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  • 痛风吃什么水果 2020-09-04 13:46:44

    痛风吃什么水果?痛风患者可以多吃点水果,水果一般都属于碱性食物,对改善患者的病情,缓解病痛会有比较好的作用,其中比较有效的四种水果包括:西红柿,樱桃,苹果,梨子...[详细]

  • 1痛风可以吃什么

    痛风可以吃什么

    痛风是一种由于钠尿酸盐在关节等处沉积所引起的,与患者的饮食习惯等等密切相关的晶体相关性关节病,可通过食疗的方式减轻痛风的症状以及防止痛风并发症的发生。可以说,食疗是一种较安全保险而且没有毒副作用的治疗方式。

    痛风是一种与患者的饮食习惯等等密切相关的疾病,主要是由于钠尿酸盐在关节等处沉积所引起的晶体相关性关节病,与患者所食用的食物中含有的大量的嘌呤和患者本身嘌呤代谢紊乱或者尿酸拍些减少导致的高尿酸血症等等因素有关。因此,治疗和预防痛风的关键因素除了配合治疗以外还需格外注意饮食。

    痛风的症状可轻可重,轻者只是关节炎发作,重者则可能导致关节残疾,可严重危害患者的身体健康。患者应长期注意饮食,才能有效防止和延缓痛风的并发症。

    痛风患者可以食用的食物可以从主食,奶类,肉蛋类以及蔬菜类等等进行叙述,其中一个根本的关键点就是尽量避免嘌呤含量过多的食物的摄入。在主食方面,我们常吃的大米,小米,糯米等等呢个都是没有问题的,一些高淀粉类的食物也可以适当食用,如马铃薯,淀粉,高粱等等,包括一些有米面发酵而来的面包,馒头也是可以食...[详细]

  • 2贫血怎么办

    贫血怎么办

    贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下,由于全身循环血液中红细胞总量的测定技术比较复杂,所以临床上一般指外周血中血红蛋白的浓度低于患者同年龄组、同性别和同地区的正常标准。国内的正常标准比国外的标准略低,即成人男性低于120克/升,女性低于110克/升,孕妇低于100克/升。

    贫血是比较常见的疾病,确切地说贫血只是一种症状而不是具体的疾病,各种疾病都可以伴有贫血。

    贫血吃什么水果

    很多人都有贫血,贫血除了可以选择补铁药物治疗外,还可以靠食疗来改善。食疗饮食中必不可少的就是水果了。贫血的人可以多吃樱桃、葡萄、猕猴桃和桑葚这四类水果,这些水果含铁量高,维生素含量也比较高,对改善缺铁性贫血效果比较好。另外除了多吃改善贫血的水果外,还需要注重饮食营养均衡,多加强运动,调理体质。

    女性朋友如果经常感觉头晕目眩,甚至早起后脸上泛黄、嘴唇无血色,其实是贫血的症状,贫血是日常生活中比较常见的一种疾病,很多人都有贫血,贫血除了可以选择补铁药物治疗外,还可以靠食疗来改善。食疗饮食中必不可少的就是水果了。那么,贫...[详细]

  • 3痛风应该吃什么

    痛风应该吃什么

    痛风吃什么食物最好?痛风病人在饮食方面,一定要多注意,哪些食物不能吃,哪些吃了对病情好。痛风病人应该吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒。那痛风吃什么食物最好?

    1、多吃蔬菜,多吃高钾质食物,如香蕉、西兰花、西芹钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。

    2、多吃碳水化合物有益于尿酸的排出,痛风病人可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等等食物。

    3、蛋白质可以根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0、8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。

    4、少吃脂肪,因为脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。

    5、适量饮水,每天应喝2000ml至3000ml的水,有益于促进尿酸排除。

    6、一定要禁酒,酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,容易引起痛风的发生。

    需要注意的是,嘌呤是细胞核中的一种成分,只要含有细胞的食物就含有...[详细]

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