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  • 喝咖啡对身体有什么好处 2022-03-21 09:35:00

    适量的喝咖啡,能够刺激中枢神经,抵抗抑郁,使人增加幸福感,还能够提高警惕,集中注意力,增强记忆力,降低老年痴呆的发生率。...[详细]

  • 1火锅食材有哪些

    火锅食材有哪些?

    蔬菜:西红柿、白菜、生菜、莴笋叶子、土豆、藕、白萝卜、豌豆苗、菠菜、、茼蒿、香菜等等。

    肉类:牛肉片、猪肉片、羊肉片、鸭肠、鸭血、牛肚、鱼丸、香肠等等。

    菌类:香菇、蘑菇、平菇、金针菇、海鲜菇、鸡腿菇、杏鲍菇等等。

    干货类:海带、木耳、腐竹、冻豆腐、水豆腐、豆腐皮、粉丝、黄花菜等等。

    典型的火锅食材包括各种肉类、海鲜类、蔬菜类、豆制品类、菌菇类...[详细]

  • 2生菜怎么做最好吃

    生菜怎么做最好吃?

    今天要用生菜来跟大家分享一道特别好吃的美食,这道美食就是蚝油蒜末生菜。相信大家一定都吃过蚝油生菜,那么你有没有吃过蒜末蚝油生菜呢?这道蚝油蒜末生菜吃起来的味道比蚝油生菜更好,蒜香开胃,清脆可口。而且这样做出来的生菜颜色特别翠绿,看着就让人特别有食欲。这样做出来的蚝油蒜末生菜绝对会让你百吃不厌,好吃又过瘾,一起来看一下蚝油蒜末生菜是如何烹饪出来的吧。

    【蚝油蒜末生菜】

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  • 3猪脚怎么做最好吃

    猪脚怎么做最好吃?

    1、猪脚洗净去毛,切块,放入热水中焯3-5分钟,捞起待用。

    2、锅中加水,倒入猪脚,加入配料八角、葱、姜、白芷,大火煮开后转小火。

    3、猪脚煮软后,加入盐、鸡精、料酒以及胡椒粉,搅拌。

    4、猪脚煮烂后,放入茄汁豆,根据口味酌量添加,之后就可以享用美食了。

    猪脚怎样做最好吃啊

    猪脚黄豆汤

    1.猪脚2只,切块备用,黄豆若干...[详细]

  • 4哪些蔬菜纤维素高

    哪些蔬菜纤维素高?

    纤维素高的蔬菜有很多种,比如蕨菜,菜花,菠菜,南瓜,白菜,油菜,菌类食物中纤维含量也比较高,如香菇,银耳,木耳,紫菜的含量也比较高。坚果中黑芝麻,松子,杏仁,核桃,榛子,葵花子,西瓜子,花生仁都还有比较高的纤维素。水果中樱桃,火龙果,酸枣,黑枣,大枣,苹果,鸭梨都含有较多的纤维素。胡萝卜,青菜,黄瓜,西红柿也含有较高的纤维素。

    吃纤维素有什么好处?

    可以刺激肠胃蠕动...[详细]

  • 5虾煮几分钟就熟了

    虾煮几分钟就熟了?

    五分钟左右。

    通常白水煮虾,一般来讲,根据虾个头的大小,加热的时间也不一样,在开锅后,加入虾,如果虾的个头比较大,需要5分钟左右,如果个头比较小,一般2-3分钟即可,虾变红就说明已经熟了。

    煮虾的步骤:

    1、备虾。提前20分钟将虾从冰箱中取出,可放在水中解冻,直到虾仁升到室温。去皮或不去虾皆可。

    2、向煮锅中加水,直至没过虾仁,将水煮开,将虾...[详细]

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