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  • 什么是气虚是由哪些原因造成的 2020-10-14 13:57:13

    当你一天三顿吃着白水涮菜依然“喝凉水都长肉”的时候,你发觉身边那些瘦子炸鸡撸串配啤酒,最可气的是人家吃!不!胖!其实,你大可不必这么艳羡,吃不胖的瘦子们也不用沾沾自喜,因为“怎么吃都不胖”并不表示你的新陈代谢更快、更健康,可能还是血虚在作祟。...[详细]

  • 1什么是气虚是由哪些原因造成的

    什么是气虚是由哪些原因造成的

    当你一天三顿吃着白水涮菜依然“喝凉水都长肉”的时候,你发觉身边那些瘦子炸鸡撸串配啤酒,最可气的是人家吃!不!胖!其实,你大可不必这么艳羡,吃不胖的瘦子们也不用沾沾自喜,因为“怎么吃都不胖”并不表示你的新陈代谢更快、更健康,可能还是血虚在作祟。

    胖则气虚,要补气;瘦则血虚,要补血。

    而胖瘦又有不同——气有四虚,人有四胖,一是气虚、二是阳虚、三是痰湿、四是湿热;人各有瘦,因各不同,一是血虚、二是阴虚、三是血淤、四是气郁。根据不同胖瘦的不同,养生的方式自然也不相同。

    人体是一部大机器,阳气就是使机器运行起来的动力,如果阳气不足,生理活动减弱和衰退,身体御寒能力下降,自然就会畏寒怕冷。因此,阳虚型的胖子经常手足冰凉,精神不振。而且没有阳气的推动,水分无法代谢,沉积在身体里面,渐渐的就导致了肥胖。

    其次,看一个胖子是不是阳虚,还要看大小便。阳虚的胖子经常完谷不化、大便溏稀、小便清长,如果再稍微吃了一些凉冷的食物,立马就会拉肚子。气是人体的动力,动力不足,血行迟缓,人就会气短懒言、容易疲乏,还会变得心虚...[详细]

  • 2女人阴气虚是什么原因造成的

    肾虚对女人有什么影响

    影响女生生理期出现异常的原因是比较多的,所以当生理期出现异常情况的时候,需要先知道是什么原因引起的,这样才能够在改善的时候达到较好的改善效果,所以女人肾虚会影响月经吗,女人月经提前是气虚吗?

    女人肾虚会影响月经吗

    肾主生,长主生殖,肾虚对人体健康危害很大,对女性来说,肾虚对月经有很大的影响,会引起月经不调,经期错后,而且月经量少,色暗,有闭经的现象,还会引起女性不孕,有时会导致女性提前进入更年期,所以一定要引起注意,积极的进行治疗。临床用于治疗肾虚的药物有很多,比如金贵肾气丸,六味地黄丸,左归丸,右归丸,金水宝胶囊,肾宝片等,具体服药以面诊医生辨证后指导为准。

    肾虚的影响主要有以下几种:1.导致性生活质量下降,影响性生活的和谐。女性肾虚会导致雌激素分泌的水平下降,容易出现性冷淡的症状。2.容易引起内分泌失调,骨骼疏松,出现腰酸背痛的现象。还会导致记忆力减退,失眠健忘等症状。3.肾虚还会伴有尿频,怕冷的症状。心悸,面部容易出现水肿的特点。4.不论男性女性,肾虚都会引起更年期提前。

    女人月经提前是气虚吗...[详细]

  • 3女人气虚是什么原因造成的

    女人阴气虚是什么原因造成的

    有的女性月经不调就会去看看中医,因为每次来月经时,要么月经推迟,要么月经提前,要么月经来临时肚子疼,要么月经来临时头疼,要么月经来临时不能吃不能喝,有的是因为体质差,气虚会导致月经提前吗。

    气虚会导致月经提前吗

    气虚也可能成为月经提前的原因。饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”,“管理者”孱弱,“被管理者”难免乘机“兴风做浪”,导致月经提前来潮。如《景岳全书妇人规》云:“若脉证无火,而经早不及期者,乃心脾气虚,不能固摄而然。”

    气虚者表现为:

    面色晃白,头晕目眩,少气懒言,神疲乏力,甚则晕厥。阳虚除气虚症状外,兼有畏寒肢冷、自汗,脉沉缓或迟而无力,舌质胖淡舌苔白。

    女性补气食材:

    1.甘平

    为主食,如葡萄、柠檬、木瓜、草莓、李子、苹果、菠菜、红萝卜、茼蒿、花椰菜、包心菜、豌豆、四季豆、花生、黑木耳、白木耳、玉米、栗子、橄榄、豆浆、白米、糙米、黄豆、黑豆、赤小豆、冰糖、鱼肉、猪肉、鸡蛋……等。

    2.甘温

    油菜、大头芥菜...[详细]

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