当前位置:健康频道 > 健康新闻 > 怎么促进头发的生长
  • 怎么促进头发的生长 2022-04-01 14:50:43

    生姜促生发,在秃的地方反复擦拭,每天坚持二到三次。...[详细]

  • 1熬夜脱发怎么恢复

    熬夜脱发怎么恢复

    熬夜导致掉发,首先患者应注意不要再熬夜,保证充足的睡眠时间,在晚上最好十点睡觉,因为熬夜容易导致免疫力下降,内分泌失调。患者可以口服生发养血胶囊、复合维生素B、等药物调节气血,也可补充维生素来缓解脱发的症状;如果效果不明显,最好到正规医院皮肤科进行激光治疗。饮食方面患者可以多吃黑芝麻、黑豆、桑葚、核桃、花生等辅助防止掉发,平时还应注意局部卫生。

    熬夜掉的头发还能长出来吗?

    熬夜...[详细]

  • 2长白头发是缺什么营养

    长白头发是缺什么营养?

    B族维生素

    缺乏B族维生素 长期缺乏维生素,如B1、B2、B6等可使毛发色素颗粒减少,这也是造成少白头的一个重要原因。

    长白头发怎么办?

    这类人群推荐按摩来改善:每日临睡前和晨起后,将双手搓热,用指腹从前额到后枕部,再从后枕部到前额反复揉搓头皮,还可稍用力在局部按压片刻,每次5~10分钟,可促进头皮的血液循环,改善毛囊营养,防治头发变白。. 男性白发...[详细]

  • 3长白头发吃什么调理

    长白头发吃什么调理

    长白头发吃什么调理,长白头发可以通过食补和药补的方法来进行调理。比较常见的食补的方法就是在我们日常的食物中增加黑芝麻、何首乌,这些能够无视补肾乌发的这些食物或者是药物,另外我们有一些中成药,像首乌丸、乌发丸、七宝美髯丹这些药物都可以起到乌发的作用。另外白头发它分一些正好比如说有些人白发是因为血热引起来的,有一些人可能是因为肾虚引起来的,所以根据不同的症候可以采用不同的方法来进行调理。我们应该咨询专科...[详细]

  • 4吃什么长头发

    吃什么长头发?

    通过饮食调节帮助长头发,应从下述两个方面入手:

    1、动物性蛋白,比如牛羊肉、瘦肉等。头发的主要成分是蛋白质,要长头发,必须有丰富的蛋白质作为原料。瘦肉是最好的原料来源,其中还含有丰富的铁质,也是头发生长必须的材料;

    2、含铁丰富的食物,比如豆类、鱼、虾、鸡蛋、菠菜等。铁是人体必须元素之一,是血液的主要成分之一,缺乏时可导致缺铁性贫血,造成血液携带氧气能力的下降,进而造成代谢速度的...[详细]

  • 5吃什么长头发

    吃什么长头发

    一、多吃含铁质丰富的食物

    据科学研究表明缺铁是导致年轻人脱发的主要原因,所以要想让头发长得快,就需要多吃一些含铁丰富的食物,如黄豆、蛋类、带鱼、胡萝卜、马铃薯等,都有非常不错的生发效果。

    二、多吃富含植物蛋白的食物

    脱发的人头发中的蛋氨酸、胱氨酸含量很少,所以脱发的朋友应该多吃富含植物蛋白的食...[详细]

怎么促进头发的生长 相关文章