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  • 宝宝辅食食谱 2019-12-24 08:22:15

    宝宝辅食食谱 推荐食谱一:磨牙饼干棒 低筋面粉150克、鸡蛋2个、白砂糖20克、玉米油10克 1、取1个鸡蛋打散,加入白砂糖、玉米油。 2、搅拌至糖融化。 3、加入低筋面粉揉成光滑面团,盖上保鲜膜,松弛15分钟...[详细]

  • 1宝宝辅食搭配

    宝宝辅食搭配

    1、选择国际化大品牌,口碑好的。妈妈在选择辅食时不但要关心营养,同时要特别关注食品的安全性,因此要购买国际化大品牌、正规厂家生产的辅食,如雀巢金装米粉,其营养性、安全性是有保障的。而在选择蔬菜类时建议妈妈选择有机的,以确保安全。

    2、选择鲜嫩,口感好的。妈妈在选择辅食时,原料要鲜嫩,保鲜干燥等技术工艺要先进,以保证产品的质量及口味纯正,有助于宝宝味觉功能正常发育。宝宝成长的每一阶段要选择适用不同口味的辅食,才能让宝宝体验口味多样的成长乐趣。比如在初期添加米粉时,可选择细腻,润滑、容易消化的单一谷类食物,而随着宝宝的成长,可以让宝宝更多的接触水果、蔬菜的味道,防止长大后的宝宝偏食、挑食,此时什锦水果雀巢金装米粉和菠菜雀巢金装a href="///qzbd/1029199.html" target="_blank" class="linkWordClass" id="linkWordSign_7389">西红柿牛肉营养米粉、燕麦营养米粉等更多口感和质地的米粉。<...[详细]

  • 2一周岁宝宝辅食食谱

    一周岁宝宝辅食食谱

    幼儿膳食安排的原则是保证足够的营养和从以奶为主的饮食过渡到成人膳食。为幼儿选择的食物必须含有丰富的营养素,要重视动物蛋白和豆类的补充。特别应补充一定量的牛奶,但一般不超过800升,以保证优质蛋白质的供应。

    一岁婴儿辅食食谱大全

    1岁的宝宝已经习惯了辅食的味道,当看到爸爸妈妈吃饭时,也会非常着急的想要品尝下美味。此时,绝大部分食物都可以喂给一岁的宝宝吃了,在设计宝宝的菜单时,应保证包括谷类、蔬菜、水果、肉类、禽蛋等等种类。接下来,介绍1岁婴儿辅食食谱大全。

    1、胡萝卜山药粥

    食材:排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。

    做法:胡萝卜切块。排骨过水,去味去血水,烧好热水入生姜备用,放入已过水的排骨,加入食盐,大火烧开后,转文火慢炖30分钟左右。加入山药,胡萝卜,炖煮15分钟。取山药胡萝卜捣烂。备好白米稀饭一小碗。加入稀饭,视情况加入些排骨汤,煮开。搅拌均匀即可。

    2、三鲜豆腐泥

    食材:豆腐50克,黄瓜25克,猪肉25克,鸡蛋1个,食盐少许,葱适...[详细]

  • 3八个月宝宝辅食食谱

    八个月宝宝辅食食谱

    推荐食谱一:橙汁红薯泥

    红薯30g、鲜橙半个、开水2汤匙

    1、将红薯带皮蒸熟,取中间的部份。

    2、红薯肉放在茶滤勺中,用刮板或小勺一边刮捻一边同时加开水,捻成泥并压滤到滤勺下的小碗中,用小勺刮下粘在滤勺

    3、用消毒过的榨汁器榨取甜橙汁约2汤匙(30ml)。

    4、将鲜榨的橙汁轻轻倒入土豆泥中搅匀。

    5、若汁中有微量果肉,可用消毒过的滤勺滤一下。

    6、做好的糊糊,应该可以从勺子中轻易的倾倒出为宜。

    橙汁红薯泥作为辅食是很好的选择,红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等,营养价值很高,是世界卫生组织评选出来的十大最佳蔬菜”的冠军,多吃橙汁红薯泥可以有效补充人体的膳食纤维和维生素。

    推荐食谱二:胡萝卜苹果汁

    胡萝卜1根、苹果1个

    1、将胡萝卜擦洗干净,切块。

    2、将苹果洗净,切块。

    3、先用搅拌机将胡萝卜榨汁。

    4、然后用搅拌机将苹果榨汁,把苹果汁跟胡萝卜汁混...[详细]

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