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胃胀胃疼 2020-11-23 15:41:27
胃胀胃疼是怎么回事由于人们不健康的适合方式和习惯，有些人就会患上胃胀胃疼这种疾病，尤其是在饮食方面的不卫生，更容易导致胃胀胃疼的病情发生与加重，所以...[详细]
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1胃胀
胃胀和肚子胀气怎么办
胃胀和肚子胀气是很常见的一个症状，也有可能是平时的饮食有关，但是也有可能是很多其他疾病的征兆。因此针对这个疾病的出现也要多加认识，而且要知道出现这个症状应该如何的对待。那么胃和肚子胀气怎么办呢?希望下面的文章能够给大家带来帮助。
胃和肚子胀气怎么办才好呢?
1、少吃高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。
2、不要吃不易消化的食物。炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀。
3、改变狼吞虎咽的习惯。进食太快，或边走边吃，容易吞进不少空气;常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部，引起腹胀。
4、克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧。
肚子胀气，在临床上会有嗳气，腹胀、腹痛、以及放屁等症状，主要是由于胃肠道的功能主要是进行食物的消化和吸收，经过胃肠壁的蠕动，在消化酶的促进作用下，从而会使营养...[详细]
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2胃胀
胃胀的原因是什么
1、如果在平时会出现一些生气恼怒，忧郁等这些情绪，就会造成胃部不有伤害，同时也会导致胃部出现一些疾病，例如消化不良，胀气等。平时的情绪不仅会影响胃部消化能力，同时也会影响其他器官。因此在平时要控制好自己情绪，不要随便的出现负面情绪，会导致身体各部分出现问题。
2、如果平时的饮食不卫生，就会导致病菌在肠道中生出一些毒素，造成急性的肠胃炎以及肠胃的其他疾病。当平时的饮水量太少或者是千维素的食物，进食少，就会导致胃部出现便秘与胀气的现象。
3、生活作息有不正常的情况，导致肠道饥饿或者是过于饱食，就会出现肠道的异常，使肠胃的负担过重。肠道与胃部就会出现一些疾病，严重的话会威胁到身体健康。
4、平时的饮食太过有你就会造成肠道的不消化高蛋白质或者是高脂肪的饮食，也容易造成肠道的菌群改变，不利于有益菌的存活。在平时油腻的食物摄入过多，就会使蛋白酶和脂肪酶不堪负重，导致严重的缺乏。
胃胀和肚子胀气怎么办
1、少吃高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等，都易在肠胃部制造气体，最后导致...[详细]
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3孕妇胃疼怎么办
孕妇胃疼怎么办
胃痛呕吐拉肚子这是一件很难受的事，而对于孕妇来在孕期本来就比较敏感的，如果遇到这种现象会更难受。下面就来看看孕妇胃疼呕吐缓解方法吧。
1.每天捏一捏小腿肚
部位：小腿肚内侧1/3处的肌肉部分(腓肠肌内侧缘)。
方法：用手捏住上述部分肌肉，拇指与四指相对，稍用力按捏，以自觉有较强的酸痛为度。自上而下按捏，再自下而上按捏。一般以各15—30次为宜。根据疼痛情况，酌情加减。每日可进行1—3次。
注意在按捏过程中，应有揉的动作——酸痛感强，止痛效果好，不可因怕有酸痛感而不用力。
此法对急性发作的胃痛效果较好。慢性胃病发作时，运用此法也同样有效。
2、适当减少饮食量
因为孕期激素和子宫压迫的原因，肠胃功能会减退，而很多孕妇又在孕期实行大补特补”，每天摄入的食物过多，导致胃部超负荷运转，会造成胃痛。所以应适当减少孕妇的饮食，尤其是其中含糖量较高的食物。
3、可以给孕妇吃点玉米面粥
如果孕妇胃疼，可以多给孕妇喝点玉米面粥，如果消化还可以，可以适当加一点小米粥，...[详细]
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