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  • 吃胎盘有什么作用与功效 2022-05-05 09:32:46

    胎盘能不能吃，老早就有相关争论了，吃的人也从未曾中断过。 胎盘是什么？ 胎盘，别名胞衣、胎衣等，是哺乳动物妊娠期间由胚胎的胚膜和母体子宫内膜联合长成的母子间交换物质的过渡性器官。胎儿在母亲体内时，胎盘一面贴在子宫内壁上，一面连着脐带，维持胎儿生命系统。正常分娩生产过程中，胎儿出生后不久，胎盘也会从子宫壁剥离排出，斤两约胎儿体重的六分之一。...[详细]

  • 1桑葚的功效与作用

    桑葚的功效与作用有什么

    1、防止血管硬化

    桑葚中含有脂肪酸，主要由亚油酸，硬脂酸及油酸组成，具有分解脂肪，降低血脂，防止血管硬化等作用。

    2、健脾胃，助消化

    桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃助消化之功，可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。

    3、补充营养

    桑葚中含有大量的水分、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素及人体必需的微量元素等，能够有效地扩充人体的血容量，且补而不腻，适宜于高血压、妇女病患者食疗。

    4、乌发美容

    桑葚中富含大量人体所需要的营养元素，还含有乌发素，能使你的头发变得黑而亮泽，吃桑葚还可用来美容。

    5、防癌抗癌

    桑葚中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、多种维生素及烟酸等成分，都有预防肿瘤细胞扩散，避免癌症发生的功效。

    6、治疗贫血

    鲜桑葚子60克，桂圆肉30克，炖烂食，每日两次，可有效治疗贫血的症状，还可起到补血的作用。

    桑葚该怎么...[详细]

  • 2鱼腥草的功效与作用

    鱼腥草的功效与作用？

    增强免疫力，抗菌抗病毒，抗肿瘤，利尿。鱼腥草为中药名，是中国药典收录的草药，具有以下功效：1.增强免疫力：增强白细胞的吞噬能力，提高血清备解素，合成鱼腥草素能提高慢性气管炎患者白细胞的吞噬功能，对感染性疾病的治疗有着重要的意义。2.抗菌作用：对各种微生物（尤其是酵母菌和霉菌）以及溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌、流感杆菌、卡他球菌、肺炎球菌等有明显的抑制作用。3.抗病毒作用：对流感病毒、单纯疱疹病毒感染有效。4.利尿作用。5.抗肿瘤作用：新鱼腥草素对艾氏腹水癌的抑制效果可能与提高癌细胞中的 cAMP水平有关。

    鱼腥草能做成什么吃的？

    保健膳食

    鱼腥草炒腊肉

    凉拌鱼腥草、鱼腥草蒸鸡、鱼腥草炒鸡蛋、鱼腥草炒肉丝、鱼腥草烧猪肺、鱼腥草粥、腊味小炒鱼腥草、鱼腥草猪肺汤、鱼腥草炒腊肉，总而言之，鱼腥草是南方地区的常用佐料，其叶亦可食用。

    在印度，东南亚尤其是泰国地区，鱼腥草的嫩叶子是一种常见的凉拌菜佐料。

    茶、饮料

    鱼腥草蒸鸡做法

    鱼腥草蒸鸡做法

    <...[详细]

  • 3蓝莓一天吃多少为宜

    蓝莓一天吃多少为宜

    蓝莓一般成年人每天吃10~20颗，大约100~200g左右就可以；儿童可以适量减半，如果是1~2岁的幼儿，一般每天3~5颗就可以。

    蓝莓是一种口味酸甜或者甘甜，且热量比较低，维生素含量高的水果类食物；每天适量的吃一些蓝莓，可以补充人体所需要的维生素以及微量元素等营养物质，对人的身体是有利的。

    但是如果蓝莓吃多了，同样可能会给机体带来以下一些坏处：

    1、蓝莓吃的过多，反而会影响到胃肠的运动功能，食用者可能会出现腹痛、腹胀等消化不良的表现。

    2、蓝莓吃的过多，蓝莓中含有的花青素摄入量过高，可能会引起机体出现嗜睡、困顿等症状。

    因此，尽管蓝莓具有较高的营养价值，也应该适量地控制吃的数量，不能吃的过多，以防止腹泻等临床症状的出现。

    蓝莓的功效与作用

    蓝莓的品种很多，全部都具有很高的营养价值。经常吃蓝莓的话，能够对身体起着营养保健的功效。下面就跟大家详细的介绍一下，蓝莓有哪些的功效和作用。

    1、多吃蓝莓可以保护眼睛、增强视力。因为蓝莓具有大量的花青素，而花青素的效...[详细]

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