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  • 面对职场性骚扰 2021-08-09 08:31:23

    那么,领导让喝酒,要硬喝吗?我们该如何去做,才能防止职场性骚扰?作为一个女人,如何保护好自己,就成了一个难题,面对老板的骚扰,有些人选择默认,有些人选择挣扎,有些人会选择反抗。...[详细]

  • 1遇到职场性骚扰

    遭遇到职场性骚扰,该怎么应对

    1.对对方的暧昧行为装傻,不要害怕、紧张;

    2.平时的工作中表现你的正气和果敢,让色狼有贼心无贼胆;

    3.在单位交一个大嘴巴式的朋友,让TA替你传播一些消息,让色狼闻而生畏;

    4.保持和上司的空间距离,对方靠近时,有意无意的冷淡和回避他,让他感觉无趣;另外,穿着打扮虽然是你个人的自由,但不要太暴露或太追求性感。

    5.面对性骚扰,我们永远有说“不”的自由,别幻想自己成为了色狼的猎物,记得自己永远是有力量继续自己生活的。

    6.保持工作的独立性和培养自己的能力,清楚的知道自己不需要通过性与上司交易,以此获得升职或认可。

    《妇女权益保障法》第四十条规定,禁止对妇女实施性骚扰。受害妇女有权向单位和有关机关投诉。第五十八条规定,违反本法规定,对妇女实施性骚扰或者家庭暴力,构成违反治安管理行为的,受害人可以提请公安机关对违法行为人依法给予行政处罚,也可以依法向人民法院提起民事诉讼。

    遇到性骚扰,应如何取证[详细]

  • 2慢阻肺

    慢性阻塞性肺病,简称“慢阻肺”。起病隐匿、症状不典型,一旦有显著症状就医时,往往已经是中、重度时期,因而被称为"沉默的杀手”。数据显示,我国慢阻肺总患病人数约1亿人,60岁以上人群患病率超过27%。我国慢阻肺年死亡近100万人,仅次于心脑血管病和癌症,已成为居民第三位主要死因。

    11月17日是世界慢阻肺日,北京大学第三医院呼吸与危重症医学科主任孙永昌教授提醒,慢阻肺容易在冬季发病或反复发作,患者要坚持长期规范化治疗。

    “秋冬季节是慢阻肺的高发季节,患者发病后往往会出现慢性咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难、喘息胸闷、食欲减退等症状。”孙永昌表示,若慢阻肺患者气道炎症持续存在,经由细菌、病毒、空气污染、冷空气刺激、心血管以及其他相关合并症等因素刺激,就可能导致呼吸道症状急剧恶化,发生慢阻肺急性加重。

    我国慢阻肺患者急性加重发生频繁,不仅易增加心血管合并症的发生风险,加速疾病进展,造成肺功能的不可逆损伤,还会增加患者的死亡风险。研究显示,每次中度急性加重后患者的肺功能都难以完全恢复,甚至部分患者的肺功能在急性加重8周后仍然处于受损状态。

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  • 3胃癌

    六个秘诀助你远离胃癌骚扰

    1.戒烟限酒

    吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3;其次,不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。

    2.少食刺激食物

    不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。

    3.保持良好的心态

    劳逸结合,不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因,中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

    4.加强体育锻炼

    增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。

    5.生活要规律

    生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化,容易患癌症。应当养成良好的生活习惯,从...[详细]

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