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  • 立冬习俗吃什么 2022-11-07 09:38:48

    立冬后人体的新陈代谢处于相对缓慢的时期,在精神调养上,中医讲究入冬后,在精神调养上要做到力求其静,含而不露,避免烦扰。...[详细]

  • 1冬至吃什么美食

    冬至有哪些习俗

    冬至的习俗有:祭祀,祈福,吃水饺,九九消寒,吃汤圆,吃麻糍等等。

    冬至简介

    冬至又称日南至、冬节、亚岁等,兼具自然与人文两大内涵,既是二十四节气中一个重要的节气,也是中国民间的传统祭祖节日。

    冬至是“二十四节气”之第22个节气,斗指子,太阳黄经达270°,于每年公历12月21-23日交节。

    冬至是太阳直射点南行的极致,冬至这天太阳光直射南回归线,太阳光对北...[详细]

  • 2立冬的五大禁忌

    立冬的五大禁忌是什么

    第一个禁忌是:不要晚睡早起。这个禁忌乍听起来好像平时也很适用,但是我们在这里提到它是因为,冬季的到来、说明现在的寒流天气已经不再适合咱们中老年人早起外出锻炼身体了。如果你前一天晚上睡得很晚,第二天又早起出门锻炼,这会让大家的身体、在一个还没有清醒的状态下强行运动,结果不但没有让身体得到锻炼,反而会让大量的阴冷之气进入身体。尤其是咱们部分中老年人,觉得自己的身体好,所以出门锻炼的时候,穿个秋装就去了...[详细]

  • 3要当心了!立冬之后4类人最易“受寒”

    立冬,作为24节气当中的第19个节气,它的到来,意味着冬季即将拉开帷幕。

    “立,建始也;冬,终也,万物收藏也。”

    此时冷空气活动较为频繁,气温下降速度非常快,日照时间渐渐缩短,降雨量也会减少,空气变得非常干燥,在这种气候之下,不少人很容易出现一些不适感。

    立冬节气后,哪...[详细]

  • 4中秋节法定假日多少天

    中秋节法定假日多少天

    根据国务院对我国节假日作出的规定,中秋节法定假日为1天,即农历八月十五中秋节当日放假一天,并允许与周末进行调休。具体的放假日期需要根据当年国务院发布的节假日放假通知来确定。

    根据国务院对国家节假日的规定,中秋节放假时间为农历八月十五中秋节当天,允许可以与周末进行调休。因此如果单位安排劳动者在中秋节当天安排劳动者加班的话,应该支付给劳动者不低于其日工资300%的加班报酬。

    中...[详细]

  • 5疲劳吃什么食物好

    疲劳吃什么食物好

    如果是出现了疲劳的情况,在饮食方面主要是多吃一些有助于缓解疲劳的食物。

    1、高蛋白的食物有助于缓解疲劳,比如牛奶、鱼类、肉类、蛋类等,能够迅速补充能量,从而缓解疲劳的症状。

    2、热量多的食物,比如面包、巧克力等等,也可以为机体提供充足的热量,有助于消除疲劳。

    3、富含维生素C的水果,比如草莓、芒果、猕猴桃等等。在疲劳的时候要注意避免吃过于油腻或过甜的食物,以免导致腹...[详细]

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