斑的出现呢?

    多食用西红柿。西红柿具有保养皮肤、消除雀斑和黄褐斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素c是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。因此对治疗黄褐斑是很有效的。同时也应该注意到,西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛,孕妇更要慎重。

    柠檬是抗斑美容的特效水果之一。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。这对害怕产生黄褐斑的准妈妈们也是非常值得推荐的。但是柠檬极酸,吃过多会损伤牙齿,因此选择此种黄褐斑饮食疗法的准妈妈们要慎重。

    最后推荐大豆甜汤。黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后混合捣汁,加入适量清水煮沸,用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。此种饮食疗法治疗黄褐斑,准妈妈们也可以尝试一下。

    以上内容为大家推荐了准妈妈治...[详细]

  • 2龋齿病人适合吃哪些食物

    有研究表明,无论是精致的糖果,还是天然存在于水果及果汁中的糖以及淀粉类食物都具有致龋性。那么,哪些食物能抗龋呢?下面专家介绍抗龋的食物。

    1、鱼、贝类

    这类食物富含营养,特别是矿物元素在牙齿的正常发育和防龋中具有重要作用。

    2、茶叶

    茶叶中富含氟,氟是牙齿和骨骼不可缺少的成分,能与牙质中的钙、磷作用形成不溶性氟磷灰石,可以促进牙齿珐琅质对细菌酸性腐蚀的抵抗力,防止龋齿。另外,还能抑制细菌中的酶而阻碍细菌生长。因此,常喝茶有利于牙齿的健康。氟还来源于海鲜类食物(雪鱼、鲑鱼、沙丁鱼等)、苹果、牛奶、蛋等食物。

    3、奶与奶制品

    众所周知,这类食物富含钙和磷,它既可以促进牙体硬组织的康复,又可抑制细菌性酸化,从而有效地保护牙齿。此外,奶中所含有的其他成分如免疫球蛋白、维生素、蛋白质和酶等物质能促进钙、磷的吸收,并且抑制口腔中微生物的生长。因此,这类食品有利于抗龋。

    4、葱、姜、蒜

    因为这类食物有特殊的辣味,能抑制口腔中细菌的生长繁殖,因此能抗龋。如葱(大葱、小葱、洋葱)、大蒜含有天然物质“硫化...[详细]

  • 3皮下结节病人适合吃哪些食物

    皮下结节患者宜吃高蛋白质的食物,宜吃高热量的食物,宜吃活血化瘀的食物。下面介绍皮下结节患者宜吃食物,宜吃理由及食用建议。

    1、红花炖鸡

    红花具有很好的活血化瘀的作用,与鸡肉同煮可改善机体的血液循环,有利于结节的消散。25g与鸡肉同炖即可。

    2、糯米饭

    热量高,具有滋养型的作用,可抑制结节的形成,增加皮肤组织的免疫力。200g每顿,直接食用。

    3、牛奶

    蛋白质含量高,且含有丰富的钙质,有利于增加机体的抵抗力。500-1000毫升,每天。

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