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  • 身体透支体虚怎样调理 2022-07-18 09:59:07

    透支身体是什么意思身体透支就是指心理和生理方面已经超出了自己的承受能力。...[详细]

  • 1身体透支是什么意思

    身体透支是什么意思

    懂得劳逸结合是维持身体健康的关键。不少人却总是在工作岗位上奋斗,长时间拼搏,不注意休息,可能会让身体处于透支,过度劳累的状态中。人在过度劳累的状态下身体无法保持健康,可能会出现各种不良症状。

    因此,要了解过度劳累的身体是怎样的,一旦有明显劳累的标志应该适当休息,防止身体承受不住出现意外后果。那么,过度劳累的人身体会有哪些特殊表现呢?

    1、头晕头痛

    懂得劳...[详细]

  • 2熬夜对女生的危害

    熬夜对女生的危害

    女生熬夜会对身体造成一定的危害,常见于肥胖、脱发、怀孕困难、记忆力下降、免疫力下降、内分泌紊乱、乳腺疾病、妇科炎症、子宫肌瘤、以及损伤肾功能等危害,具体分析如下:

    1、肥胖:女性长期熬夜会造成肌肉流失、饥饿感增强,导致机体基础代谢率下降,以及暴饮暴食,容易出现肥胖现象;

    2、脱发:长期熬夜容易导致头皮供血不足、皮脂分泌增多,造成毛囊萎缩,头皮毛孔堵塞等,导致出现脱发的现象;[详细]

  • 3三伏天怎么调理身体

    三伏天吃什么去湿气寒气

    三伏天可以吃炒薏米加干姜除寒气和湿气。炒薏米本身就有健脾燥湿的作用,干姜有温中散寒的作用,两者一起应用可以达到健脾燥湿、除寒的目的。另外三伏天也可以用荷叶加艾叶泡水喝,也能起到燥湿除寒的作用。荷叶本身有燥湿的功能,但是性质偏寒,如果加上艾叶,其本身有温中散寒的作用,就可以除湿散寒。

    三伏天该怎么调理身体

    1.

    首先要改变饮食习惯,饮食要保养好脾胃,一日三餐要有...[详细]

  • 4熬夜喝什么茶最好

    熬夜喝什么茶最好

    熬夜多的人可以喝以下几大类茶,能够起到滋养、保养身体,提神醒脑的作用。第一、苦丁茶,具有清热解毒、明目清心、滋养肝胆以及降血脂、血压的作用,尤其对于熬夜的人群,有一定的提神醒脑作用。第二、熬夜时可以喝金银花茶,有消炎,调理肠胃,调节植物神经功能,促进神经功能修复的作用。第三、菊花茶,有清热解毒、清心明目、提神醒脑的作用。第四、人参花茶,具有清香解渴、清火、补血、补气以及健康提神的作用。

    熬...[详细]

  • 5放屁多又臭是怎么回事

    放屁多又臭是怎么回事

    存在放屁多又臭的现象主要有生理性因素和病理性因素。生理性因素常和饮食有关,而病理性因素多见于消化不良、便秘等胃肠道疾病和肿瘤疾病等。

    一、生理性因素

    对于没有基础疾病的人群,可能与进食较多的产气的食物、带有刺激性气味或高蛋白的食物,如大豆、韭菜、大蒜、鸡蛋、牛奶等,这些食物容易产气并且含有刺激性气味,会出现放屁多又臭的现象。

    二、病理性因素

    1、胃肠...[详细]

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