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降尿酸的食物一览表 2023-04-06 15:26:59

猕猴桃里面富含维生素C，有助于尿酸的溶解。...[详细]
1尿酸高吃什么最好最降得快

尿酸高吃什么最好最降得快
尿酸高是由于体内嘌呤代谢紊乱引起的，所以每天要大量的喝水，可以吃碱性的食品，多吃清淡易消化的食物。
尿酸高降得最快的推荐食物：
1、多吃高钾质食物：如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。
2、多吃行气活血、舒筋活络的食物：治疗尿酸高常使用桑寄生煲糖水，但不要放鸡蛋，可...[详细]
2高嘌呤食物一览表

尿酸高该怎么治疗
尿酸高治疗主要分两部分，包括非药物治疗以及药物治疗，具体如下：
1、非药物治疗：控制饮食，即低嘌呤饮食，患者需要注意避免进食肉类、海鲜、动物内脏、肉汤、火锅、各种含酒精饮料。还需要注意果汁、新鲜水果、碳酸饮料；多饮水，每天至少2000mL水，尽量多排尿；运动减肥，控制体重，控制腹围；
2、药物治疗：主要分为两部分，包括控制急性发作以及降尿酸治疗。控制急性发作常用药物主要有三大类...[详细]
3尿酸偏高的饮食禁忌
尿酸是人体内一种重要的代谢产物，但是如果尿酸过高，会对人体健康造成影响，尤其是容易诱发痛风。因此，如果患者尿酸偏高，应该注意饮食禁忌，避免食用高尿酸食物。在本文中，我们将介绍尿酸高的饮食禁忌，尿酸高食物一览表以及其他相关的健康信息。
尿酸高的人应该避免食用以下高尿酸食物：
1. 肉类-牛肉、羊肉、猪肉等肉类中含有较高的嘌呤，食用过多会...[详细]
4高蛋白食物一览表

高蛋白食物一览表
高蛋白食物有乳制品、蛋类、动物性食物、水产类、豆类、坚果类等。
1、乳制品：常见的有炼乳、酸奶、奶酪、纯奶、奶粉等，奶制品当中的蛋白质含量比较丰富，所以属于高蛋白食物的一种，经常摄入能够补充体内所需要的蛋白质。
2、蛋类：例如鸡蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋等，蛋类中的蛋白质含量也比较高，所以属于高蛋白食物的一种。
3、动物性食物：常见的有猪肝、鸡肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉等。...[详细]
5降尿酸最好的方法

尿酸高的原因是什么
尿酸高的原因，主要包括以下几种，具体如下：
1、食用高嘌呤食物：如果食用大量的高嘌呤食物，就可能会导致体内的尿酸增高，比如动物内脏、海鲜、豆类、豆制品等，此外，如果大量喝酒，也可能会引起体内的尿酸增高，所以，患者在食用的时候一定要控制好量，避免暴饮暴食，以免损害自身健康。
2、药物因素干扰：很多药物也可以导致尿酸增高，如常用的利尿药物：呋塞米吲达帕胺，抗肿瘤药、抗结核药物等等...[详细]

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尿酸高的人避免摄入高嘌呤食物如动物内脏，控制肉类、海鲜和豆类等摄入，多饮水，避免饮酒及富含果糖的饮料，低盐饮食，规律锻炼。...[详细]

2023-03-17 09:47:54

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2023-04-04 11:21:47

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2023-05-15 17:40:58