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  • 我们应该如何预防脱发呢 2020-09-11 18:10:24

    如何治疗脱发?脱发是一种严重影响个人形象的现象,尤其是脱发严重导致秃顶时,更是大大的影响到美观问题,因此当生活中我们发现自己有脱发现象时,要注意及时治疗,治疗脱发的方法有很多...[详细]

  • 1我们应该如何预防脱发呢

    我们应该如何预防脱发呢

    我们都知道脱发是因为我们用脑过度造成的,这也就是我们经常说的聪明绝顶了,因为长期用脑,就会造成毛囊供氧不足,从而造成了脱发,尤其是到了冬季是脱发的高发时期,那么我们应该如何预防脱发呢?

    洗涤:选择洗发露也是有讲究的,还有就是我们的护法产品最好就是含有卵磷脂、磷脂质的护发产品,这样才能让头皮生机盎然,不容易脱发。洗头发时,先用温水将头皮轻轻冲刷数次,不要用指甲猛抓头皮,洗发后要将洗发精冲洗干净,避免残留的洗发精毒害头皮。经常使用定型液、发乳、发胶的人,更应注意头皮的清洁,适当的时候停止使用头发造型产品,让头发休息一个“大礼拜”。

    梳子:选择梳子的时候最好不要选择那些容易产生静电的,这样会给头发带来不良的刺激,给头发和头皮带来不良刺激,还是用黄杨木梳好,又环保又能按摩头皮,增加秀发光泽,一举数得。

    按摩:晚上睡觉前要经常的梳头发,主要是血液循环更加好,又能将头发上黏附的尘垢梳掉,有利于生发、固发和增加头发的光泽。或者全身放松,双手握空心拳,先深呼吸2次,然后双手举拳置于前额,由中心起。向左右两边轻拍,一...[详细]

  • 2男性该如何预防脱发的出现

    男性该如何预防脱发的出现

    (1)放松心态:男性脱发年轻化,与压力过大、睡眠不充分密不可分。压力大,长期紧张、焦虑、疲劳导致睡眠质量差,会加重脱发。放松心态,提高睡眠质量,有助于改善脱发状况。

    (2)减少染发烫发:经常染发、烫发,会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯。染发、烫发间隔时间至少要3-6个月。

    (3)莫长久戴帽:长时间戴帽子、头盔容易闷坏头发,尤其是发际处,受帽子或头盔压迫,易毛孔松弛,引起脱发,所以戴帽子、头盔的时间不宜过长。

    (4)远离烟草:吸烟已经被认为,是引起脱发的危险因素之一。男性脱发高危家庭,应该注意尽量让子女远离烟草。

    (5)合理饮食:男性脱发高危人士,应该远离过于油腻、甜、辣的食物,增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重,多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物,增加对头发有滋补作用的食物,如牛奶、瘦肉、家禽和鱼。

    (6)适度洗发:洗发太勤,或者太少都不好,比较合适的时间,是每周两到三次,洗发水温,以40度左右为宜;洗发时轻轻按摩头皮,既能清洁头皮,又能促进头皮血液循环;洗发后,最...[详细]

  • 3女性出现脱发要怎样调养

    女性出现脱发要怎样调养 

    1、蜂蜜。中医认为,蜂蜜味甘,入脾胃二经,能补中益气、润肠通便。另外,蜂蜜含有多种矿物质、维生素,还有清肺解毒的功能,故能增强人体免疫力,是春季最理想的滋补品。

    2、红枣。中医认为春季为肝气旺盛之时,酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃,而人们在春天户外活动明显增多,体力消耗大,热量需求增多。但此时脾胃偏弱,胃肠的消化能力较差,不适合多吃油腻的肉食,因此,热量可适当由甜食供应,红枣正是这样一味春季养脾佳品。

    3、春季对于需要滋补调养的人,可以用西洋参、龙眼肉、党参、黄芪等炖鸡或瘦肉等,都可以补足气血,调理机体阴阳。

    女性朋友应该如何预防脱发

    1、保持头发的清洁选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂,洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐,洗头的水不宜太热或太冷,间隔最好是2—5天,洗发的同时需边搓边按摩。

    2、烫发吹风要慎重,吹风机吹出的热温度达100度,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影也较大,次数多了会使头发发丝大伤元气。

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