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  • 哺乳妈妈便秘怎么办 2020-09-27 15:06:21

    哺乳期妈妈腹泻怎么办1.注意保暖:哺乳期妈妈腹泻的原因比较多,比如着凉。在生过宝宝后,宝妈的身体免疫力下降,抵抗病毒能力也会减弱,所以就容易生病腹泻。...[详细]

  • 1哺乳期妈妈高烧怎么办

    哺乳期妈妈高烧怎么办

    哺乳期妈妈发烧(测量体温在38~40℃),应在家卧床休息,保证充足的睡眠时间,便于体力恢复;多吃富含营养的流汁如牛奶、稀饭、面条等,少吃多餐,发高烧时禁吃鸡蛋;同时多喝温开水,每日饮水量不少于500毫升。

    不要逢热就退,因为一定限度的发热(体温低于38.5℃)对机体有保护作用。高烧期间可暂停母乳喂养1~2日,停止喂养期间,还要常把乳房乳汁吸出,以保持以后的继续母乳喂养。

    常见的退烧饮食疗法如下:

    糯米葱粥:糯米100克洗淘后,加水适量煮粥,将熟时,加入葱白数根煮至熟,空腹食用。

    梨枣鸡蛋汤:梨1个洗净切块,红枣、生姜、冰糖适量,然后加水煮沸,最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次,服后休息。

    白菜萝卜汤:白菜心250克,白萝卜60克,加水适量,煎好后放入红糖15克左右,趁热喝汤吃菜。

    橘皮生姜红糖茶:橘皮、生姜各10克切细丝,加水煎至半碗,服用时加入红糖适量,趁热服用。服后盖被睡觉,有助于退烧,缓解头痛。

    哺乳期感冒喉咙痛怎么办

    第一,多喝水。身体...[详细]

  • 2坐月子便秘严重怎么办

    坐月子便秘严重怎么办

    1、喝水。这里说的喝水,可以是温开水,也可以是淡盐水,因为喝水排便的最佳时间是在早上,也就是女性在起床之后做的第一件事情。喝水时要大杯大口的喝下,补充夜里水分的缺失,也能促进肠道蠕动,加强清理肠道的能力,是排除宿便,改善便秘的有效步骤。一般在10分钟左右,便意就会比较明显。

    2、吃润肠通便的食物,如辣木籽,香蕉等。辣木籽可以称作是通便神器,有纯天然的通便功效。香蕉的纤维素含量较高,食用两者的话,可以改善身体新陈代谢的功能,加快消化排泄功能。调理身体中的宿便,帮助肠道清理残余。

    3、按压支沟穴。支沟穴在人体的前臂背部。在做月子期间出现便秘的女性,可以先找到支沟穴,每天用十分钟左右的时间,用手指腹按揉,轻轻打圈或者稍用力按压,对于顽固性便秘的女性有较好的缓解功效。

    哺乳期胃胀不消化怎么办

    有消化不好情况的患者,在日常生活中应该尽量的多吃一些含有粗纤维的食物,这类食物能够有效的醋鸡肠胃蠕动,从而更好的增强排便能力。生活中含有粗纤维的食物有很多,比如像粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等,这些食物中所含有的...[详细]

  • 3丰胸

    哺乳期妈妈如何丰胸

    女性在哺乳期可以通过食物来丰胸,这是一种很安全的丰胸方法。平时可以多吃些山药,它含有黏蛋白、甘露聚糖,还有丰富的优质蛋白成分,将山药和优酪乳同时放进杯子里搅拌均匀,长期饮用就能够取得丰胸的效果。此外,花生也属于丰胸食物。花生中有丰富的维生素以及脂肪,可以促使卵巢的发育以及完善,进而刺激女性分泌更多的雌激素,这能够让乳腺管增长,乳房自然就变大了。

    女性想要在哺乳期丰胸,除了调理饮食外,还可以进行一些锻炼。比如扩胸运动,能够使胸部肌肉得到锻炼。但是想要通过锻炼来丰胸,是需要坚持的,时间长了才能看到效果。女性朋友们可以在锻炼的同时,再进行一些乳房的按摩,见效就比较快了。女性在哺乳期丰胸,最重要的就是安全,尽量不要使用丰胸产品。

    哺乳期间可以做双眼皮么

    1、建议在哺乳期不要去割双眼皮,不但自己的恢复不好,而且还会对宝宝是有一定影响的,建议妈妈们一定要慎重了,等孩子大一些了,自己的身体恢复得差不多了,再去做也是可以的呢。

    2、女性在孕育期、哺乳期、月经期都禁止进行双眼皮手术,因为这个时候女性的身体都是...[详细]

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