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  • 高血糖喝什么茶好 2022-06-29 14:08:28

    喝茶是中国人喜欢的一种饮水方式,茶饮也是中国传统文化中重要的一部分,但茶叶属于食品,没有确切的、显著降低血糖的作用。...[详细]

  • 1高血压如何降压

    高血压该如何降压

    1、减少咖啡因的摄入

    对于某些人来说,每天喝一杯咖啡是生活中的重要组成部分,但是咖啡因会导致血压水平在很短时间内升高。对于高血压患者来说,请谨慎摄入咖啡因,最好先询问医生。

    2、处理好压力

    每个人在工作和家庭中都会面临很大的压力,因此学习如何应对压力非常重要。压力会刺激肾上腺素和皮质醇的分泌,从而增加心率并使血管变窄,容易导致血压升高。可以采取许多措施来减轻压力,比...[详细]

  • 2夏天喝什么茶对身体比较好

    夏天喝什么茶对身体比较好?

    1.夏天喝红茶、绿茶、白茶、花茶均可

    2.,茶水中富含钾元素,可补充大量出汗所丢失的水分,适当饮用对身体有益。但需要注意不宜过多饮用红茶,因夏天多燥热,红茶属热性,过多饮用易引起上火。

    夏天家里吃什么菜好?

    1、夏季适合吃的菜之雪碧苦瓜

    雪碧苦瓜是一道很不错也很简单的家常菜,主料就是枸杞、雪碧、蜂蜜、橙汁和苦瓜,首先要把苦瓜清洗干净,...[详细]

  • 3蒲公英茶的功效与作用

    蒲公英茶的功效与作用

    蒲公英茶具有清热解毒、消痈散结、清肝、利胆、排湿、抗肿瘤的作用。蒲公英茶具有清热解毒,消痈散结的作用与功效。我们通常是用蒲公英来泡水喝,一般选用10克到20克的蒲公英进行冲泡就可以,通常情况下,蒲公英茶在清热解毒、消痈散结的同时,还具有清肝、利胆、排湿的作用,临床上,有时还会把蒲公英茶用于抗肿瘤,其效果也非常好,所以,当出现上述问题时,我们可以用蒲公英泡茶喝来进行缓解。

    蒲公英茶可以天...[详细]

  • 4高血糖可以吃西瓜吗

    高血糖可以吃西瓜吗

    血糖高的患者,血糖控制基本达标的情况下是可以吃少量西瓜。血糖高一般是指糖尿病患者,糖尿病患者血糖控制基本达标是可以吃西瓜,西瓜含糖量5%-12%之间。糖尿病患者血糖控制基本达标,是指空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L,餐后两小时血糖数值控制在7.5-8.5mmol/L,糖化血红蛋白控制在6.3%-6.5%,这时两餐之间可以吃一牙西瓜。除了可以吃西瓜以外,还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴...[详细]

  • 5高血糖能吃的水果

    高血糖能吃的水果有哪些

    高血糖可以吃以下几种水果,适量吃不仅对血糖影响比较小,还能够补充多种维生素、矿物质元素,防止便秘:

    一、苹果,含有大量的维生素、苹果酸、果胶,低糖高纤维素,可以延缓餐后血糖的升高程度,还能调节血脂;

    二、石榴,富含铬元素,可以调节葡萄糖和脂肪代谢,综合调理糖尿病;

    三、山楂,富含钙元素、维生素C、胡萝卜素、胆碱等,有助于糖尿病的血管健康;

    四、猕猴...[详细]

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