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  • 抑郁症的注意事项 2020-10-21 11:30:07

    重度抑郁症会传染吗1、抑郁症是属于一种精神障碍性疾病,不是传染病!情绪可以受周围人的影响,但不会因为周围的人得了抑郁症自己就抑郁了,是不存在传染疾病的...[详细]

  • 1抑郁症

    轻度抑郁症的注意事项

    1、你好,抑郁症是一种心理疾病,轻度抑郁症主要表现为持续性的心境低落、情绪抑郁这些基本特征的一类神经症,这类患者经常伴有焦虑、身体不适和失眠等症状,不愿意和人交往,整天没有精气神。

    2、你好,这类轻度的抑郁症也必须要尽快的治疗,不然后发展成重度抑郁症,对健康和生命造成威胁。轻度抑郁可以采用心理治疗法,家人和朋友可以尽量抽时间陪患者聊天,进行正确的心理引导,使其改变不当的思考和行为习惯。

    3、你好,轻度抑郁者不要宅在家里,有时间多晒晒太阳,做一些适当的运动,可使心情得到放松,积极的面对生活,对待事物都要抱着乐观的态度,不能自暴自弃,养成良好的生活习惯也是很重要的。

    抑郁症早期症状是什么

    很多人对抑郁症不陌生,但抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别,它有明显的特征,综合起来有三大主要症状,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。

    情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。

    思维迟缓就是自觉脑子不好使,记...[详细]

  • 2抑郁症

    抑郁症患者的特点

    1、抑郁症患者说话很慢,言语少。外部表现非常复杂,悲观低落的心境固然是一种症状,但更多时候还会通过肢体的症状表现出来,比如头昏、乏力等。所以千万不要以没有心理症状而只有生理症状,来否定一个人抑郁症的可能性。

    2、抑郁症患者的情绪控制能力会较之常人更差,除了经常不想说话外,时常会忍不住情绪失控、脾气暴躁,希望大家都能理解,对于这种情绪上的失控抑郁症患者自己也很苦恼。

    3、抑郁症患者的孤独与绝望,经常来自于外界的误解或轻视。外界不明白你是真的生病了,而且这种病还很复杂,从而产生许多的冷嘲热讽,这会让抑郁症患者本就黑暗的生活雪上加霜。

    抑郁症患者的注意事项

    1、床只能用于休息,不要在床上看书、吃饭;

    2、晚饭吃太饱会影响睡眠,因此要避免晚饭过量;

    3、卧室里不要放闹钟,闹钟的滴答声和指针发出的刺眼亮光就是睡觉正常的人也会睡不好觉;

    4、体育运动、经常活动有助于睡眠,但是,应该注意的是,睡前两小时内不要做剧烈运动;

    5、晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料...[详细]

  • 3抑郁症的早期症状及注意事项

    青少年抑郁症的表现

    抑郁症,是一种心理疾病,患者多表现为情绪低落,有的严重的甚至会出现悲观厌世,以及自杀行为,因此对于这种疾病要及时治疗,现在不光是成年人会患上这种疾病,很多青少年也出现抑郁症,对于这种现象我们要引起重视,那么,青少年为什么会患上抑郁症?下面就详细介绍一下。

    青少年抑郁症发作的原因主要有以下几种:

    1、生物化学:一个人患有抑郁症时,青少年抑郁症为什么会发作?大脑中往往有某些被称为神经递质的化学物质出现减少。人们认为,如果5-羟色胺和去甲肾上腺素这两种神经递质之间不平衡,就可以导致抑郁症的病因。

    2、遗传因素:与许多其它疾病一样,抑郁症的病因往往在家族中集中出现。如果孪生子中有一人患抑郁症,那么另一个人在一生中患抑郁症的病因的可能性是70%。然而,在有明显抑郁症家族史的人中,许多人甚至在持续紧张的情况下也从来不得这种病。

    3、躯体疾病:许多躯体疾病和状况往往可以导致抑郁症的病因。这些症状可能是对躯体疾病的情绪反应或主观反应,也可能是这个人合并有需要治疗的抑郁症。青少年抑郁症为什么会发作?悲观、自信心低、有不...[详细]

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