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  • 宝宝胀气吃什么食物排气 2019-12-30 16:44:15

    胀气的食物有哪些 女性虽然能繁衍新的生命,但是分娩的痛苦是非常不好的,而且有些女性不能够使用自己的力量把孩子生下来,那么就只能选择剖腹产了,剖腹产需要在肚子上开刀,在分娩的时候空气就会进入到里面,导致里面很多气,那么产后吃什么排气最快...[详细]

  • 1胀气吃什么

    胀气吃什么食物好

    许多孕妇都有一些胃肠问题,许多人把它与女性怀孕相联系起来,特别是在怀孕的初期。孕妇在怀孕的初期并不适合用药治疗,最好的办法就是用饮食疗法,下面就为大家解答一下孕妇肚子胀气吃什么。

    孕妇肚子胀气吃什么

    孕妇肚子胀气,其实是肠道出现了多余的气体。正常人的肠道里每天都会产生大约7~10升气体,这些气体大多被人体重新吸收,只有少部分会以打嗝或排气的形式从体内排出。

    生活中造成孕妇胀气的原因很多,如吃东西速度太快,或是边吃饭边说话,会咽下太多的空气。有些食物本身就易引起胀气,如豆类、苹果、桃子、洋葱、甘蓝、谷类,以及红薯、马铃薯等薯类食物,都属于易产气的食物。乳制品也是一类很容易引起胀气的食物。此外,某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病同样可导致胀气。

    由于孕妇肚子胀气大部分是由饮食引起的,因此应首先改变饮食习惯吃东西时要细嚼慢咽,而且不要一次吃太饱。平时要避免喝碳酸饮料、吃口香糖,并且最好不要用吸管喝饮料,因为这些都会无形中增加气体的摄入。少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜点,这也是产气的元凶。豆类食物一定...[详细]

  • 2胀气吃什么食物排气

    产妇在排气期间,饮食是非常重要的。产妇是可以通过饮食来进行调节自己的身体。产妇可以吃一些帮助排气的食物。尤其是一些蔬菜和水果,白萝卜,就是一种非常好的蔬菜。由于白萝卜具有排气的功效,产后喝白萝卜汤是非常好的。

    剖腹产后排气吃啥

    第一,剖腹产手术后在一定时间内是禁食的,这个必须要注意,每家医院规定不同,一般是6-8小时。

    第二,6-8小时过后,如果没排气,为了防止肠粘连尽量不要进食,嘴干可以用棉棒简单沾点水。排气了,从简单流食吃起,慢慢增加营养。

    第三,多喝汤、水,多吃鸡蛋、蔬菜、瘦肉。这样既可以促进乳汁分泌,又可以帮助产妇恢复健康,补充营养。

    第四,饮食尽量少放盐和调料。一般剖腹产7天就可以出院了,回家坐月子期间,饮食一定以清淡、营养为主。可以多吃蔬菜。笔者曾经为了下奶,每天喝三大碗一点盐不放的猪手汤。

    第五,不要误吃回奶食物。出了月子并不是终点,因为妈妈还承担着喂奶的重任,所以在饮食上还是以营养为主,注意不要误食回奶食物。笔者知道的回奶食物包括韭菜、花椒、茄子、咖啡等。

    剖腹产后肚子胀气不排气怎...[详细]

  • 3胀气吃什么食物排气

    很多顺产的妈妈觉得剖腹产的遭的罪比自己少,但事实上并非如此,比如剖腹产后会有肚子胀气需要通气的情况。在没有通气之前饮食要非常注意,通气后的饮食应该是避免不易消化的食物和刺激的食物的。那么,剖腹产后通气了能吃啥呢?下面就和小编一起来学习学习吧!

    剖腹产后通气了能吃啥

    1、鸡蛋:鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂、卵黄素、维生素和矿物质,其中脂肪易被吸收,吃了之后有助于身体恢复体力,还有助于维护神经系统的健康,刨腹产通气后女性可以适当吃些鸡蛋恢复身体健康,鸡蛋制作方法很多,可以做成煮鸡蛋、蛋花汤、蒸蛋羹。

    2、红糖:红糖含铁量、含钙量都比白糖高,并含有胡萝卜素、维生素B、烟酸、微量元素锰和锌等,另外红糖有助于子宫收缩,有助于恶露排出,还有止血的作用,刨腹产通气后产妇可在两餐间适量喝些红糖水,一般饮用红糖水不能超过10天。

    3、小米粥:小米中富含丰富维生素B、胡萝卜素、铁、锌、核黄素等,既可以单煮小米,还可以和大米合煮,经常喝具有很好滋补效果,注意小米粥不要熬的太稀薄,同时还应该注重多样化饮食。

    4、面汤:产妇在刨腹产通气后可以吃挂面汤或...[详细]

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