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  • 绿豆汤的做法与功效 2021-03-03 17:36:25

    绿豆搭配乳鸽进行炖汤的,有清热解毒和消暑利尿的作用,鸽子还有补气益血的功效。绿豆鸽子汤重要的是注意好炖煮的时间,让两者的营养物质可以充分融入汤中,让饮用者更容易吸收。...[详细]

  • 1乳鸽汤绿豆汤的做法与功效

    乳鸽汤绿豆汤的做法与功效

    吃山药在当下还是比较流行的,可以用来熬汤,也可以用来炒菜,喜欢吃的人还是比较多的。而且山药还带了一个药字,大家自然觉得它的作用更多了,有一些女性刚刚经历了剖腹产,她们觉得坐月子吃些山药比较好。那么,剖腹产可以喝淮山汤吗?

    剖腹产可以喝淮山汤吗

    剖腹产坐月子的时候,最好是先服用一些蛋白质粉,这样是有利于伤口的愈合的,这时候可以吃山药汤,可以多吃一些。瘦肉鸡蛋牛奶,这样都含有丰富的蛋白质,这都有利于伤口的恢复,平时的话一定要注意用收腹带这样的话也是有助于伤口恢复的,并且也是有助于子宫收缩。

    剖腹产以后是可以吃山药汤的,这个是可以加强肠胃的蠕动的这个是很好的,是可以吃的。山药中含有大量的淀粉和维生素,蛋白质、氨基酸,虽然山药会造成人体的饱腹感,但却不会缺少营养元素。同时,吃山药还可以帮助胃肠消化吸收,促进肠蠕动,预防和缓解便秘。产妇吃山药不仅能补充能量和微量元素,还能帮助消化排便。

    但这并不意味山药对所有产妇都是安全的,如大便燥结者就不宜食用了。所以,产妇进食之前,妈妈要先了解清楚自己的身体状况哦。有...[详细]

  • 2绿豆汤的功效与禁忌

    绿豆汤的功效与禁忌

    孕妇可以吃巧克力吗?孕妇可以吃巧克力,但是要注意量。怀孕期间,每天食用不超过100克的巧克力对孕妇和胎儿的身体都有好处。

    巧克力中所含的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。另外有些巧克力中还添加了卵磷脂,其磷的成份对胎儿大脑发育是大有好处的。因此,孕妇可以适当吃巧克力。

    孕妇吃巧克力的好处:

    1、对胎儿有积极影响:孕妇食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。虽然这种影响的真正原因并没有完全查明,但可以肯定的是当孕妇吃巧克力的时候,会觉得心情很好,感觉很棒,而孕妇会把这种感觉传递给腹中的胎儿,待孩子出世后,他们会变得更加愉快、开朗。

    2、预防先兆子痫:美国一项研究显示,每天食用一定量的优质巧克力可降低孕妇患先兆子痫的风险,并可预防妊娠高血压。巧克力中的可可碱是一种重要的化学物质,能够起到利尿、促进心肌功能和舒张血管的作用。巧克力中一些其他成分也对人体有益,比如镁,可以起到降低血压的作用。

    3、助产大力士:巧克力......

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    扁桃体炎是生活中比...[详细]

  • 3绿豆汤的做法

    绿豆汤的做法

    南瓜绿豆汤,既可以增强抵抗力预防感冒,又可以清热祛火等养生保健功效,很适合干燥的春季。

    绿豆2小把、南瓜300克

    1、绿豆洗净,用水泡半个小时

    2、锅中加入适量水,接通电源,绿豆沥干水分,倒入锅内

    3、南瓜削皮,去瓤,洗净,切成2厘米左右的南瓜块

    4、切完南瓜,绿豆也煮差不多了,绿豆煮到开花

    5、倒入切好的南瓜块,中火开始煮,煮到南瓜变软即可

    绿豆汤做法大全

    夏天的时候天气很炎热,闷热的天气会导致出现中暑症状,也容易变得胸闷烦躁,为了解决这些问题,喝绿豆汤是很好的选择,今后炖绿豆汤时推荐大家加入山楂,这样做出来的汤味道更好,也更有营养,那么山楂绿豆汤该如何做呢?

    一、山楂绿豆汤的做法

    主料:山楂、扁豆各10克、绿豆30克、厚朴花6克。

    调料:葱花、盐、鸡精。

    1、山楂、扁豆、绿豆分别用温水泡软,绿豆放入锅中煮至八成熟。

    2、再加入厚朴花、山楂、扁豆,小火煮至都烂,撒上葱花,用盐、鸡精调味即可。

    ...[详细]

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