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  • 氟斑牙吃什么好 2021-06-21 10:22:28

    夏至怎么养生夏至就是炎热的夏天来临。夏至时,北斗指向乙。太阳黄经为90°。太阳在黄经90°“夏至点”时,阳光几乎直射北回归线上空,北半球正午太阳最高。...[详细]

  • 1晚饭吃什么好

    晚饭吃什么好

    女人都想减肥。他们都想拥有美丽的曲线身材。减肥有很多方法。节食很常见。许多人都知道月经是减肥的黄金时间,所以她们在月经期间经常不吃晚餐。月经期间晚餐吃什么好呢?那么接下来就让我们一起来看看:月经期间吃什么晚饭?

    月经期间吃什么晚饭

    1、橄榄油蔬菜沙拉

    材料:玉米1根、鸡蛋2个、西红柿1个、西兰花适量、食盐1小勺、橄榄油少许

    做法:玉米掰出玉米粒、西兰花切小朵。鸡蛋也用水煮熟,剥壳,切成鸡蛋丁备用。西红柿切成丁。玉米放在小锅里装上水煮熟,可以加一小勺盐和少许橄榄油同煮。把所有都切成小丁的原料放在大碗里。加入少许橄榄油、盐和黑胡椒,再拌匀即可。

    功效:橄榄油蔬菜沙拉不仅减肥,还能增强人体新陈代谢力,并且可防治便秘。

    2、干丝胡萝卜小炒

    材料:胡萝卜1根、干香菇5朵、千张2张、青蒜2根、色拉油适量、食盐适量。

    做法:准备几个大一点的胡萝卜,冲洗干净。把胡萝卜刨成长丝,从头刨到尾,最好不要断,这样的丝才长。刨好的丝放在阳光下暴晒,三个大太阳就可以晒成干胡萝卜丝了。干胡...[详细]

  • 2阑尾炎吃什么好

    阑尾炎吃什么好

    急性阑尾炎患儿应多吃清热解毒的食物,不宜吃容易胀气的薯类等食物,手术后不宜吃粗纤维的食物。

    1、非手术时忌胀气之物G如牛奶、可制品、黄豆、蚕立、甘兽、土豆、豌豆、养麦而等。

    2、非手术时总长纤维食品。如芹菜、菠菜、大白菜、香椿、总苗、韭菜、业黄、雪里歇、冬笋、石笋、菠萝等。

    3、非手术时忌汕腻食品。如母鸡汤、肉涵、羊汤、肥肉、排骨汤、中鱼、火腿、鸽肉等。

    4、总发物。如狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、笋干、大葱、南瓜、牛肉、辣椒、蒜洛等。非手术时和手术后都忌发物,手术后2周,尽管恢复很好,也已经拆线,但这段时间的抵抗力还很弱,炎症发生的危险依然存在。

    5、术后24小时、时内应禁食。

    6、水后忌粗糙食物。手术后如肛门排气,提示肠迫功能开始恢复,此时可给予少量流质饮食;5-6天后给予少渣半流质饮食。忌食带鸡肉、火腿、鸽肉以及各种蔬菜的汤类,上述食物l0天后可给予。

    1、宜食清热解毒利湿之品。如绿豆、豆芽、苦瓜等可以探而食之。

    2、术后比给11流质饮食或流质饮食。如牛奶、...[详细]

  • 3阑尾炎吃什么好

    阑尾炎吃什么好

    1、适量饮水。既可以中和胃酸,减轻胃液对溃疡面的刺激,同时还可补充因腹泻造成的身体轻度脱水。

    2、调节饮食结构,多吃素、少吃荤,多吃软、少吃硬。少食辛辣油腻的,多食蔬菜水果.适当补充营养,加强身体锻炼。

    3、忌食生、冷、辛辣食品。少食油炸及不易消化食物。

    4、避免吃太多,做到少食多餐。

    5、注意休息。

    6、慎用药物,特别是一些解热镇痛药和消炎药,对胃肠刺激较大。

    食疗药膳

    1、.冬瓜仁苦参汤:冬瓜仁15克,苦参30克,甘草10克,水煎,调蜂蜜适量饮服。

    2.、败酱草汤:败酱草30克,忍冬藤20克,桃仁10克,薏苡仁30克,水煎,每日分2—3次服。

    3.、蛇舌草败酱草汤:白花蛇舌草30克,败酱草20克,煎水,调入蜂蜜适量饮服。

    多吃膳食纤维可以达到预防肠道疾病(包括阑尾炎)作用。饭后切忌暴急奔走,盛夏酷暑切忌贪凉过度,尤其不宜过饮冰啤酒,以及其他冷饮。平时饮食注意不要过于肥腻,避免过食刺激性食物。

    阑尾炎吃什么好?

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