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小孩晚上睡觉不踏实翻来覆去的怎么办
宝宝晚上睡觉如果翻来覆去的话是比较常见的,但是如果很频繁就会很影响睡眠,影响宝宝睡觉的原因有很多种,包括睡觉时的被褥不舒服,屋里有声音,或者身体有什么不舒服等等,但是宝宝大多不会自己形容哪里不好,只能靠家长们细心的观察,才能够让宝宝睡得安心香甜。
如果是宝宝身体不舒服的话,家长就要考虑是什么原因了,是不是宝宝没有吃饱,睡觉时冷了热了,有没有受到惊吓,或者是不是肚子不舒服等,另外宝宝在平时有没有食欲下降或者没有以前那么活泼好动也会让宝宝不舒服呢。
宝宝睡眠不安分有两种情况:一种是生理性:这是一种本能的反应,是婴儿表达情绪与需求的方式,可能是由于饥饿、冷热、受到惊吓或惊梦,白天睡眠太多等。此时父母需具体的情况给以调整和安抚即可使宝宝恢复平静,并且睡的很好。还有一种病理性:应引起足够的重视,凡引起宝宝疼痛、瘙痒等不适的疾病,均会使宝宝睡眠不安,如发热、湿疹、肠痉挛、口腔疮疹、蛲虫感染等。另外缺钙的宝宝一般会伴有出汗、枕秃、夜惊、易激惹等,您可以带宝宝做微量元素的检测。
两岁小孩晚上睡觉不踏实翻来覆去的怎...[详细]
小孩晚上睡觉不踏实
新生儿睡觉一般的睡姿都是仰睡,仰睡可以防止心脏等脏器受到压迫,但是,仰睡容易把头压的太扁。因此,有的妈妈就会让宝宝选择侧睡的方法,侧睡还有利于宝宝尽快学会翻身。在此,妈妈就想了解新生儿侧睡好吗?
新生儿的睡姿的种类有侧睡、仰睡、俯睡。
新生儿侧睡的好处:
避免窒息:宝宝万一发生呕吐,右侧卧可使口腔内的呕吐物从嘴角流出,不会流入咽喉,从而避免引起呛咳、窒息。
停止呼噜:如果宝宝有打鼾的现象,可以试着把他的身体侧过来,小呼噜就可以停止了,呼吸也会更顺畅。
有助消化:让宝宝右侧卧,有利于胃内食物顺利进入肠道。
新生儿侧睡的缺点:
影响耳形:长时间侧睡,会使宝宝的耳部轮廓经常受压,可能导致变形。
新生儿侧睡有好处也有坏处,侧睡虽然不算是最好的睡姿,但是侧睡比俯睡更有利于新生儿健康。
小孩晚上睡觉不踏实是什么原因导致的呢?
孩子刚刚降临到这个世上,可能对环境不适应,这时候难免会出现哭闹,出现睡觉不踏实的情况,这属于比较正常的生理反应,但是孩...[详细]
晚上睡觉磨牙是为什么
1、肚子里有蛔虫
肚子里有蛔虫导致磨牙,这是因为蛔虫会泌一些毒素,以及排出的一些代谢物在夜间刺激大脑的相应部位,这样就造成了夜间咀嚼肌持续的收缩,从而不断地磨牙。
2、神经紧张、焦虑
如果白天的情绪不稳定,感到紧张和焦虑,感到压力大,夜里睡觉时磨牙,目的是使紧张的情绪得到释放,缓解压力。
3、上下牙咬合不正
在我们做咬合动作的时候,上下牙不能很好地合在一起,上下牙不能同时接触,形成一种遗憾心理,所以在晚上睡觉时,会不知不觉地进行这个动作。
4、中枢神机系统紊乱
如果中枢神经系统不受控制,出现紊乱现象,那么咬合肌就会不由自主地运动。
磨牙虽然算不上什么大病症,对于轻微的人来说,顺其自然也无不可,但是经常磨牙,也会带来危害,这种危害表现在:
1、牙体组织受磨损
牙齿这样长期地磨下去,而且是两相直接碰撞地磨,不同于咀嚼食物时,有食物在中间作缓冲,对牙齿的磨损力度就比较大,牙釉质遭到损坏,牙本质被暴露出来。
2、牙...[详细]
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